1樓：網友
我國民間認為橘子會上火，而橙子是敗火的。從營養上講，都富含維生素c等。
2樓：匿名使用者
橙橘，我們看到它們時很容易想到這兩種水果的顏色和形狀。但是在營養方面，它們有什麼不同呢？其實，橙與柑橘的確有些許不同。
橙和柑橘在維生素c的含量上是有區別的。我們都知道，維生素c對人體非常重要，可以幫助增強免疫力和促進吸收鐵元素。柑橘在這方面比橙更佳，檸檬的維生素c含敗辯悉量就比橙要高得多。
而且柑橘中還富含植物化學物質，比如檸檬酸和異檸檬酸，這些都有助於清除體內的重金屬和其他雜質，對淨化身體和預防疾病都有幫助。
橙和柑橘對消化系統的影響也略有不同。橙一般比較甜，察乎因為它們含有更多的糖類和纖維素，在進食時可能會更有飽腹感。而柑橘在這方面就不如橙，柑橘的味道比較酸，不像橙那麼容易讓人有飽腹感。
但是，柑橘中還含有一種叫做柚皮苷的物質，這種物質可以促進消化和排毒，有利於維護腸灶孝道健康。
橙和柑橘都是非常營養的水果，都能為身體提供豐富的維生素和礦物質。在選擇時，你可以根據自己喜好和需要來進行選擇。例如，如果你需要增強免疫力，柑橘會是更好的選擇，而橙則更適合想要飽腹的人群。
不管你選擇哪一種，這些水果都是不錯的選擇，能為你的健康帶來很多好處。
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橘子和橙子的營養價值有什麼區別
3樓：生活大世界
橘子和橙子的營養價值的區別為熱量和微量元素的不同。
1、橙子：橙子顆粒飽滿，水分充足，果香濃郁，酸甜可口，富含膳食纖維，熱量略高於橘子，但含有胡蘿蔔素、維生素c、磷、鉀等營養成分比橘子略低。
2、橘子：橘子的果粒比較小，含水量比橙子要少一些，但橘子的香味比較濃郁，酸味比較重，表皮的纖維比較多。橘子含有豐富的維生素c，果膠和膳食纖維也是比較豐富的，橘子含有豐富的維生素a、維生素c、鈣、磷、鉀等。
橘子和橙子的其他區別
1、屬科類品種區別
橘子為芸香科植物福桔或朱桔等多種桔類的成熟果實。種類很多，有八布桔、金錢桔、甜桔、酸桔、宮川、新津桔、尾張桔、溫州桔、四川桔等品種。
而橙子，指芸香科、柑桔亞科、柑桔族、柑桔亞族以下的一群植物果實。品種有錦橙、臍橙、甜橙等。
2、長相區別
橘子常為扁圓形，皮色橘紅或硃紅，果皮薄而寬鬆，容易剝開，摸起來也會軟一些；而橙子常為圓形或長圓形，表皮光滑且較厚，包裹緊實，不容易剝開，而且較橘子而言，橙子一般比橘子大一些。
3、味道區別
橘子，味道或甜或酸；而橙子味道酸甜適度，而且汁特別多。
檸檬和橘子有什麼區別嗎？檸檬和橙子的區別
1 科目不同 檸檬為雙子葉植物綱芸香科柑橘屬植物，檸檬又稱檸果 洋檸檬 益母果等。小喬木，枝少刺或近於無刺，嫩葉及花芽暗紫紅色，葉片厚紙質，卵形或橢圓形。橘子屬於芸香科柑橘屬的寬皮柑橘類，果實外皮肥厚，內藏瓤瓣，由汁泡和種子構成。2 營養成分不同 橘子中的維生素a還能夠增強人體在黑暗環境中的視力和 ...
柑子和橘子的作用與功效有區別嗎，桔子，柑，橙子有什麼區別？
沒有區別。1 李時珍在 本草綱目 果部 中記載 橘實小，其瓣味微醋 即酸 其皮薄而紅，味辛而苦 柑大於橘，其瓣味酢，其皮稍厚而黃，葉辛而甘。但是在日常生活中，我們常常會將柑子和橘子混為一談。2 柑子和橘子的主要成分是相似的，都含有水分，維生素，蛋白質，脂肪以及眾多的微量元素，這是都是對我們人體有好處...
橙子的營養成份都是一樣的嗎和酸甜有關係嗎
甜橙的可食部分為74 每100克甜橙肉含熱量為197千焦耳，水分87.4克，蛋白質0.8克，脂肪0.2克，膳食纖維0.6克，碳水化合物10.5克，灰分0.5克，胡蘿蔔素160微克，維生素c49毫克，硫胺素0.05毫克，核黃素0.04毫克，尼克酸0.3毫克，抗壞血酸33毫克，維生素e0.56毫克，鉀1...