1樓：家居潮流風向標
補補硒有人工補硒和自然補硒。
1．自然補硒：食取野生、天然的硒含量高的自然生長的食品等，如甲魚、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂王漿等食物。
2．人工補硒：植物活性硒，具有食用安全、無毒***、吸收利用率高、營養價值高等優點。植物活性硒有防癌抗癌、抗氧化、增強免疫力、延緩衰老等作用
2樓：生活邦邦忙
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回答你好親， 根據年齡及區域、合併疾病不同，每個個體缺硒的程度不一樣，補硒的方案需要個體化。一般情況下，補硒2個月左右會有明顯的效果。
硒可以增強人體免疫功能、抗氧化、延緩衰老，並能有效抑制腫瘤生長，對手術和放化療**後的患者有很好的輔助改善作用。補硒可以多吃有機硒的食品，如魚、蝦、海藻、動物肝、大蒜、蘆筍、胡蘿蔔等，多吃水果蔬菜等富含維生素a、維生素c、維生素e的食品促進硒的吸收。如果達不到理想的效果，還可以通過口服含硒口服液來補充。
補硒雖然很有必要，但是不能盲目進補，過量的攝入硒可導致中毒，出現脫髮、頭髮指甲易斷、腸胃混亂、**粗糙、易怒以及神經功能障礙等。
提問52歲，每粒含40成份硒，每天早晚兩粒，等於16o成份砸會多嗎？
回答這個需要去醫院檢查下是否卻硒，不可盲目進補，普通人每日的保健量是100毫克。
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3樓：情感修復大師
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回答您好，關於您提出的問題，我已經做了了解，是這樣的：
中國營養學會建議每人每天補充50~250微克的硒。如果只是要保養保健的話那每天補充200微克就可以了，一般補充在6個月到9個月效果會比較明顯。如果是想輔助**某些疾病的話，每天補充300~400微克的硒，基本上3個月~6個月就會有效果。
4樓：匿名使用者
病情分析：
其實就類似補鈣補鋅一樣，只不過補硒好沒有得到大眾廣泛的關注，所以在吃東西方面富硒食物也不是很多，市面上的補硒產品也有一些，但是就長效性安全性而言，硒維康口嚼片相對較好，別的硒保健品都是幾量較大，對於微量元素而言單次不適宜過多攝入。
指導意見：
希望我提供的資料能夠解答你的疑惑。長期服用硒維康口嚼片也是可以的，我有不少病人都這樣做，反響還可以。
5樓：匿名使用者
你好，如果是B肝，一定要及時正確**,才能盡快**，以免長期不癒導致惡化。B肝患病日久,會沿著「B肝-肝硬化-肝癌」的方向演變,這就是我們常說的「B肝三部曲」.
目前西醫**B肝沒有特效藥，建議你用傳統中藥川楝子,佛手柑,白朮,八月柞,木蝴蝶,龜板,白芍,海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,烏術粉,茯苓,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁**。這些藥物可從根本上改變患者機體與病毒和平共處的免疫耐受狀態，啟用患者免疫應答，重建肝臟主動免疫功能，促進「免疫耐受」被打破，恢復或增強機體免疫系統抗病毒的能力，主動對hbv病毒進行消除和剝離，最終使患者走向快速**之路.
希望你正確**，早日**！..
6樓：匿名使用者
.問題分析：.根據你的情況分析你想知道匹多莫德能和補鋅補硒同吃嗎，回答是肯定的，可以一起同吃的，前者是調節免疫功能的，後者也是補充身體營養的，所以是可以一起吃的。
.意見建議：.建議從飲食上給補充營養在配合匹多莫德能和補鋅補硒同吃，這樣對調節身體的效果會更好的。
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從食物中攝取其實是非常少的 除非你大量的吃那些食物，現在有專門的補硒保健品 1 食物補硒 食物補硒是日常生活中最普遍和最重要的手段。動物性食物的含硒量相較植物性食物的高且吸收更好，如各類海產品 動物肝臟 紅肉等，所以建議以肉類為主，輔以適量新鮮蔬菜，如紫菜 海帶 蘑菇 大蒜 大白菜 西紅柿等。蛋類中...
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