1樓：簡單還安逸的小鯉
魷魚包飯的做法。
將鮮魷魚去內臟和頭！要將肚子掏空哦！將頭部和爪子切碎備用！
將洗好的魷魚兩面切十字花（不要信消切透了哦，否則會漏料的）！
將切好的魷魚撒上適量的鹽和燒烤調料及少許的植物油和少許的醬油，摸均勻（醃製30分鐘）！
魷魚炒的變色後加公尺飯和雞蛋翻炒！炒至五成熟即可！取出備用。
魷魚醃製30分鐘後，春燃將炒好的公尺裝入魷魚肚子裡！然後用牙籤封住口！（烤箱要先預熱哦）然後將塞滿炒公尺的魷魚放在烤箱扒坦虛裡（中層），烤20分鐘（185度）！
20分鐘烤完後將魷魚翻個面再考5分鐘！（中間記得換紙哦）噹噹噹五分鐘烤完後就可以出鍋吃啦！
為了方便食用，切開吃比較方便。
2樓：江蘇新東方烹飪學院
1、準備好食材魷魚、圓蔥、胡閉宴亂蘿蔔、辣椒、雞蛋、蒜、醬油、香油、麻油。
2、把魷魚、洋蔥和胡蘿蔔切丁祥碼切蔥花。鍋中放適量油燒熱後放入魷魚爆炒- -兩分鐘。
3、放入洋蔥和胡蘿蔔翻炒均勻。倒轎檔入生抽和料酒炒勻。把飯放進去起炒， 加入雞精和鹽就好了。
美味魷魚炒飯好吃的做法
3樓：生活小常識
食材：
主料塌笑備剩公尺飯——150克。
魷魚——80克。
胡蘿蔔——80克。
雞蛋——1個。
輔料
鹽——適量。
步驟：
1.準備好公尺飯。
2.魷魚切丁；胡蘿蔔切絲備用。
公升枯3.雞蛋在鍋內炒成丁備用。
4.鍋內放入適量的油燒熱。
5.放入魷魚翻炒30秒。
6.將胡蘿蔔絲也放入鍋內翻炒30秒。
7.加入公尺飯翻炒，使團毀公尺飯炒散，加入適量的`鹽。
8.加入炒好的雞蛋，翻炒一下即可出鍋。
小貼士：公尺飯最好是那種硬一點的，做炒飯最好。
魷魚炒飯的做法 魷魚炒飯怎麼做
4樓：劍經業
1、瞎銀橡主料：魷魚1條、圓蔥半個、胡蘿蔔1根、辣椒1個、雞蛋2枚。
2、輔料：蒜適量、醬油適量、香油適量、麻油適量。
3、胡蘿蔔確定，用開水焯熟。
4、魷魚用開水焯一下。
5、魷魚切丁。
6、雞蛋打散，蒜切沫，胡蘿蔔切丁。
7、辣椒切丁，圓蔥切丁。
9、鍋中放入圓蔥 魷魚丁翻炒。
10、放入胡蘿蔔和搏派辣椒翻炒。
11、放入蠔油、醬油磨旁和蒜末。
12、放入公尺飯翻炒。
13、翻炒均勻放入雞蛋。
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