1樓：拜丹秋
不要想那麼多的煩心的事，在生活和工作中尋找快樂，抽時間去做自己喜歡做的事
2樓：匿名使用者
我都簡單的說很害怕自己賺不到錢啊，老覺得自己賺不到錢，不知道該怎麼辦，每天晚上呢都睡不著覺，每天玩手機一直都有害怕自己眼睛不好，大概是這種情況的，另外一點呢，害怕身體不好，還有一點了，害怕被人嘲笑，真的害怕別人嘲笑，沒意思。
3樓：來自雍和宮衷心的蘆筍
去看看時間戀旅人這部英國電影。它會告訴你，把每一天當做最後一天來活，慢慢品味生活中的點點滴滴。你會覺得很快樂。還有，什麼是成功的人生？就是沒有遺憾的人生。
4樓：匿名使用者
把心態放寬，想事不要鑽牛角尖，不去想不開心的事，多想些讓自己開心的事。這樣才會使自己更快樂。心態放寬，想事不要鑽牛角尖，不去想不開心的事，多想些讓自己開心的事。
這樣才會使自己更心態放寬，想事不要鑽牛角尖，不去想不開心的事，多想些讓自己開心的事。這樣才會使自己更快樂。快樂。
5樓：
現代生活節奏快，壓力大，我們盡量讓自已過的快樂。首先做一些讓自已覺得有成就感的事情，讓自己開心快樂。其次是多交幾個朋友，制定自己的人生目標，傳播正能量。
不要想一些煩心事，抽時間去做自己喜歡做的事，心態放寬，有廣泛的興趣和愛好，對生活充滿信心，讓自己過的更充實，快樂。
6樓：匿名使用者
制定自我和諧目標，做自己內心喜歡的事！充滿自信，努力奮鬥！
7樓：
做自己喜歡的事，承擔自己應該承擔的責任，懂得擔當，吃自己想吃的東西，買自己想要而且需要的東西，見自己想見的人，做到讓自己問心無愧，讓自己的日子過得充實又有意義
8樓：璇愛親
轉移注意力，想開心的事情。
9樓：匿名使用者
來看看一本專門去除人生所有煩惱的書吧。拜倫凱蒂寫的，轉念。你看懂了這本書，人生就更快樂了。
10樓：匿名使用者
在生活和工作中盡力找到自己的快樂，過過每一天。
11樓：匿名使用者
把每天心裡想的每一件事都竭誠計畫，按計畫連續完成，就會有很大的成就感！而成就感就能讓自己變得比別人更快樂！
12樓：匿名使用者
對別人能有幫助是我自己最快樂的事。
13樓：大海浬的小雨點點
想開點，看開點，心胸開闊點，遇事不鑽牛角尖
14樓：陰天陰天下雨天
做自己喜歡的事情，吃自己喜歡吃的東西，和好朋友出去玩，和好朋友聊天開玩笑等等
15樓：泊水易寒
做讓別人快樂的事，你會更快樂
16樓：銅悠醒
多想高興的事丟掉煩腦向著歡快的生活進軍
17樓：蜜糖煮酒
有乙個感恩的心，有一顆善良的心。
18樓：在路上巴扎嗨
讓生活忙碌起來，不能閒著，心放寬，自然快樂！
怎樣才能讓自己過得開心快樂一點？
19樓：匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦因為社會很不公平，
活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為,人生本來就是如此
沒有乙個人的人生是一帆風順的,
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
.我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，
別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，
還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，
讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，
推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，
取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，
只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，
並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
...衷心希望您：開心、快樂每一天!~
20樓：吧啦賓果
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標。
你就會感覺生活原來多麼美好！
21樓：匿名使用者
最好的辦法就是不斷的去忘記不斷的混淆是非，慢慢的你就把自己給忘了，忘了自己也就忘記了一切，忘記了一切，自然就不痛苦了。
22樓：匿名使用者
快樂是乙個人的境地，是乙個人的視野，我們只要快樂的生活就不會有煩惱，快樂源於我們自己的心靈，
不要感覺自卑，人、都是偉大的，沒有誰比誰矮一截，自己要相信自己。快樂源於善待生命，不因進退而消長的豪放精神和細膩情懷，因此，快樂的人總能微笑著面對生活，她有著吞吐日月俯覽世界的浩然之氣，她在喧鬧中能得到乙份寧靜乙份坦然，她對生活裡所有潛在的美好總是抱有溫暖的美德，她從不計較一城一地的得失。她即使受到了意外的傷害也能保持優雅的風度，只是淡然一笑。
她甚至喜歡風浪喜歡峭壁，就像賞花觀月，她是平凡而偉大的樂觀者。
真正的快樂不屬於小情小調，也不在飄渺的天國，而是沙漠上的駝鈴，不經過飢渴的煎熬，不經過艱險的勞頓，不去迎戰死神，不去征服浩淼的風沙，就聽不到駝鈴流出的奇妙的快意，如果躺在溫軟的沙發上搖動金鈴，那只能聽到沒有意義的音響，因為真正的快樂是無法在豪華客廳裡模擬的。只有那種樂觀者才能達到這快樂的極境。脫離了苦海，就是你鑄就人生快樂的輝煌。
在此，我也為你慰籍心靈的快樂新增乙份祝福和快樂！
23樓：匿名使用者
煩惱是別人帶來的 開心快樂是自己找的 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂開開心心過完每一天 天天開開心心,無優無慮是人生的意義?和我一樣,那就要事事想得開,把挫折樂觀的對待,把困難看得簡單.遇風躲起來,遇雨把傘帶.
讓自己適應氣候的變化,讓心情隨時調整,只要堅信快樂是你的,開心就會與你相伴.人生的路不是這樣簡單,但是你可以簡單的面對,面對只要開心的現在.小的插曲,還要欣賞,聽過品過,就要收起來,回味它的甜,丟掉無奈.
相信開心快樂永遠在你身邊陪伴,願你永遠笑開懷學會 快樂快樂是什麼? 有人說:笑容滿面哪是快樂的象徵; 有人說:
家和萬事興是快樂; 有人說:有了親人朋友就快樂; 也有人說:有了錢就快樂?
到底何才是快樂呢? 快樂是什麼？ 快樂是什麼？
快樂是每一位母親忙碌的身影。 快樂是什麼？ 快樂是每一位父親斥責的聲音。
快樂是什麼？ 快樂是每一位老師真心的稱讚。 快樂是我們生活中每件小事。
快樂是人與人相處中的點點滴滴。 你快樂，我快樂，他也快樂。 快樂是一種心理感受。
要不要快樂由你自己決定。生活是自己的 全看你自己如何選擇 每天早晨起床時 給自己乙個微笑 再大的困難 也沒什麼搞不定的 希望你天天開心快樂
24樓：匿名使用者
這沒什麼好的辦法，開心快樂只有自己調節，我們從出生到長大，你的出生決定了你的圈子。也就是起點。還有就是你的經歷。你成長了就有成長的煩惱。任何事情只要自己不後悔就可以了。
25樓：匿名使用者
別想太多，盡量讓自己過得充實點，這樣就不會累。
26樓：梅儀巫馬書雙
想不開的人怎麼做都不會開心
27樓：佟淼虎琦
把自己的心情放寬就好了
28樓：律翱支真一
掙到100元錢，就拿出30元錢來犒勞一下自己。
29樓：寧海星空
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決。比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它。如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘。再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
30樓：匿名使用者
想能讓自己高興快樂的事，做能讓自己高興快樂的事，說能讓自己高興快樂的話，交能讓自己高興快樂的友，這樣你就能使自己高興快樂起來了。祝你快樂！
怎樣才能讓自己過得更快樂
31樓：輕記憶課堂
生活其實就是自己哄自己，把自己哄明白了，什麼都解決了...
32樓：等你的我
回答一、讓過去過去。
二、接受現實，接受現在你所有的一切。一切都已經發生成現實，只有接受，你才能前行。
三、愛自己。愛自己的身體健康，鍛鍊身體，飲食，作習等待各方面。
六、活在當下。所有的所謂將來，都是乙個個實實在在的當下組成。只有把每乙個當下都活好，才可能有未來。未來不是想來的，也不是擔憂來的，而是過好每乙個當下而自然而然到來的
十、給自己點時間。人生中的很多事，急不來。做好該做的，自然有好的結果。好結果不是靠擔心而來的。
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怎樣才能讓自己過得充實怎樣才能讓自己過得充實一點
有人說，時間是最公平的，不管賢與不肖，每個人的一天都是二十四小時。但是同樣的時間，為什麼有的人日子過得很充實，有的人卻渾渾噩噩地虛度一生呢？這當中就在於懂不懂得自我充實。如何自我充實？第一 生活佛法化 般人的生活裡無非是金錢 感情，每天都在人我是非 衣食住行裡翻滾。生活佛法化就是除了金錢 愛情以外，...
怎樣才能讓自己快樂。怎樣才可以讓自己快樂
在人生前進的道路上，難免會有荊棘，會有煩惱和憂愁，人生苦短，為什麼不讓自己多捉住眼前的幸福和快樂，不被煩惱蒙蔽了自己的雙眼，每天都快快樂樂的生活呢？那我們要怎樣做才能讓自己每天都幸福和快樂呢？一 要有良好的心態要想自己每天都沒有煩惱和憂愁，快快樂樂的，具備良好的心態這個是關鍵，如果生活態度不夠樂觀和...
怎麼樣才能讓自己快樂 怎樣才能讓自己快樂？
我自己有乙個很簡單的，關於生死的修行方法 每天睡覺時就想，今天睡著了，明天不會再起來了。這樣想就可以睡得很好，因為想到明天沒有什麼事干擾我，就會放下今天的一切憂傷，甚至放下以前的一切憂傷，就不會對這個世界有所計較，也就不會想到有人欠我一萬元，打車去向他要一萬元，要一萬元回來做什麼？明天就要死了，躺下...