1樓:牙牙摳娛樂
現在有很多薯讓學生的身體素質都特別差,原因就是平常總是坐在那裡玩手機或是寫作業,太缺乏體能鍛鍊,為了保障入學孩子們的身體健康,很多學校都有體能測試,也叫體育考試,考察的專案比較多,諸如長跑、立定跳遠,或是引體向上,坐位體前屈等,學校希望學生們都能德智體美勞全面發展,沒好身體,學習再好也沒用,所以這個體育考試特別有必要。
其實現在很多孩子,都有肥胖等身體問題,有的孩子整天吃吃喝喝,身體越來越重,體能越來越差,還有的孩子不聽家長的話,整天泡在遊戲廳或是網咖,身體素質驟降,這些年也不乏有很多學生打籃球突然猝死、上學突然腦出血的案例出現,那麼為啥學生上個安安穩穩的學,會發生這樣的事呢,就是因為孩子平常都太懶惰了,懶得運動經常熬夜,每天吃完飯就坐在那寫作業,一旦突然劇烈運動,身體中像是心臟等器官就會承受不了,現在很多小學高中大學為保證學生身體健康,都會給學生安排體能測試。
比如在高中,男生會有一千公尺的體能考試,而女生會有八百公尺的體能測試,在跑前一定要做熱身運動,跑前重兄伍心最好過度到前腳掌,將身體重心向上向前提,跑時一定早蹬地,並且在跑時要注意調整速度和呼吸。立定跳遠時,上下數塵局肢一定要注意協調配合,起跳時要蹬地,身體稍稍向前傾,但重心一定要降,這樣不止很安全,而且還沒跳的遠些。
學生只有擁有乙個良好的體魄,才能更好的投入學習中,很多學生總是認為自己還小,身體肯定沒問題,但事實真正在體育考試時候,很多學生都是不合格的,在長跑、引體向上、仰臥起坐等方面,學生們都是不及格的。
2樓:王祿
跳繩,跳遠,跑步,握力,肺活量等,這些都是他們的專案,可以全方面的考察他們。
3樓:劉心安兒
比如說有足球,籃球,立定跳遠,俯臥撐,仰臥起坐,還有100公尺接力賽,扔鉛球。
4樓:浩海永寧
在學生的體育考試中,有長跑,立定跳遠,握力,跳繩,跳高等等,這些專案,所佔的比分都不同。
5樓:巨集盛巨集盛
體育的考試專案有游泳,跳遠,跑步,握力,跳繩,呼啦圈,接力,這些都是比較常見的體育專案。
6樓:小豆子子梓
我覺得有800公尺,1千公尺,跳高,跑步,跳遠和仰臥起坐。
高考體育生考試專案有哪些
7樓:惠企百科
高考體育考試專案分為身體素質專案、輔助技術專案、專項技術專案三部分。專業考試成績滿分為300分。
1、身體素質專案(每項60分,滿分180分):100公尺跑、800公尺跑、5公尺三向折回跑。
2、輔助技術專案(滿分45分):籃球往返運球單手低手投籃、排球傳球墊球、足球定位球傳準與顛球、體操預擺分腿騰越縱箱(男)或分腿騰越橫箱(女)。
考生只能在上述四個輔項中選擇一項考試。考生在選擇輔項時不得選擇與其所報專項相近的專案,即籃球專項的考生不得選籃球往返運球單手低手投籃。
排球專項的考生不得選排球傳球墊球,足球轉向的考生不得選足球定位球傳準與顛球,體操、藝術體操、健美操專項的考生不得選體操跳箱。
3、專項技術專案(滿分75分):考生可在田徑(除100公尺、800公尺外)、籃球、排球、桌球、足球、羽毛球、網球、武術、游泳、體操、藝術體操、健美操、跆拳道中任選一項。
體育生高考方式有:
1、高水平運動員。
此類招生是體育生中難度最大、專業要求最高的。對於此類招生院校資格,由教育部另行規定並於網上釋出,每年招收專業、運動專案、名額都有明確規定和限制。
2、體育單招。
此類招生是針對專業運動員或具有專業運動員水平考生設立的另一體育生高考種類,僅限運動訓練及民族傳統(武術、散打等)兩個專業。
3、體育教育、社會體育專業。
這是國家為喜歡體育,有志從事體育教育、社會體育,但並無體育專業技術等級的考生設立的另乙個體育生高考種類。此類僅限體育教育和社會體育兩個專業。
4、特長生。
特長生與高水平的區別在於高水平運動員是在各市地、省體育部門註冊過的,特長生是沒有經過註冊的,有些學校的招生簡章中稱「高水平」為體育特長生,意即體育特長生包括註冊與沒註冊具有相同水平的考生。
以上內容參考:鳳凰網-@體育專業的高考生 體育統考成績不達標可不行。
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引言 一般情況下,每一節體育課結束之後都會有相應的體育考試,通常都會考核相應的乙個課程內容。實際上體育考試也並不是那麼簡單的,也需要人們在這個過程中去制定一些詳細的計劃,那麼在體育考試改革具體方案中都有哪些東西存在呢?乙個人他的體育實力怎麼樣,或者說是課堂的掌握情況怎麼樣,需要根據不同的科目來做臘進...
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各地的要求不一樣 高考一般這樣。具體要問招考辦因病或殘疾不能參加體育考試的學生,持醫療猛察單型知塌位證明和學卜圓校證明,到當地教育行政部門辦理申請免試手續,經核准後方可免試。病免生體育成績為分,殘免生成績以全市體育考試平均分計算。平時考試簡單,到醫院掛個號,醫生給開個證明就行。因臨時發生的傷 病和女...
我是初三生,體育考試中有跳繩滿分每分鐘172,可我只能跳140多個,怎樣能快速提高,我們
我們這裡是185個一分鐘滿分,推薦兩隻腳換著跳,用這種方法能跳190幾個左右,要調整好節奏,可以先快。再慢,最後再快,希望我的方法對您有用 注意跳繩最好用繩頭可以旋轉的,平時多練習 以前我們也考過啊,還是中考,我還是男生,多練練,不過你跳的時候腳不要跳太高左右腳換著跳也行,就是看你喜歡那種方式。平時...