1樓：泰山黎民
你可登陸泰山國際馬拉松官網仔細看一下參賽須知
摘錄：十、參賽辦法
(一)年齡要求
1、馬拉松專案年齡限20 -65周歲(2023年4月至2023年4月出生者)；
2、半程馬拉松專案年齡限16 -65周歲(2023年4月至2023年4月出生者)；
3、迷你5公里專案年齡限13周歲以上(2023年4月以前出生者)。
4、家庭親子公益跑5公里專案兒童年齡限3周歲以上（2023年4月以前出生者），須由監護人陪同參賽。
(二)健康要求
1、馬拉松比賽是一項大強度長距離的競技運動，也是一項高風險的競技專案，對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應身體健康，長期參加跑步鍛鍊或訓練。參賽者可根據自己的身體狀況和能力，選擇參賽專案。以下疾病患者不宜參加比賽：
(1)先天性心臟病和風濕性心臟病患者；
(2)高血壓和腦血管疾病患者；
(3)心肌炎和其它心臟病患者；
(4)冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；
(5)血糖過高或過少的糖尿病患者；
(6)其他不適合長跑運動的疾病患者。
2、在比賽中，因個人身體及其他個人原因導致的人身損害和財產損失，由參賽者個人承擔責任。泰山國際馬拉松賽組委會要求每一位參賽者在賽前都要去相應醫療機構進行體檢，證明身體健康或提供近兩年的參賽成績證書方可報到參加比賽。
泰山馬拉松成績查詢
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3樓：惠平沈獻
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泰山馬拉松第一名時間是多少
5樓：匿名使用者
2023年泰山國際馬拉松賽的第一名時間是：
男子全程：2小時22分54秒
女子全程：2小時58分29秒
男子半程：1小時05分16秒
女子半程：1小時20分19秒
2023年11月9日，2014泰山國際馬拉松賽在泰安市文化藝術中心起跑，肯亞的卡莫伊·安玖·克本內以2小時22分54秒的成績獲得男子全程馬拉松冠軍，來自臨沂的房廣霞以2小時58分29秒的成績獲得女子全程馬拉松冠軍；來自肯亞的幕麗·愛克磊·克普樓題奇以1小時05分16秒的成績獲得男子半程馬拉松冠軍，來自濰坊的李文傑以1小時20分19秒的成績獲得女子半程馬拉松冠軍。
2023年第二屆泰山國際馬拉松賽將於2023年10月18日進行。
泰山馬拉松和大連馬拉松哪個賽道更難一些?
6樓：影視零零狗
泰山馬拉松根據官方公布的路線圖的海拔表，是起伏比較大的，相對來說，大連馬拉松稍微好一點，起伏低，沒有太多坡，相對比較容易。
7樓：兔子青瓷粹
跑了兩個比賽的半馬，都是156完賽，大連比泰山慢7秒。總體來說，泰山的坡陡，沿途陰涼少，賽道窄，前兩公里基本上跑不開。大連坡多些但基本上都是緩坡，沿途陰涼多些，賽道寬，容易拉開距離，賽道設計的也好些，途經幾個大廣場，景色不單調。
泰山國際馬拉松成績查詢
8樓：
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求2023年泰山國際馬拉松路線圖？ 10
9樓：打你啊笨蛋
青島馬拉松距離泰山約300公里，距離泰山還很遠，可以保持力量，也可以為戰爭提前做好準備。
2017青島馬拉松離泰山多遠
10樓：匿名使用者
青島馬拉松離泰山300公里左右
距離還是相當的遠的
為了保持體力還是建議早早的去備戰
11樓：匿名使用者
青島離泰山300多公里。
跑馬拉松需要準備什麼，跑全程馬拉松，需要帶什麼東西？
1 身體檢查 馬拉松是田徑運動中距離最長 消耗最大 負擔重的乙個專案，對身體健康素質要求很高，在決定要參加馬拉松比賽之前，一定要做一次全面的身體檢查，包括心臟，血壓，血生化，如有先天性心病及心臟病史，血脂，血糖，肝腎指標異常不要參加比賽。身體檢查 2 準備裝備 體檢合格之後，可以著手準備馬拉松的裝備...
跑馬拉松應該注意什麼，跑馬拉松需要注意哪些事情？
跑馬拉松有哪些注意事項？為什麼要這麼做呢？跑馬拉松的注意事項 1.當大約跑到10 20分鐘時都會遇見第一次 難受 階段，叫做 第一極限狀態 這是人體中的正常現象。處置方法非常簡單，放慢跑速調節呼吸或行走2 3分鐘即可，當 難受 勁過去再跑就沒有問題了 2.通常沒有馬拉松訓練的人當跑到30 35公里左...
大連國際馬拉松是A類賽事嗎，大連國際馬拉松賽的介紹
餜拫jj鎝炰繆鏉 大連copy，別稱濱城，舊名達里尼 青泥窪 大賚 大海的意思 位於遼東半島南端，地處黃渤海之濱，背依中國東北腹地，與山東半島隔海相望。是中國東部沿海重要的經濟 港口 工業 旅遊城市。大連歷史悠久，早在6000年前，祖先就開發了大連，1899年開始稱大連。第一次鴉片戰爭 第二次鴉片戰...