1樓：小小搞笑劉
今天我們講一下籃球技巧中什麼是高手變向？又有哪幾種推球變向的籃球技巧呢？
高手變向是快攻技巧裡面乙個既安全又實用的一種突世殲鉛破招式，高手變向又叫推球變向。如果我們想要做好這個高手變向有兩個細節我們一定要注意，第乙個細節是在我們變向之前，我們要先向外側邁步，然後我們的身體和眼神要跟隨著去看一下外側，那麼這樣對方的防守人員才會誤以為我們要直接加速突破，然後對我們進行外側封堵。第二個細節就是在我們變向之後，我們要注意壓低我們的肩膀，因為這樣既有利於突破加速，也能很好的在我變向之後保護住籃球球。
下面我們說一下有哪幾種推球變向的籃球技巧。
第一種、高手變向過人。當我們在變向之前。如果對方的防守人員有伸手攔截我們體前變向的動作，那麼這個時候我們就直接乙個高手推球就能將對方的防守人員過掉。
第二種、高手變向加炸球對抗。當我們在上籃使用高手變相的時候，如果對方的防守人員迅速做出反應選擇與我們貼身封堵向前的進攻路線的話，那我們就在變搜好向之後，我們再做一次炸球對抗去扛開對方的防守人員，最後我們再進行上籃完成終結。
第三種、高手變相加後撤跳投。如果我們面對的防守人員，他的對抗能力和封蓋能力都非常厲害，那麼我們在這個時候選擇硬碰硬就不行了。我們在這個時候可以做乙個高手變向，之後我們再向內做乙個刺探，去改缺假裝突破，等對方的防守人員後退進行封堵的時候，我們再去蹬地後撤拉開距離製造空間完成投籃。
第四種、高手變相加炸球轉身。如果對方在我們做高手變向的時候，去大幅橫移堵在我們變向之後的進攻路線的話，那麼這個時候我們就可以在變向之後直接炸球，轉身找另一側上籃進行終結。
2樓：北山一師
第1個高手變相就是整個的這者悄局個速度，它運譁是聲東擊西首讓的第2個就是籃球向右，轉的這個技能是非常厲害的，第3點就是推球變向的這個技巧就是轉身365度非常厲害。
3樓：小白家美食
在籃球比賽的過程當中，高手敬春手變向是畢耐在投球的過程中發生的，這是一項非常高超的技能，除此之外，還稿棚可以學習反手變向。
籃球行進間變向運球的動作要領是什麼
4樓：手機使用者
籃球運球技術口訣原地運球。
兩膝彎屈體前傾，自然分指手心空； 以肘為軸指腕壓，柔和按拍要緩衝。行進間高運球。
上體前傾膝微屈，五指分開肘為軸； 用力按球側後方，大步奔跑要跟上；
左右兩手快運球，抬頭觀察視野廣。行進間低運球。
兩膝微屈體前傾，五指分開按拍球； 手腕柔和緩衝球，過人護球眼看球。
左右兩手快運球，運球勿忘多傳球。運球急停急起。
兩拍急停站得穩，突然起動往前返； 人球兼顧貼身緊，蹬跨越過防守人。體前變向換手運球。
右手拍球右側方，球從體前變方向； 上體換手體壓肩，變向前進推後方。背後運球。
左右拉拍球外側，體後換手變方向； 側肩跨步防守球，手腳配合協調好。運球轉身。
接近防守肩側對，左腳在前做中樞； 步子要穩重心低，右手拉球撤右腳；
腰髖轉動要貼緊，扭轉身後擦肩過， 超越對手向前衝。
籃球運球變向的技巧是什麼
籃球運球變向的技巧是要對手的重心晃到另一邊從而露出突破的空間及投籃的空間。關鍵是在於突破晃人的假動作要逼真。這包括抖肩 眼神 腳步 手臂 這些在假動作非常重要。還有就是運球的能力 一定要運得非常好才行。這樣一連串的假動作才能做得出來做得更好！還是就是要觀察對手的重點 看他胸骨的位置。只要重心一被晃開...
為什麼學了籃球技巧記不住，學習籃球的技巧
你這個問題提的好，作為mvp的我來為你解答！把籃球往死裡打，天天打。直到自己累到趴下，就這樣一直打下去。至於彈跳，可以利用練習登山步，慢跑時用腳尖跑。慢慢練習，會增長彈跳的。加油 背手跳樓梯 跳繩 練槓鈴 增加腿部力量 不斷的投籃，不斷的運球，並且最好不要目的性太強，業餘愛好往往會發展的很好。如果你...
在籃球比賽中什麼是緊逼防守，籃球中 緊逼防守 是什麼意思？應怎樣去化解？
貼近進攻人，不斷運用攻擊性防守動作，威脅對方持球的安全或不讓對方接球。就是緊緊地跟著他，不讓他有出手的餘地讓他不能傳球也不能接球就是緊逼防守 緊逼防守是一種主動性的防守，一般結合著盯人防守，它是指每個防守球員都緊貼自己所防守的球員，使其接球和進攻難度加大，而對進攻方的持球隊員進行壓迫性防守或者包夾，...