1樓：曉淡
那就哭吧，不需要在意什麼，哭有時就是最好的宣洩。平時，我們偽裝的太久了，堅強此稿的太久了，壓抑的也太久了。哭出來會好一些。
長大後，我們變得不敢哭了，人們說那是軟弱的表現，特別是森橡孝男人。可是我們本來就是哭著來到這個世界的，這個世界也是有著那麼多光怪陸離的，再堅強的心也會累的，也會有說不出的委屈的。那就找個沒人的地方，放肆地，任性的，自由的哭一場。
哭過之後你會發現，原來將你壓的如茄喘不過來氣來的東西一下子變得不那麼沉重了，整個人頓時明朗了許多。生活告訴我們要學著嘴角上揚，可是有時我們也該學著去哭，去消散那些罩在心頭的陰霾。乙個人能自由地哭泣也是一種幸福。
2樓：炒蛋哥
男人哭吧哭吧不是罪，再堅強的人也氏橡會疲憊。劉德華一首歌的歌詞。還有一句老話，男兒有淚不輕彈，只因未到傷心處。
哭 在某一種方式來說未必是一件壞事。在鋼筋水泥的社會里，生活的快節奏，事業上的壓力，家庭裡的矛盾，同事之間的不和諧等等，都時刻讓人覺得揹負這一座高山，壓的人喘不過氣來。這時候你得學會釋放壓力。
有人旅遊，瞎肆去欣賞美麗祖國的大好山河。有人爬山，去征服高山讓自己心情愉悅。有人健身，去改變體重讓自己健康自律。
有人唱歌，用節奏讓自己沉迷其中。而哭，也不失為一種發洩的手段。尋找一處僻靜的地方，號啕大哭。
把失敗、不滿、嫉妒、怨恨等等都通通發洩出來。帶著一身輕鬆繼續前行，已發生的、過去的舊事，都隨著你的哭聲消殲神旁散在遠變，人生還有太多的風景在前方等待。
3樓：bd小葵
想哭就哭，不要委屈自己，大聲的哭出來吧！生活中的種種不如意，種種壓抑，痛痛快快歇斯底里地發一次瘋吧。當你哭過，當你發洩過。
你會發現，生活還要繼續。你所有的遭遇，尺坦凱所有的不順心，沒有人能夠幫助，真正能站起來的還要靠自己。曾經陵喚的跌倒很疼，要自己撫平，摔倒了，也必須要自己站起來。
人生的路還很長，我信陸們不能一直在這種困境中徘徊；人生的路也很短，我們應該讓自己活得更精彩！該離去的要離去，該出現的也會出現。放下前行。
4樓：於茨於泥
想哭就哭吧。曾經我乙個人悶在屋子裡好多天都沒有出門，連起床都少有。沒有說話的人，吃飽了就睡。
這種好像活在逗野夢裡的日子讓我恍恍惚惚，備受煎熬。而且最可怕的是我明明吃的很好，睡得很好，工作也沒啥不順心，就這麼莫名其妙的心情差。後來我實在忍不住想找個朋友聊天，剛在微信上打出一行字，我的眼淚就控制不住的滾滾落下。
沒有任何徵兆山純喊，沒有任何痛苦，就這樣自然的哭。心情已經到達了某個臨界點，讓我本人都招架不住。後來狠狠哭了一場，心情也好了。
對老公的態度也好了。覺得褲昌陽光也明媚了。
5樓：生活達人小鄭老師
沒有理由，就是想哭泣的話，可能是情緒比較低落，有可能是這個心理狀態不好，最好進行自我調整。
6樓：以心
其棚臘實我鏈寬滑也是個愛哭之人，從小到大都愛哭，性格比較軟弱，遇到不開心的事眼淚就自然而然漫出來了，看電視能哭溼乙個枕頭，讓我改也改不了。有的人就是這樣，比較感性吧，這樣的人心理也比較脆弱。不管你為何而哭，原因太多，想開心點，最好的辦法就是讓巧滑自己忙碌起來，充實生活，這樣晚上睡覺的時候就會覺得很累，直接就睡了，也不容易做夢。
否則夜深人靜的時候最容易胡思亂想。
7樓：暗受
那就哭吧，痛痛快快的哭完，擦汗眼淚，該幹還得桐讓顫去幹嘛。人有時侯都會出現這種情況，要有局敗隨時調節自我情緒的能力，使自己儘快走出來，人生滑檔苦短，生活不易，還是能儘量使自己快樂過好每一天吧。
8樓：猴82977猜說
人在晚上時，感情比較脆弱。白天的環境周圍的人、事、物會給你壓力，促使你理性思考、做事。夜晚的環境沒有壓力，可以放鬆身心釋放疲倦，任憑思緒馳騁，態告感覺很不理性。
夜深人靜時，加上一天的費神，就比較脆弱，被冷清孤單籠罩，無陽歲段光，乎閉譽更陰暗。可以聽聽**，看看書，給親朋打個** 緩解一下。
9樓：辰星
我是愛哭的人，但我覺得這是種自我的發洩方式。想哭就哭出來，不用太壓抑自蘆首己，哭出來就會釋懷和舒服很多，鬧譁橡反正也沒有人知道，也不會覺得丟人。哭完了明天就是新的一天，照樣能笑對生活，我們只不過是把所有的委屈以眼淚的方液旁式傾述出來留在昨天。
沒理由的就是突然難過想哭？
10樓：網友
沒有原因突然難過想哭，大概是問這是乙個什麼樣的情況。
這種情況如果頻繁發作，最常見的情況可能就是抑鬱狀態，最近這段時間出現抑鬱發作的時候，突然想哭，莫名其妙的難過想哭這種表現還是比較常見的。
如果這種現象已經長期存在，比如從自己十多歲就開始有這種情況，時不時會突然出現難過想哭的情況，程度多大部份情況下能夠剋制，或者少數情況下剋制困難，如果有這種表現的，有可能跟自己的性格有一定關係。
如果對自己的生活沒有明顯的干擾，就把它接受為自己性格的一部分，不要過分的去關注它，順其自然。
如果說對自己正常的生活、工作已經造成一定的干擾，要及時去精神科就診，評估一下在性格基礎上有沒有出現抑鬱發作、有沒有出現其他的問題，進行相應的專業的處理。
走出來的辦法 等待乙個人拉你出來 對你很溫柔 誇你 能體察你的情緒。
雖然有小毛病 但是對待朋友能多誇誇你就夠了。
但是要學會等待。
所以啊溫柔的忍耐吧。
別擔心我也有過這種感受。
很幸運我等了一年半有人拉我出來了。
每天都會哭或者想哭 感覺自己無時無刻不在想怎麼解決的辦法 卻找不到出口 其實你只是想要別人給你不帶刺的溫暖呀。
會有人的 真的。
沒辦法忍耐就哭 抱著自己 心疼自己 然後再心灰意冷的等待。
雖然難過但是會開心起來的 事事不順心也沒事 多給自己面對事情的勇氣 那不順心還是不順心嘛。
就像你小時候有勇氣去冒險一樣呀 你不就是那個小朋友嘛。
要相信總有一天你會走出來 過程很難很難 但是走出來你會很開心很開心。
讓自己曬曬太陽也很好哦甜甜香香的，這樣會減少你心中的難受。
其實沒有什麼無緣由的難受，只是受到了什麼或者想到了什麼而莫名其妙的難受吧，說不出口卻解不盡愁。
如果待不下去就換個環境 如果不能有這個條件 就忍著或者發洩 幾年後誰又認識誰 你又是新的自己。
想想看，最多，就是難受到極致，之後，也會舒坦一點。
要給自己像陽光般勇氣呀。
沒有理由就是想分手
我可以說我也是這種情況嗎？我覺得吧，感情這種東西是需要培養的。慢慢就有了，才半個月而已，你們男女之情不算久。我能說第三天我就想分嗎，但現在還是好好的啊 世上找個真心對自己的不容易說真的，人們總是在擁有的時候不珍惜，失去了才知道那就是自己要的。勸你想清楚。沒遇上對的人，自然而然就會讓你產生一種應付感，...
我突然的難受，沒有理由，就是很煩燥，內心壓抑，想尖叫，一直頭疼，心裡好像卡在裡面，怎麼辦
可能是壓力太大了什麼吧，現在的人都比較大的壓力，所以我們一定要學會調整自己的情緒。你要是後怕我們雖然努力了，但是不是每個事情都會順著我們的意思去發展，所以我們一定要看得開這些東西。在生活中每個人都會遇到困難的挫折，所以我們一定要克服這些問題。你現在這個問題可能比較嚴重了，所以你一定要注意一下。我覺得...
公司現在要開除我，但沒有理由！我該怎麼辦
那你休息沒有，如果你休息了，估計也就上當了，這幾天算曠工，你就算自離了。沒有書面通知，一定要按時上班。被用人單位辭退或解除勞動合同，除特殊情況外 如嚴重違反用人單位的規章制度的 嚴重失職，營私舞弊，給用人單位造成重大損害的 被依法追究刑事責任的等 當然應該有經濟補償或賠償。如果符合勞動合同法和勞動合...