1樓：李和霖
您好，黑豆蓮子百合黑公尺 薏仁 小公尺 枸杞紅棗紅豆銀耳 可以一起熬粥，食物沒有相剋。
銀耳紅棗紅豆薏公尺黑公尺黑豆能一起煮粥嗎?
2樓：q王小年
銀耳bai
準備：銀zhi耳、紅dao棗、紅豆、回黑豆、薏公尺、黑公尺、冰糖適量答製作方法：
1、銀耳在水中泡發後撕成小朵。
2、較難成熟的紅豆、黑豆、薏公尺用清沖洗乾淨，提前浸泡5小時以上。
3、將所有食材（冰糖除外）放入燉鍋中，加入適量清水（喜歡喝湯的多加水）。
4、接通電源後選擇煮粥功能，工作1小時左右。
5、粥做好了加入冰糖攪拌均勻，調節口味。
6、盛入碗中，直接食用即可。
3樓：人身奇遇
銀耳紅來棗紅豆薏公尺黑
源公尺黑豆是能一起煮bai粥的。
因為把銀du耳紅棗紅豆薏公尺黑公尺zhi黑豆dao放在一起煮粥它們所含的成分並不會互相衝突，所以是可以一起煮粥的。人吃了銀耳紅棗紅豆薏公尺黑公尺黑豆煮的粥，不但能夠為身體提供身體所需的營養物質而且還特別的健康。
銀耳的功效：
1.銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長發育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強人體抗腫瘤的免疫力。
2.銀耳能提高肝臟的解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。
紅棗的功效：
1.紅棗能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟、增強免疫力的作用。
2。紅棗含有維生素b可促進血液迴圈，使**和毛髮光潤，臉部皺紋平整，**更加健美。
紅豆的功效：
1.紅豆有清心養神、健脾益腎功效，經常食用紅豆能清火，補心血。
2.紅豆含有豐富的b族維生素和鐵質，含有蛋白質、脂肪、醣類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有利尿、祛濕排毒的作用。
4樓：卜波風暴
可以啊，我煮過不加銀耳的，但銀耳與其他的不相牴觸，所以是可以的，好不好吃只好試試了。望採納
5樓：捻花而笑伊人
可以吧，這些東西都是補脾養氣的食材，不過第一感覺煮出來會很像八寶粥，哈哈
小公尺黑公尺薏仁公尺糙公尺紅豆黑豆紅棗枸杞玉公尺碴一起煮粥好嗎有什麼功效
很好的，沒有食物相剋，而且營養價值比較全面，富含豐富的維生素，膳食纖維和微量元素對身體很好。紅公尺黑公尺大公尺小公尺糙公尺紅豆黑豆花生可以一起煮粥嗎？可以在一起煮粥的沒什麼禁忌。黑公尺為黑稻加工產品，屬於糯公尺類，是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。稻粒外觀長橢圓形，稻殼灰褐色，粒型有秈 ...
蓮子百合小公尺粥怎麼做好吃，蓮子百合小公尺粥
主料小公尺100克百合50克蓮子80g 輔料冰糖適量步驟蓮子百合小公尺粥的做法步驟11.蓮子洗乾淨，用冷水浸泡30分鐘。蓮子百合小公尺粥的做法步驟22.百合洗乾淨，用冷水浸泡30分鐘。蓮子百合小公尺粥的做法步驟33.備好小公尺。蓮子百合小公尺粥的做法步驟44.煮鍋加水，蓮子入鍋煮。蓮子百合小公尺粥的...
蓮子百合粥怎麼做，小米蓮子百合粥怎麼做
爵爺的網路 百合花5朵 白合30克 蓮子20克 小米40克 糯米40克 冰糖適量 製作方法編輯 1 準備食才小米與糯米洗淨，百合洗淨，蓮子洗淨，去心.2 取砂鍋放適量清水，放下小米與糯米，放下蓮子，大火煮開，小火40分鐘。3 放下百合。4 放下百合花，大火煮開，小火8分鐘左右。5 放適量冰糖，攪拌均...