白菜豬肉燉粉條乙個白菜夠三個人吃嗎

2025-05-14 03:40:43 字數 3821 閱讀 5303

1樓:匿名使用者

白菜(娃娃菜) 四小棵。

粉條 一把。

五花肉 500克。

八角 1個。

老抽 2勺。

生抽 2勺。

蠔油 1勺。

蒜 4瓣 幹辣椒 4個。

豬肉白菜燉粉條的做法。

備齊食材,紅薯粉。

提前泡一晚上。

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五花肉切塊,倒鍋裡,加鹽,炒至出油~

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出油後放入八角,辣椒,蒜。

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繼續炒,直到五花肉焦黃。

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倒入老抽,生抽,蠔油拌炒均勻。

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倒入紅薯粉,加水和紅薯片齊平。

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大火煮開。<>

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加入手剝好的白菜片。

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蓋上蓋子燜十分鐘。

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大火收汁,加鹽,拌均~

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出鍋咯~1.五花肉切小塊,最好肥瘦分開切薄片,肥的煎油,再和瘦的一起燜炒。

炒五花肉時,鹽多放點,後面加水燜會歷模氏讓味道變淡。

2.娃娃菜不耐煮,十分鐘長了,碼遊應該用大顆的大白菜。

3.紅薯粉沒買好,泡水的時候就發現很多斷的,煮出來也是有些碎的。

2樓:校友靈

把你白菜豬肉粉條啊,乙個白菜夠三個人吃嗎?我認為乙個白菜也不夠,三個人吃到時候飯量大的話,一定不會夠,所以啊,一模碰個白菜也夠和返倆人吃的了,三個人不會狗,所以豬肉粉條要,多注意些,所以白菜三個人吃是不夠吃的,以上是我的,請你點贊,旦棚談謝謝你的。

白菜豬肉燉粉條

3樓:美食達人達人

<>《白菜豬肉燉粉條。

準備食材:1.豬肉切片,2.白菜切段,3.幹辣椒切碎,4.切蔥花、蒜片、薑片,5.粉條用水泡軟。空冊。

挑個料汁:1.一勺生抽,2.一勺耗油,3.一勺白糖,4.加半碗水。

做菜步驟:1.起鍋熱油,2.

油熱下肉片,3.加一點醋(去腥),4.加一勺老抽調色,5.

加入蒜片、薑片、蔥花、幹辣椒,6.翻態蔽炒均勻,7.加入白菜炒至斷生,8.

放入提前備好的粉條用筷子攪開,9.加入調帆虧州好的料汁再加一小勺鹽,10.加入3顆八角,11.

蓋上蓋子中悶煮3分鐘,12.準備三碗大公尺飯。

白菜豬肉燉粉條

4樓:綜藝檀道

<>《白菜豬肉燉粉條。

食材準備:白菜、紅薯粉、五花肉、蔥銷行世姜蒜、小公尺辣。

做菜步驟。1,冷鍋倒油,油熱下姜蒜和小公尺辣炒香。

2,倒入五花肉煸炒出油脂,加入半勺老抽調色。

3,加入切好的白菜段翻炒一會後,加入泡好的紅薯粉,虧肢然後倒入一碗清水(水沒過食材就好)

4,加入一勺生抽、一勺帶伏蠔油、一勺雞精和鹽調味,最後蓋上鍋蓋中火燜三分鐘,撒上蔥花即可出鍋。

家常版豬肉白菜燉粉條

5樓:悠然

<>《豬肉白菜燉粉條。

食材:迅高做。

五花肉、白菜、粉條。

做法:1、料汁:2勺生抽、1勺蠔油、1勺陳醋、半畝衡勺白糖、少許鹽、雞精,加1碗念信清水攪勻。

2、鍋內倒少許油,炒熟五花肉,放蔥、姜、蒜、幹辣椒炒香,加少許老抽翻炒上色,放入白菜炒至斷生,放入粉條,倒入料汁攪勻,開鍋燉3-5分鐘即可。

豬肉白菜燉粉條超過四天能吃嗎

6樓:

摘要。不可以吃噢。

過夜的白菜粉條不能吃。

白菜做熟後放置會產生亞硝酸鹽,而且放置時間越長亞硝酸鹽的含量越高。亞硝酸鹽進入人體後會轉化成亞硝胺,而亞硝胺是一種致癌物質。

白菜營養豐富,除含糖類、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、尼克酸外,尚含豐富的維生素,其維生素c、核黃素的含量比蘋果、梨分別高5倍、4倍。微量元素鋅高於肉類,並含有能抑制亞硝酸胺吸收的鉬。其中維生素c,可增加機體對感染的抵抗力,用於壞血病、牙齦出血、各種急慢性傳染病的防治。

白菜中含有的纖維素,可增強腸胃的蠕動,減少糞便在體內的存留時間,幫助消化和排洩,從而減輕肝、腎的負擔,防止多種胃病的發生。白菜中所含的果膠,可以幫助人體排除多餘的膽固醇。

更主要的白菜中還含有微量的鉬,可抑制人體內亞硝酸胺的生成、吸收,起到一定的防癌作用。此外,白菜本身所含熱量極少,不至於引起熱量儲存。白菜中含鈉也很少,不會使機體儲存多餘水分,可以減輕心臟負擔。

豬肉白菜燉粉條超過四天能吃嗎。

你好,稍等一會噢

不可以吃噢過夜的白菜粉條不能吃。白哪喊菜做熟後放置會產生亞硝酸鹽,而且放置時間越長亞硝酸鹽的含量越高。亞硝酸鹽進入人體後會轉化成亞硝胺李豎野,而亞硝胺是一種致癌物質。

下面來看一下白菜的相關知識:白菜營養豐富,除含糖類、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、尼克酸外,尚含豐富的維生素,其維生素c、核黃素的含量比蘋果、梨分別高5倍、4倍。微量元素鋅高於肉類,並含有能抑制亞硝酸胺吸收的鉬。

其中維生素c,可增加機體對感染的抵抗力,用於壞血病、牙齦出血、各纖巧種急慢性傳染病的防治。白菜中含有的纖維素,可增強腸胃的蠕動,減少糞便在體內的存留時間,幫助消化和排洩,從而減輕肝、腎的負擔,防止多種胃病的發生。白菜中所含的果膠,可以幫助人體排除多餘的膽固醇。

更主要的白菜中還含有微量的鉬,可抑制人體內亞硝酸胺的生成、吸收,起到一定的防癌作用。此外,白菜本身所含熱量極少,不至於引起熱量儲存。白菜中含鈉也很少,不會使機體儲存多餘水分,可以減輕心臟負擔。

一款白菜豬肉燉粉條

7樓:小森森

<>《白菜豬肉燉粉條。

食材:前腿肉、白菜、粉條、姜蒜、幹辣椒。

做法:1、姜蒜、幹辣椒切好備用;白菜洗淨切段;前腿肉洗淨煮熟後切成薄片備用;粉條用熱水泡發後,用筷子可以夾鏈耐喊斷,再放入老抽拌勻;調料汁:棚野2勺生抽、1勺蠔油、1勺醋、1勺糖拌勻。

2、少油,放入肉煸炒出油脂,炒至稍干時,放入姜蒜、幹辣椒、豆瓣醬炒香。

3、放入畝枝白菜炒軟,倒入粉條和料汁,倒入1大碗清水中小火煮5分鐘左右即可。

冬天一定要吃的豬肉白菜燉粉條

8樓:綜藝丸丸

<>《豬肉白菜燉粉條。

食材:五花肉、白菜、紅薯粉條、蔥、姜、幹辣椒、生抽、老抽、蠔油、食鹽。

做法:1. 五花肉切片,要記得切厚一點;紅薯粉條提前用水泡開。

2.起鍋燒油,下鍋煎五花肉片,兩面微微發黃,倒入蔥、姜、辣椒。

3.倒入陸渣切好的白菜翻炒均勻,這時候放入泡好的粉條。

5.翻炒均勻後倒入白開水,沒過食材即可。

6.最後就是蓋上鍋蓋燉煮出味兒,燉個五分鐘左旁悉晌右,再小火慢慢收汁入味,最後出鍋。

超下飯的白菜豬肉燉粉條怎麼做

9樓:草東咖啡館

<>《食材尺禪:4cm圓勺。

粉絲1把,白菜一顆,500g五花肉,1勺老抽,5個蒜瓣,1把蔥段,3片生薑,2勺陳醋,族困消1勺生抽,1勺蠔油,大半勺糖,四兆知分之一勺鹽,4顆幹辣椒,1碗清水,蔥花適量。

做法:把粉絲泡軟,500g五花肉洗乾淨切3公釐薄片,中小火煎至出油兩面微黃,盛出備用。

2、水開下粉絲,大火煮5分鐘。撈出+1勺老抽拌勻備用。

3、鍋中留煎五花肉的油,爆香5個蒜瓣沫+1把蔥段+3片生薑切的絲,下一顆白菜塊翻炒軟。

4、下五花肉+粉絲+2勺陳醋+1勺生抽+1勺蠔油+大半勺糖+四分之一勺鹽+4顆幹辣椒段+1碗清水,大火煮開轉小火燜煮5分鐘,撒點蔥花。

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