心情好壓抑,很不好,很低落,我用什麼來收復殘缺的心

2022-12-21 11:21:14 字數 765 閱讀 5586

1樓:黃長清本人

做好自己眼前的事情。

比喻工作。

比喻生活。

把心思花在這些事情上面。

而不是去想用一種方法去治好低落的情緒。

如果有這種方法。

世界上還有低落的人群嗎。

生活不可能十全十美。

2樓:匿名使用者

殘缺的心是指什麼?

能不能讓自己敞開心扉跟身邊的朋友聊一聊,把事情放下來,再好好想想繼續的事情。

別讓自己想太多不好的事情,看場開心的電影,看一半開懷的書,好好大哭一場都可以舒緩壓抑的心情。讓自己發洩出來,別憋在心裡。

以上參考,僅屬個人建議。

3樓:

不開心的事,每個人都有,沒有什麼大不了的。關鍵是要正視這段經歷,去接納它。只要不要老想著它就行了。推薦你看一本書《遇見未知的自己》

4樓:翠兒

出去散散心,玩玩,大喊幾聲,告訴自己,一切都不是事兒!

5樓:石嘴山運管處

去運動,去體育館打打羽毛球、或到郊外爬爬山,運動是改變心情的好辦法

6樓:匿名使用者

我的辦法就是甩開一切,好好的放鬆一下,之後再收復自己的心情

7樓:面丶

運動.因為流完汗後,心情就會好起來!

8樓:匿名使用者

不開心的事肯定會有,找個開心果就解決了

我心情不好。英語怎麼講,我心情很低落,心情不好,很鬱悶用英語怎麼說

i am in an ill humor.我心情不好 i m in a bad mood i m in foul temper i m feeling rather bluei m in that low frame of mind.i m in a bad temper i am in an il...

很低落,心情不好,很鬱悶用英語怎麼說I

建議你可以從以下參考 1.可以每天堅持朗讀一些英語文章以及一些課外讀物,以及一些常用的句子,最好是通過自身的英語思維方式來背誦或者演講他。2.多與別人對話練習,最好是以英語為母語的人來練習,這樣經常一段時間之後你的英語思維方式會得到很好的鞏固,並且能克服啞巴口語的難關。3.當然學習是遠遠不夠的,最好...

當心情不好的時候,有什麼好的方法能讓心情好一點呢

多做一些 開心的事情啊 呵呵人生就好像是接力賽,沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊。所以生...