1樓：匿名使用者
忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
其實，如果硬是把你摁在座位上去做一些慢條斯理的事情來改變你的急性子，你應該會瘋掉吧，呵呵。
我倒是有一些建議：
1、每次遇到事情，意識到自己要開始急躁的時候，立即閉上眼睛（如果天氣好的時候可以抬頭看天），深呼吸三次，然後再開始處理事情。（叢陸堅持很重要！！！滲飢頃）
2、做事不要對自己太苛刻，儘量不要去想如果事情未果自己會怎樣怎樣，不要給自己太多壓力。
3、細心觀察身邊的事物，不要因為太匆忙而錯過了身邊的美景，並且，你會有意外的驚喜。
4、晴天的話，多看看夕陽。
5、不要過多的向身邊的人傾訴你遇到的煩心事（注意：不是不要而是不要過多的說），相反，要多傾聽別人。這樣有兩點好處：
第一，如果肢埋對方說的是開心的事，就會或多或少的舒緩一點你的壓抑；第二，即使對方是在發牢騷，你也應該知道，世界上並不是你乙個人有煩惱。
這些主要是從舒緩壓力的角度來平復你的急躁，希望對你會有所幫助。
2樓：匿名使用者
無論什麼事情三思而後行，讓自己的行動比思維慢伏者半拍，儘量做到這點！
給自己定個短期計劃，不斷督促自己去堅決執行！
還有，事情一般山棚與朋友商量一下！謀定而動！
3樓：匿名使用者
只有吃虧了才會想著去改。
我是乙個性子急的人我應該怎麼改正
4樓：檸檬心理
1、做事不要著急。
做事情之前，就應該考慮清楚，讓自己做事更加有的放矢，有時候可能是我們的性格缺陷，做事情往往特別著急，而心急吃不了熱豆腐，最後導致徹底失敗。
2、轉換環境。
當你發現自己情緒即將失控的時候，趕快轉換乙個環境，你的注意力和精力也會相應地轉移。千萬別讓自己陷在死衚衕裡，總是去想那些惹你生氣的人或事，這樣你會更加生氣。另外，當感覺自己的情緒無法控制時，可以主動做一些運動，讓衝動的情緒隨著汗水一起流掉。
3、充分認識自己的個性特點。
我們常常說只有先了解自己才能知道該怎麼做，去做什麼。每個人的性格都不盡相同，尤其人的性格也非常複雜，但總的概括來說一種人性格比較急，一種比較慢，或者偏急或者偏慢而已。
知道了自己的性子，還要認識到急與慢性格的優缺點，自己如果是個急性子，什麼時候該急什麼時候該慢就應該知道了，那麼接下來我們要做的就是如何去真正的做到。
4、換位思考，多想想別人的難處。
脾氣暴躁易怒的人，通常都是什麼事情總是站在自己的角度，自己有一點不好，就要和別人計較，脾氣也很差。我們可以多想想別人的難處，什麼事情能好好解決，為什麼非要那麼大的脾氣呢？只要堅持一段時間，就會收到很好的效果。
5、要意識到「急性子」的負面影響。
其實，「急性子」只是人的一種性格表現形式，並不是說，「急性子」的人就是壞人。但某些情況下「急性子」一旦發作起來，負面性真是不容忽視。好比：
上班馬上遲到了，急性子的人就會特別著急，往往就顧不了其他了，埋頭往前衝，這時候就比較容易出事。
再比如：大家約了一起去逛街，但你的「急性子」發作了，覺得漫無目的的逛沒意義，開始嘮叨甚至發脾氣，影響了大家的興致。久而久之，大家去逛街就不會去叫你了，友情自然而然就淡了。
請問 本人是個急性子。如何改變自己的性格
5樓：匿名使用者
1、在遇到事想急的時候就狠狠的掐自己一下。
2、沒事的時候可以玩一些消磨時間的小遊戲來鍛鍊自己的耐心。
3、:學會寬容。不要有求全心理，多給他人一些諒解和體諒。
4、不存過高的奢望，這樣在實際生活中就不會那麼患得患失了。
5、培養耐性。學會剋制，改變性情急躁的毛病。
6、提高生活品味。工作和學習張弛有度，在閒暇時間做一些能放鬆精神的活動，像旅遊、聚會等活動，消除無形的心理壓力。
7、聆聽**可以調節情緒。如果你平時情緒容易興奮、激動，建議你平時有時間多聽聽節奏緩慢、旋律輕柔、音調優雅、優美輕鬆的**，對安定情緒，改變暴躁的脾氣也是有幫助的。
8、多參加集體活動，多和其他人交談，瞭解他人，理解他人，也瞭解自己，從而正確地對待自己。只要你有決心、有恆心、有行動、堅持努力，暴躁的脾氣一定會改進，你會逐漸變得溫和、寬容、冷靜，從而與更多的同學友好相處。
9、釣魚也可以試試。。。
10、，藉助他人來監督。通過朋友或家人對你的一言一行進行有利的監督，從而幫助你改變急性子。
11、合理安排時間或事。任何事情都要安排留有一定的餘地，以免在臨時情況發生時使自己措手不及、焦躁不安。
12、學會寬容對待任何人。對任何事都要學會寬容、體諒，不要總在小事上發火、求全責備。如果你知道世界上沒有十全十美的人或事，你就不要患得患失，不要想入非非，也不要有過高的奢望。
13、要有耐心。耐心是一種修養，要養成耐心聽別人意見的習慣，同時避免與會使你勃然大怒的人接觸，為人處事要坦誠直率、友善相處。
14、要提高心理素養。要努力學會生活，經常聽聽**，欣賞一些文學藝術，觀賞一下大自然的風光，調節自己的身心，合理安排工作、學習，使自己始終處於積極情緒狀態，以消除心理壓力。
下面的話記著很有好處喲。
欲速則不達」
忙中易出錯」。
人急易老，菜淡易餿。
天燥有雨，人躁有禍。
忙人事多，急人病多。
人急不經老，人老不經搞。
性情暴躁，死無信報；性情緩柔，壽高一籌。
三天的路一天走，事後至少睡三天。
煩能摧人老，躁可促人衰。
6樓：匿名使用者
交乙個性子慢悠悠的朋友，學會控制脾氣。多少都能改變。
7樓：網友
給你推薦一款遊戲吧，平衡球，這個想過關可是急不得。
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