1樓：磨淑蘭瞿媚
多做一些
開心的事情啊
呵呵人生就好像是接力賽，
沒有一帆風順的
，路也不是平的
，在你前面的路是很崎嶇坎坷的
，你要對自己有信心
，所有的事情都會過去的
。加油啊
，大家一起努力吧
，其實我只想告訴大家
，生活是我們最基本的東西
，還有生活的**是我們自己本身
，如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊。所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
，你就要保持好的心態
，要活的有聲有色
，很精彩
，去過你完美的生活
，你明白嗎
？生活的**是你自己本身
，好好把握現在的生活，
我想你會很幸福的
。願好人一生平安
！你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊。
每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。例如聽**看電視劇集
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
睡覺旅遊
做家務我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安！
2樓：媯春俟賦
【塵】為您解答：心情不
好,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這
對乙個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可**的事情呢?
可以去做做運動或是休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些你想做的事.認為
是對的就去做.要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給
自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了.
本答案屬於【塵】本人，請勿抄襲,複製與部分複製者請立即更換回答,謝謝!
3樓：檢清安布亥
快樂很簡單，多和朋友勾通說出自己的想法與難做之處！每個人的生活都會有煩惱的，認真的對待事情！
也可以聽聽**啊！讓心情放鬆一點啦！
也可以大聲的喊出來，哭出來，讓心裡好受一點吧！
人生不是這樣的乙個過程，把心放開，學會怎樣面對生活吧！
4樓：穀梁秀梅接霜
學會快樂：（＊＾＿＾＊）
快樂是一種心理感受。要不要快樂由你自己決定。
懂得快樂、善於快樂實在是一種智慧型、一種氣度、一種氣魄。
快樂有時就像在天上飛的風箏一樣，
雖然有時你看不見它，但線在你手中，它不會飛遠，只要你願意，快樂就會隨時圍繞著你，直到永遠。
擁有了一顆快樂的心，你就知道，快樂是無處不在的。
有人說痛苦，痛苦。其實痛苦和快樂原來是一對孿生兄弟，不同的只是在於你的選擇。就好像冬天和夏天一樣，如果你選擇夏天，認為夏天會給你帶來快樂，
然而冬天定會來臨，它並不會給你帶來不幸和痛苦，只是你選擇了夏天而拒絕了冬天，所以才有不幸和痛苦的產生。
其實，不管是夏天或冬天，對你來講都沒關係，不同的只是你的感受。
只要你擁有一顆快樂的心，別讓世俗的塵埃蒙蔽了眼睛，別讓太多的功利給心靈套上了沉重的枷鎖，
你就會發現快樂如同星星點點般密布在我們身邊的每乙個角落，唾手可得。
快樂就是與夥伴朋友們分食一袋話梅,一袋果凍恩還有很多但在n多的選擇中,快樂就是一件簡單事情都能讓你感到無比的幸福!
快樂是在和朋友一起喝酒聊天
然後在出去瘋狂的大叫的時候
快樂是你終於理解父母是怎樣的疼愛你的時候
快樂是當你知道自己暗戀了好久的
心上人同樣的也在暗戀自己的時候
快樂是在找工作碰壁的時候
聽一家公司的負責人對你說："你被錄取了。"
快樂是正走在路上口渴的難受
然後你看到一家冷飲商店
快樂其實快樂很簡單
5樓：不望亭嬴凰
人之所以心情不好，在於追求錯誤的東西.如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。
為什麼當心情不好的時候看什麼東西都會不順眼呢
人之所以煩在於有過多的執著，把很多東西看得很重，如錢 如事業 如名聲。佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然 平和。這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好也好，壞也好。建議看一下 老子 他無為 ...
當心情不好發脾氣的時候吃飯就感覺胃很脹痛，這是什麼情況呢
當我們的心情不好的時候，其實是會影響到自己的身體的，所以就會導致自己的腸胃脹痛，希望大家都能夠引起重視，並且盡量的去控制好自己的情緒，這樣才更有利於我們的身體健康。因此，我有以下幾點看法 1 脾氣傷身 我們每個人都知道，生氣是不利於我們的身體健康的，而且還會引發自己更多疾病的出現，所以就會出現自己的...
我覺得自己心情好的時候跟心情不好的時候就是兩個人
說明你控制自己的情緒不是太好 人有三種情態 一種開心的時候，內一種是正常的時候，一種是不開心容的時候其實開心的時候也不必過於的喜悅，不開心的時候，也不要過於的憂傷保持一顆平靜的心很重要 因為這樣才會讓自己的內心不受到外界的困擾 做事情才能不偏不倚 不會做什麼極端的事了。沒錯就是這樣。感覺每個人也會這...