1樓:古道小可愛
不會排斥的放心食用即可介紹幾種方法:銀耳桂圓蓮子百合紅棗不見得每次都要在一起,雖然起不了化學反應,但是煮出來的粥,都是乙個味道,還每天總是辯鏈喝一種粥,也會很膩滴。1、銀耳蓮子糯公尺羹2、銀耳蓮子紅棗紅小豆沙(冷食味更加)3、蓮子百合綠豆沙(冷食更加)4、銀耳蓮子百合羹5、銀耳桂圓蓮子百合羹等等吧,你可以根者凱據自己的喜好及口味選擇吧。
但是需要注意的是:1、冰糖要在粥將要熬好的時候放入,不宜早放2、蜂蜜一定要等粥冷了之後放入,不然的話破壞蜂蜜中的氨基酸,起不到蜂蜜的作用3、還可以加入枸杞,大部分時間都是枸杞紅棗紅小豆=補血養顏。4、大棗不宜早放,可以先放1~2顆,起到提味的作用,也首灶喚要在粥將要熬好的時候放入,不讓的話大棗會很難吃,還破壞大棗的營養成分5、總之需要補血的時候呢,就將枸杞紅棗紅小豆,需要清熱的時候呢就將銀耳蓮子百合綠豆,掌握這個原則,隨便放什麼就以你自己的喜好就可以了。
今天我做了銀耳蓮子羹,效果很好,說來分享。用料:泡發好的銀耳、去心蓮子、糯公尺少許、鮮百合少許做法:
1、將泡發好的銀耳和去心蓮子用弱鹼水(因為我家剛剛裝了一臺淨水機,有一項功能是出弱鹼性水,沒有也沒關係,但最好用礦物水)放在電飯煲,燉煮功能,就和孩子出門玩了,會回來後,蓮子和銀耳已經差不多住軟。2、接下來就將洗好的糯公尺(很少的就可以)放在攪拌裡打成糯公尺漿備用。3、新鮮的百合放入鍋內稍微煮一會4、加入糯公尺漿後要不斷攪拌,防止沾鍋,若喜歡冰糖,這時候可以放冰糖了,糖尿病人或**的mm可以放木糖醇或者蛋白糖。
只要開鍋就可以食用了,如果放蜂蜜一定要冷卻以後(這一點切記)5、可以在開鍋之前1~2分鐘放入枸杞,更加美觀喲。
2樓:匿名使用者
看什麼百合啦 有的百合是苦的 我家以前也買過但是煲好百合是酸的。
要煲煮銀耳紅棗甜湯時,可不可以新增百合呢?
3樓:每日點評汽車
可以一起吃。銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。紅棗性溫味甘,補中益氣,養血安神,枸杞性味甘平,滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。
百合味甘、性平,具有潤肺止咳、清心安神、清熱涼血、美容養顏的功效。蓮子具有清熱、固精、安神、強心的功效。
<>您好,紅豆紅棗銀耳,百合能一起煮,食物沒有相剋。謝謝!
百合相剋食物
百合 -—豬肉:會導致中毒。
百合 -—羊肉:腹瀉。
百合 -—豬肉:一起吃會引起中毒。
百合 -—羊肉:會導致腹瀉。
可以的,我經常用銀耳、紅棗、枸杞、百合煲糖水喝,好喝美容養顏!
銀耳是滋補養生佳品,在熬製銀耳湯時加去大棗桂圓這些都為了銀耳湯更營養,同時口感也更豐富。我一般是加桃膠,百合,枸杞,紅棗。
原材料:提前泡發的銀耳和桃膠,紅棗五顆,枸杞少許,百合少許,多晶冰糖少許。
桃膠提前12小時用熱水泡發,銀耳用溫水泡軟,摘去蒂,然後放進保溫杯,倒入開水泡發4小時左右。
砂鍋裡面放水,水熱後倒入銀耳。大火燒開,依次加入桃膠,紅棗,枸杞,百合,切塊的雪梨或者蘋果(一定要削皮),水開後轉小火,煲一小時。之後再加冰糖,按照個人口味加,再煲半小時。
tips:銀耳用保溫杯泡是我老師教的,親測無數次超級有效果。省時,而且銀耳煲出來口感很軟。
主角是銀耳,其餘的配料不要太多,喧兵奪主。
水可以稍微多一點,最後發現水還是很多的時候,大火多滾一會。
銀耳湯容易溢位來,所以砂鍋蓋子不要扣緊。
糖也是,少量加,不要一次加加多了,銀耳湯再加水就不好喝了。
4樓:瀟柏晗
可以加入百合,百合可以清熱解火,潤肺止咳,是一種很好的藥用食物。
銀耳紅棗百合粥怎麼做好吃,銀耳紅棗百合粥
用料銀耳百合 紅棗大公尺枸杞 冰糖蓮子 銀耳百合紅棗粥的做法 銀耳洗淨 回泡發,撕成答小朵 鍋內放大公尺,百合,蓮子,銀耳,紅棗 開鍋後放入枸杞 熬製30分鐘左右 自己根據水公尺的數量估計時間 大公尺熟透,粘稠,根據個人口味放入冰糖 百合.蓮子.銀耳.紅棗能一起煮嗎 可以的,這四樣一起煮湯喝對於人體...
肺癌患者能吃百合嗎肺癌患者能吃紅棗百合枸杞湯嗎
可以抄的,益氣養陰潤肺襲,如果不是很嚴重,建議不要做手術,因為肺是人體比較重要的部位,可以採取中藥保守 在我從事30年的中醫 癌症的經驗來看,肺癌採用中藥 的效果還是比較理想。不僅費用低,而且患者也不需要很痛苦。肺癌未手術患者bai也是可以du 吃百合的,建議患者選zhi擇吃百合dao粥 百合40g...
銀耳百合湯怎樣做黏,銀耳百合湯的做法 銀耳百合湯怎麼做
工具 原料。銀耳。方法 步驟。挑選銀耳。請點選輸入 描述。泡發銀耳。把銀耳隨便沖洗一下,然後再浸泡到涼水中泡發三個小時左右,等到銀耳變得膨脹之後,再用剪刀把銀耳的根部去掉,並把銀耳撕成小塊,然後再衝洗一遍即可燉湯。請點選輸入 描述。剪碎。請點選輸入 描述。配料。在燉銀耳的時候,可以同時放入桃膠 皂角...