1樓：匿名使用者
睡前飲少量紅酒對睡眠有幫助，並且少量紅酒對女士來說，還可以起養顏美容作用。它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養**組織，使核宴女士們的**更嬌嫩，更具生命活力，更顯現出光彩照人的風采。對男士而言，紅葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲勞，放鬆身心，幫助啟用免疫神經網路，起到減緩生殖系統衰老的作用。
有資料表明，紅卜跡葡萄酒還有一定抗癌防癌作型氏並用。
最好是在睡前半小時左右飲用，200毫公升最佳。
2樓：匿名使用者
據澳大利亞科學家1997年的研究結果，對善飲困凱者，男子首尺耐最好每天飲用1～4杯葡萄酒，女子最好每天飲1～2杯葡萄酒，這些飲用者的心贓病死亡率約為不飲酒者的30% (mce lduff ＆ dobson，1997)。1997年3月，法國波爾多大學**醫院dr．0rgozo等報告，每天飲紅葡者春萄酒3～4杯的老人，患痴呆症和早衰性痴呆症的概率只為不飲酒者的25％。
3樓：匿名使用者
因為紅酒中所含的丹寧能抑制細菌繁殖，有效幫助消化，其所含的維他命c、e及胡蘿蔔素，亦具有抗氧化功能，..介意納桐粗不要喝便宜的紅酒 從這些廉價超市中輪基買的酒只是剛剛能喝，看來便宜沒好貨洞鎮，這句話有時候也有點道理。
睡前一杯紅酒的功效
4樓：北網域名稱醫
中醫認為，人們晚州扒上睡覺時，是養肝的最佳時間，此時若喝酒，會加重肝臟的負擔，因為酒精大部分是在肝臟代謝的，人在休息時肝卻在加班，達不到養肝的目的。喝酒時間最好是在晚飯前，這樣既能養生，又不會傷及肝散侍髒。
喝紅酒的好處：
1、紅酒可增進食慾。
葡萄酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品嚐時酒中單寧微帶澀味，促進食慾。獨特的葡萄酒風味和成份決定了它最適於佐餐，它不但能開胃、消食提高用餐質量，又使人興奮、放鬆心情。
2、紅酒有滋補作用。
葡萄酒中的天然原料及釀製過程，使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素，這都是人體必需補充和吸收的營養品。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利。
葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素（oligoe、lement），具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中產生的反應性氧（ros）對人體的傷害（如對細胞中的dna和rna的傷害），這些傷害是導致一些-退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。
睡前一杯紅酒的功效
5樓：匿名使用者
紅酒中所含的丹bai寧能抑制細du菌繁殖，zhi有效幫助消化，其dao所含的維他命c、e及胡蘿專卜素，亦具屬有抗氧化功能，可預防老化，保持身體的正常代謝，使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。據說每天睡前飲一杯，可以讓你輕鬆減去5斤肉哦。
建構好體質 。
紅酒含有由葡萄皮和籽釋放出來的酚類物質，如紅色素、類黃酮素，可以提公升體內「好膽固醇」的比例，幫助預防血液毒素的產生，使身體始終維持良好的輕盈迴圈，fat當然難上身。
家易薈提醒： 每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜。但因個人體質的差異，完全不能飲酒或者對酒精過敏的女生不建議使用這種方法。
6樓：靜波
紅酒多由來。
葡萄釀造而成自，其中含的酒精bai和丹寧，本身就有抑制細。
du菌生長的作用，它所含的zhi維他命c、daoe、胡蘿蔔素和奧利多元素，都具有抗氧化功能，可以有效防止人體機能老化、白內障、免疫障礙、動脈粥狀硬化、心血管和腦血管病變及癌症，特別是紅酒中由葡萄皮和籽釋出來的酚類物質，如丹寧、紅色素、黃烷醇類物質是比維他命e還強的抗氧化劑，不光能減少糖尿病的發生，對高血壓、腦中風、心肌梗塞、癌症、關節炎等患者也有一定益處。適量飲用紅酒，對健康有很大的助益，但不能過量，晚上喝一杯就差不多了。
7樓：網友
對女人有美容養顏，促進睡眠的作用。
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