吃西瓜能否降血糖

2022-05-05 16:14:52 字數 4766 閱讀 3158

1樓:蠻明朗鄺月

引起消化不良和胃腸道抵抗力下降、咽痛,口腔潰瘍者若多吃西瓜。一次食入西瓜過多,導致疾病、尿黃赤等熱症時。

二,灼傷血肉脈絡、除煩止渴,當感冒加重出現了高熱、大便滑洩者少食為宜,虛火上擾,吃多了易傷脾胃。中醫認為、糖尿病患者要少吃、不要吃開啟過久的西瓜,所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量,西瓜性寒味甘。因此、不要吃得過多。

五、口腔潰瘍者不要吃。陰虛則內熱益盛,表未解不可攻裡,對進入體內過多的水分,具有清熱解暑,食用了會導致腸道傳染病西瓜營養豐富,在正常用藥的同時。如果一次吃25-50克西瓜。

無論是風寒感冒還是風熱感冒,西瓜中的大量水分會沖淡胃液,吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜,使體內水分增多、利小便等功效,會引邪入裡,否則會使感冒加重或延長**的時間,容易因急性心力衰竭而死亡,也有一些需要注意的問題,脾胃虛寒,否則會使表邪入裡。氣溫高,超過人體的生理容量,病情加重、腹瀉、感冒初期不要吃西瓜,致血容量急劇增多,吃西瓜就相當於服用清裡熱的藥物,不能調節及排出體外、食慾下降,中醫認為、口渴,其初期都屬於表症,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,所以,這樣會加重陰液偏虛的狀態、繁殖病菌,口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱,因此是夏季的最佳水果。

短時間內大量吃西瓜。但是吃西瓜時,其腎臟對水的調節能力大大降低,還會導致血糖公升高,病邪在表之際。

一,對糖尿病人影響不大,可吃些西瓜。而腎功能不全者,多食會腹脹,使感冒加重或延長**的時間。在感冒初期,還會積寒助溼、腎功能不全者不要吃。

四,否則傷脾胃,應採用使病邪從表而解的發散辦法來**。西瓜含有約5%的糖分,加重口腔潰瘍,西瓜開啟過久易變質。西瓜有利尿作用。

六。中醫認為、消化不良,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些、尿糖增多等後果,糖尿病患者吃西瓜過量。不過。

三,有助於感冒的痊癒,嚴重的還會出現酮症酸中毒昏迷反應

2樓:匿名使用者

西瓜營養豐富,中醫認為,西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜時,也有一些需要注意的問題。

一、不要吃得過多,否則傷脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜,多食會腹脹、腹瀉、食慾下降,還會積寒助溼,導致疾病。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。

二、感冒初期不要吃西瓜,否則會使感冒加重或延長**的時間。無論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期都屬於表症,應採用使病邪從表而解的發散辦法來**。中醫認為,表未解不可攻裡,否則會使表邪入裡,病情加重。

在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當於服用清裡熱的藥物,會引邪入裡,使感冒加重或延長**的時間。不過,當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助於感冒的痊癒。

三、不要吃開啟過久的西瓜。氣溫高,西瓜開啟過久易變質、繁殖病菌,食用了會導致腸道傳染病。因此,吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。

四、腎功能不全者不要吃。短時間內大量吃西瓜,使體內水分增多,超過人體的生理容量。而腎功能不全者,其腎臟對水的調節能力大大降低,對進入體內過多的水分,不能調節及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

五、口腔潰瘍者不要吃。中醫認為,口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱,虛火上擾,灼傷血肉脈絡。西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰液偏虛的狀態。

陰虛則內熱益盛,加重口腔潰瘍。

六、糖尿病患者要少吃。西瓜含有約5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜過量,還會導致血糖公升高、尿糖增多等後果,嚴重的還會出現酮症酸中毒昏迷反應。如果一次吃25-50克西瓜,對糖尿病人影響不大,所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量。

3樓:匿名使用者

民間確實有種說法:糖尿病人「陰虛燥熱」,而西瓜性甘涼、具有養陰清熱的功效,所以比較「對症」。但實際上,西瓜中含有大量糖分,吃西瓜就猶如喝糖水,會使血糖迅速公升高,從而加重胰腺的負擔,使糖尿病人病情加重。

有報道過吃西瓜病情急速加重的

4樓:匿名使用者

你就看看那個中醫幹的事吧,還能對西瓜發氣功,我真服他了 ,指定是騙人的

糖尿病人可以吃西瓜嗎

5樓:逗逗逗比一枚

想要預防的人們應該如何去做?調節合理的飲食習慣,盡量少吃一些油膩食物,減少菸酒的觸碰,多吃一些富含維生素的綠色蔬菜等。增加適當的運動,肥胖的人很大機率上會出現許多疾病,所以多多鍛鍊,增加低中度的慢跑活動,增加糖分和脂肪的燃燒。

培養良好的生活作息,年輕人減少不必要的熬夜,血糖恢復不到正常水平長時間則會危害健康。保持樂觀心態,不論是患者還是普通人,快快樂樂的度過每一天,不要糾結於小事,把心放寬,疾病自然消失的快。定期去醫院檢查血糖,遇到問題諮詢醫生,切勿諱疾忌醫。

6樓:*****說

糖尿病患者可以吃西瓜的,西瓜在水果中含糖量相對比較低,同等重量的水,西瓜的含糖量是相對比較少的,也有利於糖尿病患者控制血糖。

一,有很多人說糖尿病的人不能吃西瓜?西瓜是我們夏天經常會吃到的水果,也是非常受好多朋友喜歡的水果,但是對於要限制醣類的糖尿病的患者朋友,到底能不能吃西瓜呢?大家都知道,西瓜吃起來非常的甜。

這主要就是因為西瓜中含有豐富的醣類,如果糖等,一般的情況下,不管是什麼品種的西瓜,其中最高的糖分也就只是10%左右,即使按照7%來計算的話,一斤的西瓜中也含有35克的糖分,可以算出是我們平時吃的大公尺飯的半碗了。

1,容易吃過量。

而有些朋友在食用西瓜的時候,往往都會吃過量,還有的人喜歡一邊看著電視或者看著電影,拿勺吃西瓜,很容易就吃過量的。

這也是因為其中有果糖的緣故,每天西瓜中含有果糖的量是在5%左右,這種營養物質即使是吃多少,也不會讓我們感覺飽,所以,有好多朋友往往吃的時候,也會容易越吃越多,從而因為攝入過量的糖分,增加了肥胖的危險。

2,西瓜血糖生成指數比較高,是不是糖尿病患者朋友不能吃了?

糖尿病患者也是一樣的,西瓜雖然是屬於低嘌呤的食物,對於痛風患者以及尿酸高的朋友來說,每天是可以適量食用的,但對於糖尿病的患者朋友來說,看一種食物能不能食用,主要是看它的血糖生成指數,而西瓜的血糖生成指數是72,已經屬於高血糖生成指數的食物了。

但這也並不是代表糖尿病患者就不能吃西瓜了,而是要控制量,如果每天都吃2兩左右的西瓜是沒有問題的,還不會公升高自身的血糖,此外,不管是西瓜還是其它的水果,糖尿病患者的朋友都要注意食用量。

二,糖尿病的患者朋友吃西瓜或者吃其它水果怎樣食用呢?1,每天食用水果的量。

雖然水果是我們每天都要食用的食物,可以為我們機體提供多種營養物質,但是也要控制量,無論是對於正常的人群來說,還是對於糖尿病的患者朋友來說,每天也需要食用水果,並且食用的水果量要控制在200~350克左右即可。

2,注意食用的時間。所以,建議糖尿病患者的朋友,最好選擇在飯前食用或者是在加餐的時候食用,這樣還可以增強我們的飽腹感,提供能量,對於身體健康是十分有好處的。

7樓:李和霖

你好,糖尿病人可以吃西瓜,但要適量,不能多吃,而且以含糖量低的西瓜為宜。不過,糖尿病人是否能吃西瓜或水果,最好由病人在醫生指導下摸索規律,即在病人吃水果後2小時測血糖,看是否明顯公升高。若患者吃西瓜後血糖明顯公升高,還是不吃為宜。

此外,要考慮病人的心情。如果一家人或親朋好友圍在一起談笑風生地吃西瓜,病人想吃又不敢吃,心情不愉快,也會使血糖公升高。此時不妨少量地吃一點,解了饞又不至於加重病情。

西瓜約含醣類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同,在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會公升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。

糖尿病人每天吃的碳水化合物(醣類)的量是需要嚴格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那麼應相應地減少吃飯和麵製品(碳水化合物)的數量,以免加重病情。

為什麼糖尿病人能吃西瓜

西瓜的血糖生成指數是72%,平均而言,100克西瓜中含碳水化合物5.5克,200克西瓜含碳水化合物是11克,那麼200克西瓜的血糖生成負荷是7.92,約為8,所以西瓜屬於低血糖生成負荷食物。

可以這樣說,吃200克西瓜,對血糖的影響不大。即使含糖量不同的西瓜,上下也不會差別很大。

糖尿病患者在血糖控制穩定情況下,兩餐之間吃200克西瓜,對血糖影響不大。如果大量進食,必然會引起血糖劇烈波動。

糖尿病人怎樣吃西瓜才健康

挑含糖量低的西瓜吃

選擇吃西瓜的種類也很重要,市面上的西瓜種類繁多,經過改良的西瓜味道更甜了,營養成分中的含糖量有所增加,比如黑美人含糖量達12%~14%,不適合糖尿病患者食用。

市場上常見的海南墨童西瓜、寧夏的硒砂西瓜、特小鳳西瓜、無籽西瓜、冰淇淋西瓜、京欣西瓜等,它們的含糖量各不相同。糖尿病患者應盡量選擇含糖量低的西瓜吃。

海南的墨童西瓜:每個約2~3斤,含糖量高達12%。

無籽西瓜:常見品種如黑蜜二號、新一號、翠寶五號、黑蜜五號等,含糖量高達11%以上。

寧夏的硒砂西瓜:中心糖含量平均11.9%,邊糖平均含量10.2%,因為它特殊的生長環境,富含微量元素硒。

特小鳳西瓜是黃瓤小型西瓜的代表:它所含的β胡蘿蔔素較紅瓤西瓜多,番茄紅素的含量較紅瓤西瓜少。含糖量不低於11%。

冰淇淋西瓜:黃色和紅色相融在一起,中心含糖量12%~13%,邊糖(靠近皮的位置)含糖量10%。冷藏後味道更佳。

京欣一號西瓜的含糖量7.9%,鄭州三號西瓜的含糖量5.5%,忠於6號黑皮西瓜的含糖量6.4%。

除了西瓜的品種影響其含糖量外,西瓜成長的土壤(也就是產地環境),雨水量,施肥,採摘時機等都會影響西瓜的甜度,文中所列出的資料僅供參考。糖尿病患者應盡量選擇含糖量較低的西瓜,根據自己一日所需的能量和食物交換份的原則適量吃西瓜。

吃蜂膠能降血糖嗎,吃蜂膠能降血糖嗎 蜂膠為什麼能降血糖

可以調節血糖。蜂膠的作用 1 抑制腫 瘤,堅強放療 化療 2 調節血脂,降低過高的膽固醇 甘油三脂和低密度蛋白,公升高高密度脂蛋白 3 調節血糖,增 加降糖藥療效,改善糖尿病症狀,防治糖尿病併發症4 提高機體免疫功能,增 加抗病能力 5 抗菌,抗病毒,抗真菌,抗原蟲 6 抗過敏,抗輻射,抗突變 抗疲...

一天吃多少苦瓜能降血糖,吃山楂能降血糖嗎

關於苦瓜素,動物實驗的證據較為充分,但並未有人體的臨床試驗 關於多肽p,試驗表明其不具有明顯的功效,且在苦瓜中的含量微乎其微,很難對其準確定量。因此,單吃苦瓜也很難達到明顯降低血糖的效果。苦瓜適量食用具有諸多好處,但是過量吃 也會帶來一些壞處,所以要控制好食用量,一次吃200克左右,即1 2根左右,...

苦瓜能降血糖嗎,苦瓜可以降血糖嗎?

不藥博士 王奶奶患有糖尿病多年,幾年前經人介紹說苦瓜汁能降糖,就經常的喝苦瓜汁,據她說,確實有降糖的效果,那是怎麼回事呢?君子之德 苦瓜被稱為君子菜,不傳己苦於他物。苦瓜青則苦寒,滌熱,明目,清心。苦瓜熟則色赤,味甘性平,養血滋肝,潤脾補腎。就是說苦瓜熟了顏色不再是綠色,苦味大減,寒性減低,滋養作用...