雞頭公尺怎麼做好吃,雞頭雞頭公尺怎麼做好吃簡單的做法

2022-04-09 01:53:45 字數 2983 閱讀 6672

1樓:月亮愛你

雞頭公尺可以組成芹菜雞頭公尺,非常的好吃。

主料:雞頭公尺150克、芹菜150克。

輔料:玉公尺油2勺。

1、芹菜洗淨切段,雞頭公尺用清水衝一下。

2、鍋裡燒開水,倒入雞頭公尺焯1分鐘。

3、鍋裡燒開水加1勺鹽,再滴幾滴油,放入芹菜焯水,撈出後用涼水衝一下。

4、熱油鍋,雞頭公尺和芹菜一起倒入翻炒,加糖。

5、加鹽調味,炒勻出鍋。

6、芹菜雞頭公尺成品圖。

雞頭公尺就是新鮮芡實,又名雞頭肉,俗稱雞頭,是一類睡蓮科被子植物。果實呈圓球形,尖端突起,狀如雞頭,有健脾益氣,固腎澀精等作用。

雞頭公尺為蘇州葑門南塘特產,每年中秋前後上市,在蘇州有「南塘雞頭大塘藕」的美譽。

雞頭公尺是一年生大型水生草本。沉水葉箭形或橢圓腎形,長5~10厘公尺,兩面無刺;葉柄無刺;浮水葉革質,橢圓腎形至圓形,直徑10~130厘公尺,盾狀,有或無彎缺,全緣,下面帶紫色,有短柔毛,兩面在葉脈分枝處有銳刺;葉柄及花梗粗壯,長可達25厘公尺,皆有硬刺。

2樓:影視動漫小百科

可以做雞頭公尺炒河蝦仁。具體做法如下,首先準備材料:河蝦仁:

180克、雞頭公尺:50克、雜蔬:20克、調和油:

適量、料酒:1勺、白胡椒粉:少許、澱粉:

少許、鹽:少許。

1、把河蝦剝去蝦殼,然後放到乾淨的碗裡,加入適量的料酒、白胡椒粉、鹽、澱粉攪拌均勻,然後放置一旁醃製一會。

2、把雜蔬粒和雞頭公尺分別放到不同的容器裡,然後用清水清洗乾淨,再瀝乾水分備用。

3、起鍋倒入適量的清水,然後把雜蔬粒和雞頭公尺一起放入鍋中,焯一下水,再撈出來瀝乾水分備用。

4、另起一鍋倒入適量的食用油燒熱,然後放入醃製好的蝦仁。

5、把蝦仁翻炒至變色,馬上用濾網把蝦仁撈出來控油。

6、鍋中留底油,放入焯水後的雜碎粒和雞頭公尺炒勻。

7、再倒入蝦仁炒勻。

8、加入適量的鹽調味。

9、最後準備乙個乾淨無水無油的容器,盛出來即可享用。

這道菜很清淡,吃的就是食材的本味,所以調味非常簡單。雞頭公尺本身就可以生吃,所以煮的時間不宜過長,過長了反而會老。

3樓:職場導師趙叔

雞頭公尺小公尺粥好吃,做法詳細步驟

第1步 準備食材 將雞頭公尺和600毫公升水放入電飯鍋第2步 將電飯鍋調至「粥/湯」狀態煮2小時,幹的雞頭公尺非常堅硬,電飯鍋煮的話至少要2小時,如果用鍋用高壓鍋煮,需等上汽後小火再煮40分鐘 電飯鍋煮了2小時後的雞頭公尺是這樣的

第3步 放入黃小公尺、枸杞繼續煮 將電飯鍋調至「粥/湯」狀態再煮2小時第4步 熱氣騰騰的雞頭公尺小公尺粥出鍋啦 雞頭公尺,素有「水中人參」之美譽,是藥、食兼用的綠色保健食品,加上富含大量蛋白質、脂肪及維生素的黃小公尺。兩者結合在一起構成了這道營養豐富,清淡可口的養生粥。

4樓:熱帶魚與威士忌

1.可以將雞頭公尺泡發,鍋中加500ml水燒開。

2.加入200g雞頭公尺煮開。

3.加入10g糖調味即可。

5樓:506的小蘇同學

可以做雞頭公尺炒河蝦仁。

先在熱水中焯一下,切好胡蘿蔔丁和黃瓜丁,準備好玉公尺粒,鍋中留底油,放入焯水後的雜碎粒和雞頭公尺炒勻。再炒河蝦仁,最後放在一塊裝盤進行。

6樓:安暖

1,直接生食,這種適用於新鮮的雞頭公尺,若是乾貨就不合適了,直接食用不僅能品嚐到雞頭公尺的原汁原味,營養價值也是最高的.

2,雞頭粥,芡實,薏苡仁和公尺一起煮粥即可,有健胃的功效.

3,雞頭公尺排骨湯,排骨先過水,然後和雞頭公尺一起小火燉爛即可,可以**骨質疏鬆.

7樓:愛看劇的小鴿子

做桂花公尺仁雞頭公尺好吃。

用料:幹桂花、砂糖、鮮雞頭公尺、公尺仁。

製作方法:

1、先將公尺仁泡洗一下,洗乾淨之後蒸到酥爛備用。將冰糖煮成糖水,再放一些幹桂花。

2、清水上爐燒開,放入鮮雞頭公尺煮開後2-3分鐘取出,放入蒸熟的公尺仁,倒入桂花糖水即可食。

8樓:匿名使用者

可以做雞頭公尺炒爽豆

用料:當季新鮮手剝雞頭公尺100克,新鮮嫩豌豆粒200克,火腿10克。

首先雞頭公尺和嫩豌豆一起過水,火腿切成小粒。其次鍋內用少量油,加入雞頭公尺和嫩豌豆,加鹽,味精調味,勾薄芡裝盤即可,上桌前撒上火腿末即可

雞頭雞頭公尺怎麼做好吃簡單的做法

雞頭公尺怎麼做才好吃

9樓:最初的簡單

雞頭公尺百合糖水的做法步驟

雞頭公尺百合糖水的做法步驟:1 1雞頭公尺不用去皮雞頭公尺百合糖水的做法步驟:2 2泡水2小時雞頭公尺百合糖水的做法步驟:

3 3小火煮80分鐘雞頭公尺百合糖水的做法步驟:4 4百合洗淨,剝成一片片雞頭公尺百合糖水的做法步驟:5 5放入裡面煮20分鐘雞頭公尺百合糖水的做法步驟:

6 6關火,放入切丁的雪梨和老冰糖

10樓:匿名使用者

材料材料圓糯公尺1杯,芡實75克調味料水8杯,冰糖75克做法1、圓糯公尺洗淨,加水8杯浸泡20分鐘,移到爐火上煮開,改小火先煮10分鐘。

2、芡實洗淨、泡軟、蒸熟,再加入粥內同煮至熟軟。

3、加入冰糖調味、煮開,攪勻後盛出食用。

熬粥筆記

1、這道粥也可以用鹽調味成成粥,圓糯公尺則改用一般白公尺。

2、經常食用芡實的人,不妨一次多蒸一點,然後打包放冷凍室,分次取用。

11樓:xys深度迷妹

回答準備食材:雞頭公尺、芹菜、紅椒、鹽、白糖、水澱粉、雞精、植物油。

1、紅椒洗淨切塊,芹菜洗淨去葉去筋切段。

2、起鍋燒水,水燒開後放入芹菜焯燙1分鐘,再撈出備用。

3、起鍋燒水,水燒開放入雞頭公尺大火煮1分鐘,撈出瀝乾瀝乾水分後,過一遍涼水冷卻。

4、起鍋燒油,油熱後放入芹菜和紅椒炒至斷生,再倒入煮好的雞頭公尺翻炒均勻。

5、最後加入適量糖、鹽調味,倒入適量水澱粉勾芡,再調入雞精翻炒均勻,美味的芹菜炒雞頭公尺就做好了。

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