1樓：額魁碗
當然能吃，很健康的食物。
母乳餵養做月子孩子脹氣可以吃豆沙包麼
2樓：皆有可能
月子餵奶能吃豆沙包嗎。
在月子裡是可以適當吃點豆沙包的，是沒影響的，可是不要多吃，以免影響消化。
月子餵奶吃什麼好。
1、燉湯類。營養豐富，易消化吸收，促進食慾及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。
2、雞蛋。雞蛋的蛋白質、氨基酸、礦物質含量高，消化吸收率高。
3、小公尺粥。富含維生素b、膳食纖維和鐵。可單煮小公尺或將其與大公尺合煮，有很好的補養效果。
4、紅糖、紅棗、紅小豆等紅色食品。富含鐵、鈣等，對血色素的提高有利，幫助產婦補血、去寒。但要注意紅糖是粗製糖，雜質較多，應將其煮沸再食用。
5、魚。營養豐富，通脈催乳，味道鮮美。
6、芝麻。富含蛋白質、鐵、鈣、磷等營養成分，滋補身體，非常適合產婦的營養要求。
7、蔬菜水果。含有豐富的維生素c和各種礦物質，有助於消化和排洩，增進食慾。
美食雖好，但是凡事都要適度適量。豆沙包雖然好吃，但是出於哺乳期的媽媽們，還是要適當的吃。否則，容易影響腸胃健康，不利於消化，對寶寶所要食用的母奶也產生不利影響。
月子哺乳期可以吃豆包嗎
3樓：金粉灼灼
可以的。豆包是以大黃公尺麵為皮，豆沙為餡兒蒸熟的食品。豆沙餡兒裡含有蛋白質，維生素b1，鐵，鈣等營養成分，可以為孕婦提供提供所需營養。
但孕婦不宜過多食用，因為豆沙餡兒屬於甜食，易增加孕婦妊娠期糖尿病的風險。
坐月子能吃豆沙麵包嗎
4樓：欣欣老師解惑
麵包是大家經常選擇做早餐的食物，坐月子的產婦也會吃麵包，因為它鬆軟可口，適合坐月子的產婦食用。因為剛生產，牙齒不能咬太硬的食物，吃麵包不用費力。那麼，坐月子可以吃豆沙麵包嗎？
豆沙麵包最開始流行於日本，裡面有紅豆餡，甜甜的味道，受到許多人的喜歡。坐月子可以吃豆沙麵包，但是注意要適量，因為豆子不好消化。若是產婦還要給寶寶哺乳也會導致他拉肚子，所以吃豆沙麵包是可以的，但是注意不要吃太多。
月子裡飲食要保證清淡少油，滿足身體熱量所需。日常的飲食可以選擇高蛋白低脂肪，比如鯽魚、鴿子。脂肪含量高的食物要少吃，避免因為吃得太多誘發產後肥胖。
同時不僅月子食材選擇有講究，而且烹飪也要注意，應該用蒸、煮，不要煎、炸。
產婦坐月子期間，飲食要搭配好，注意葷素都要涉及到，粗細糧也要搭配好。適量地吃一些粗糧，能有效地改善便秘。哺乳的產婦還要注意，一些導致回奶的食物要遠離。
比如麥芽、麥片等等，不宜食用。
產婦柿子能吃嗎，產後哺乳期能吃柿子嗎？
專家講解哺乳期產婦能否吃柿子 雖然柿子有極高的營養價值，但是對於特殊時期的哺乳期新媽媽來說，柿子吃多了可能對自身和寶寶都有影響，因此要儘量避免這些事情的發生。 對新媽媽的影響 柿子吃多了會便秘，新媽媽身體會不舒服，而且大家都知道，柿子裡面含有鞣酸與果膠，遇到胃酸後發生凝結，和胃內脫落的上皮 黏液及食...
哺乳期能吃肉鬆麵包嗎，月子裡可以吃肉鬆麵包之類的嗎
月子裡可以吃肉鬆麵包之類的嗎 產婦能吃肉鬆槐差麵包嗎。產婦可以吃肉鬆麵包，肉鬆麵包，即在麵包上加上肉鬆或加入肉鬆做內餡製成的包點。肉鬆是我國著名特產之一，用豬的瘦肉或魚肉 雞肉除去水分後而製成，因其質地疏鬆而得其名。肉鬆具有營養豐富，味美可口，攜帶方便等特點，故十分受人們歡迎。下面將介紹製作肉鬆麵包...
哺乳期蒜能吃嗎，哺乳期可以吃蒜嗎
哺乳期可以吃蒜。哺乳期吃蒜的好處 大蒜營養豐富 蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣，磷，鐵，維生素。此外，還含有硫胺素 核黃素 尼克酸 蒜素 檸檬醛以及硒和鍺等微量元素。蒜中含有 蒜胺 這種物質對大腦的益處比維生素b，還強許多倍。哺乳期媽媽少量食用可以使寶寶腦細胞的生長發育更加活躍。哺乳期吃蒜需注意 我們...