版清蒸茄盒的做法,微波爐版清蒸茄盒怎麼做

2025-06-09 22:46:13 字數 2496 閱讀 6813

1樓:網友

主料。豬肉餡。

250克。長茄啟埋碧子。

2條。輔料。

蔥末。適量。

薑末。適量。

香菜。適量。

紅辣椒。適量。

料酒。適量。鹽。適量。

糖。適量。雞粉。適量。

生抽。適量。

蒜末。適量。

香油。適量。

水澱粉。適量。

步驟。1.準備材料。

2.將肉餡中加入薑末、蔥末、料酒、生抽、鹽、糖、雞粉。

3.攪拌上勁。

4.將長茄子洗淨,切成夾刀片。

5.在中間加入適量豬肉餡。

6.全部夾好後,碼放在盤中。

7.微波爐專用的蒸籠底座中放少量水,加上蒸屜。

8.將盤子放在蒸屜上蓋好蓋子。

如果沒有這樣的專用蒸籠,就將盤子用保鮮膜液宴包好,留出乙個悄舉小口通氣,可以在盤子里加一匙清水。

9.將蒸籠放入微波爐中,微波高火8分鐘。

時間到後取出用筷子試,若輕鬆插入就可以,否則就多叮分鐘。

10.另取一小微波爐碗,加入少許蒜蓉、紅椒圈、鹽、糖、生抽,香油少許,若蒸茄盒盤有湯汁,就倒出加入到小碗中,加少許水澱粉,拌勻,11.將兌好的調料汁放入微波爐叮1-2分鐘。

12.取出,趁熱澆在茄盒上,再撒上香菜即可。

蒸茄盒的做法多長時間

2樓:仁芷文

將長茄子切成數個一到兩指厚的圓茄餅,並從中間橫切一下,但仍要讓上下兩片切片相連,不要切斷。

將豬肉切成末並與切成沫的蔥姜在一起拌勻,加食鹽、味精。

等,做成餡。把適量的餡放入數個切成上下兩半的茄餅中,接著將夾了餡的茄餅裹上少昌咐許麵粉,然後再在打散的雞蛋中裹上蛋液,下油鍋炸。呈金黃色時即可撈出。做好的茄盒。

可即食,也可以燉著吃或蒸著吃。

茄盒餡,如同餃子餡,多種多樣。可以按自己之喜好調製。放了餡的茄餅,也可以在稠度合適的耐拿純麵粉漿裡直接掛漿。

其實有時候將一些剩菜也可以夾在茄盒中來變廢為寶。如果把茄子換成藕的話,稱作藕盒。

綠茄子 2個 肉餡(用豬腿肉) 300克 蒜 5瓣。

蔥末 適量 薑末 少許 蛋白 1大勺 生抽 4大勺。

花椒粉 少許 鹽 1/2茶勺 澱粉 4茶勺。

茄盒食材: 綠茄子 2個 肉餡(用豬腿肉) 300克 蒜 5瓣 蔥末 適量 薑末 少許 蛋白 1大勺 生抽 4大勺 花椒粉 少許 鹽 1/2茶勺 澱粉 4茶勺。

做法:1.肉餡內加入蔥花,薑末,鹽,1茶勺澱粉和生抽,少許花椒粉和雞精。

一大勺蛋白,攪拌均勻待用。蒜泥倒入生抽,製成蒜醬敏汪。取適量麵粉與3勺澱粉加水調成麵糊。

2.青茄子洗乾淨去掉尾部,切成釐公尺厚的合頁。

片,夾上肉餡。

1.茄子洗淨去蒂切成近一釐公尺厚的片狀備用。

2.五花肉剁成末,加入大蔥末,蔬菜末少許,放鹽、雞精、香油、胡椒粉。

老抽、少許植物油和生粉等拌勻調好。

3.將餡兒平鋪在一片茄子上,蓋上另一片茄子後用牙籤固定,全部做好後上鍋蒸,水開後再蒸15分鐘即可。

蒸茄子盒的做法

3樓:搖一搖

一說到茄盒想必大家就會很習慣的想到炸茄盒吧,因本人不太喜歡油炸食品,所以突發奇想把茄盒改為蒸,蒸茄盒更適合老人和孩子,不油膩,非油炸,更健康。今天來試試不一樣的茄盒吧。

蒸茄盒。主料main

茄子(紫皮,圓)兩個600克 肉(可以用肉餡)400克 食用油(色拉油)適量3人份。

輔料others

蔥15克 韭菜兩根 白胡椒粉適量 姜6 雞蛋1個 鹽適量 雞精適量 醬油1勺 耗油1勺 十三香適量 白糖半勺。

蒸茄盒的做法。

步驟step

首先所有料洗淨備用。

步驟step

首先剁肉餡,(儘量用瘦點的肉,或者梅肉也可以)也可以買攪好的肉餡,本人覺得自己手動剁的肉餡更香些。

步驟step

肉剁成這樣就差不多了。

步驟step

把肉餡放入盆中開始拌餡,加入蔥沫,薑末,一湯匙耗油(我用的是家用湯匙),一湯匙醬油,半湯匙白糖,半湯匙鹽,胡椒粉適量,十三香適量,油適量。(就想拌餃子餡一樣)

步驟step

最後打入乙個雞蛋,開始拌餡,要順時針拌餡,要問我為什麼,我也不知道,都說乙個方向拌出的餡好吃。

步驟step

肉餡拌成這種有點粘稠狀態就可以了。

步驟step

這時候該切茄盒了,中間不要切斷。

步驟step

切好的茄盒加肉餡,不用加的鼓鼓的,正常平點就可以。

步驟step

兩根韭菜切沫備用。

步驟step

肉餡夾完後襬盤,讓每個茄盒是立起來的,最後把韭菜沫撒在茄盒上面(韭菜沫用來提味)

步驟step

入蒸鍋大火開鍋後20分鐘。(鍋內多點水,避免燒乾鍋)

步驟step

蒸好後會有湯水,慢慢傾斜盤子把湯水倒出,可以出鍋啦。

步驟step

鮮嫩健康的蒸茄盒就完成了。

蒸茄盒的成品圖。

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