為什麼一到夏天(暑假在家)就老頭暈,沒力氣,還心裡難受?

2025-05-01 22:15:09 字數 3518 閱讀 6868

1樓:匿名使用者

暑假是完成非學業目標的時間,我們應該好好利用暑假!

放下學業的壓力。

去追尋心中的興趣!

不要虛度!千萬不要!!

以下謹供參考:

向書報刊投稿(如果愛寫作)

組織別人一起踢(打)球(如果愛踢/打球)

買**會門票(如果愛**)

品味自己心儀的**(如果愛**)

學習其他學校學不到的經驗(如果可以的話)簡歷練習英語口語(如果愛英語)

去游泳(要注意安全)

在家研究廚藝(如果喜歡)

多聯絡朋友同學(聯絡感情)

於網上發表文章(有條件帶咐困、有興趣)

去北京旅遊(如果愛旅遊、又有條件,絕對是不錯的選擇!)去探恩師(很好)

去健身(提高體質)

深入研究電蠢念腦(如果有興趣,但不要沉溺!)培養幽默感(如果還缺少幽默)

注:不要打遊戲或看電視過日子,少許還可以,也別忘了學業,畢竟還是學生!但又要放鬆!)

最後,祝身體健康,暑假愉快!!學業有成!!!

2樓:匿名使用者

恩,下午不太熱的時候或者早上不顫衝太熱的時候多出去衝洞粗走走轉轉,老呆家裡會那散鎮樣的,沒精神,暈忽忽的。在就是多喝點水。

3樓:匿名使用者

是因為在家無聊吧,出去玩玩就好了,別擔心。

為什麼夏天時我經常頭暈乏力

4樓:健康一線**網

頭暈、乏力、上吐下瀉是怎麼回事?

夏天總覺得沒力氣、頭暈是怎麼回事呢?

5樓:健康一線**網

頭暈、乏力、上吐下瀉是怎麼回事?

6樓:載梧桐局雲

全身沒力是天氣的緣故吧。其實不一定到夏天才會這樣,本人也有這個毛病,中醫上稱為心悸氣短,多半是缺乏運動,血壓低。

7樓:匿名使用者

典型的貧血症狀 多吃菠菜和含鐵含鋅的食物就好了。

8樓:匿名使用者

夏天是這樣的,適量的喝些水,少吃的辣的,多吃點清淡的,也要助於自己的營養。。。

9樓:匿名使用者

去量量你的血壓,有可能是血壓有點低啊。

為什麼夏天時我經常頭暈乏力

10樓:荷塘月色論壇

頭暈又稱為眩暈,是一種主觀的感覺異常。可分為兩類: 一為旋轉性眩暈,多由前庭神經系統及小腦的功能障礙所致, 以傾倒的感覺為主,感到自身晃動或景物旋轉。

二為一般性暈,多由某些全身性疾病引起,以頭昏的感覺為主,感到頭重腳輕。 分類及常見疾病 頭暈是一種常見症狀,而不是乙個獨立的疾病。因此,我們可將引起頭暈的疾病進行分類敘述,使大家對「頭暈」有更深一步的瞭解。

1.旋轉性眩暈 按其**可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。 (1)周圍性眩暈:是指內耳迷路或前庭神經的病變導致的眩暈症。

常見於梅尼埃病<曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈黴素或慶大黴素等藥後引起的)及前庭神經炎等。 (2)中樞性眩暈:是指腦幹、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。

常見於椎—基底動脈供血不足、顱內腫瘤、顱內感染、多發性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。 2.一般性眩暈 (1)心源性眩暈:常見於心律失常、心臟功能不全等。

2)肺源性眩暈:可見於各種原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩暈:

常見於屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痺等。 (4)血壓性眩暈:高血壓或低血壓均可引起眩暈。

5)其它:貧血、頸椎病、急性發熱、胃腸炎、內分泌紊亂及神經官能症等均可引起頭暈。

11樓:如痴如醉的俘虜

夏天出汗多吧!也可以檢查下血壓和尿常規。

夏天全身沒力氣,頭暈暈,又不舒服是因為什麼啊?

12樓:夏爾的紅豆

這個現象很常見的,因為夏季多高溫,容易造成身體散熱太慢。

如果情況嚴重,可能是中暑了,喝點藿香正氣水之類的就行;

還有可能是因為天氣熱喝水多沒注意補充鹽類導致電解質平衡失調,這時候記得喝大量的水的時候應該喝點淡鹽水,不要一次喝大量的純淨水,這樣容易導致水中毒。

13樓:網友

會不會是中暑了呢?可以喝些綠豆湯有解暑是作用哦,夏天悶熱要做好防暑降溫的準備,平時注意勞逸結合。

瀋陽軍區cdc健康體檢中心祝你身體健康。

夏天為什麼人沒勁還頭暈眼疲勞

14樓:施冰倩小朋友

夏天容易中暑,做好防暑措施。

夏天老是頭暈 沒力?求解?

15樓:施瀅渟騎槐

不要在太熱的搭跡旦地方呆時間太長,多喝水。

頭暈,很多人認為是小毛病,餓時會頭暈、經期前後會頭州餘暈,蹲久了站起來會頭暈。間中頭暈,應無大礙。不過,如果長時間頭暈,就當小心,因為可能是重病的先兆。

感冒時,可能會附帶有頭暈的病徵,部分女性有時會將血虛與感冒混淆,因為兩者都有疲憊、頭暈、作悶徵狀。血虛的情況,容易在女性懷孕期間出現,貧血者亦經常有此問題。不過,要提醒各位,頭暈並非女性專利,大男人同樣有機會。

當然,女性患頭暈的比例較高,確是事實。

西醫將原因不明的頭暈,歸類為耳水不平衡,但從中醫角度來看,這情況往往是因壓力太大、或睡眠長期不足,一時虛弱所致。其他不可不防的頭暈**包括:

腦瘤:壓著腦神經,造成各種不明症狀。

血壓高。肝風內動:患者經常自覺口乾口苦、燥熱萬分。遇有這情況切忌進補,否則愈補愈暈。

頸椎骨退化:由於長期姿勢或睡姿不良,造成頸椎增生、變形、退化,頸部肌肉扯緊,動脈供血受阻。這情況非藥物能**,必須由改善姿勢入手,加以推拿、針知擾灸等**。

為什麼夏天會頭暈、沒力氣?

16樓:此生可帶

缺鉀容易致夏天打盹、頭暈、沒力氣。俗話說:「春困、秋乏、夏打盹」。

雖然這都屬於疲勞,但原因卻各有不同。「夏打盹」醫學上也稱為「夏季倦怠症」,它是由於夏季炎熱,溫度過高,使人體大量排汗,而隨汗液可排出大量的鉀元素,又因鉀元素得不到及時補充,從而導致人們夏季倦怠疲乏、精神不振。 鉀是人體內不可缺少的元素,其作段碼用主要是維持神經、肌肉的正常功能。

因此,人體一旦缺鉀,正常的運動就會受到睜亂影響。 夏季缺鉀不僅精力和體力下降,而且耐熱能力也會降低,使人感到倦怠無力。嚴重缺鉀時,可導致人體內酸鹼平衡失調、代謝紊亂、心律失常、全身肌肉無力。

此時,有些人為了使自己少出汗而過量地飲用鹽開水。卻不知,這樣做又容易加重心臟負擔,使體內鉀、鈉失調。 一些含鉀元素較高的食物,平時可要注意。

糧食作物中,以蕎麥、玉公尺、紅薯、大豆等含鉀元素較高;水果中,以香蕉含鉀元素最豐富;蔬菜中,菠菜、莧菜握早哪、香菜、油菜、甘藍、芹菜、大蔥、萵筍、鮮豌豆、毛豆等含鉀元素較高及海藻類。哦。

17樓:手機使用者

夏天有人會中暑,所以會沒有力氣精神啊。 儘量不要在早配太陽底下照射時間過長啊。 要是外出轎滾可選閉睜餘擇帶太陽帽或拿傘啊。

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