豆角怎麼吃好吃又下飯,豆角的這幾種美味吃法,好吃不膩,開胃下飯

2022-03-26 19:34:06 字數 1710 閱讀 1700

1樓:人比黃花瘦

食材 -

豆角 適量

豬肉 適量

大蒜 兩粒

食鹽 適量

白糖 適量

公尺酒 適量

醬油 適量

- 步驟 -

1.豆角洗淨,用淡鹽水浸泡十分鐘,再沖洗一下。都說豆角農藥多,只能洗得乾淨些了。

2.豆角切碎,豬肉切丁或切末都行。豬肉丁用食鹽,少量白糖,公尺酒和醬油醃一醃。

3.熱鍋下油,下豬肉滑炒,再下豆角丁和大蒜,翻炒到豆角變蔫,再加點水,燜煮到水快乾,加點鹽,出鍋~

2樓:林夕的微笑

主料:豬肉100g、四季豆300g

幹煸豆角

幹煸豆角

配料:大蒜2瓣、乾紅辣椒2個

調料:拌飯醬1大勺、糖1茶匙

【準備】

將四季豆洗淨後擇去兩端的筋,然後掰成5-6厘公尺的段,蒜和紅辣椒切碎,肉剁成肉餡;

【做法】

鍋中放入適量油,燒熱後放入四季豆;

2.小火煸炒至四季豆外皮開始出現皺褶時,盛出瀝油;

3. 另起鍋加入少許底油,燒到7成熱時,放入蒜末、辣椒末煸香;

4. 放入肉餡,用鏟子快速將肉餡劃散;

5.調入拌飯醬;將肉餡炒熟後倒入之前煸過的四季豆翻炒幾下;

6.再調入白糖,翻炒1分鐘,待調料和菜混合均勻後即可。

豆角的這幾種美味吃法,好吃不膩,開胃下飯

3樓:匿名使用者

幹煸豆角

幹煸豆角是一道經典的家常菜,味道香辣可口。在夏天沒有胃口的時候,做一道幹煸豆角既好吃又開胃。

材料:四季豆300克;碎公尺芽菜1袋(100克);豬肉80克;生薑少許;大蒜2粒;乾辣椒段10個;蔥白3根;醬油2茶匙;鹽適量;白糖1/4茶匙;雞精1/3茶匙;黃酒1/2茶匙;食用油;

做法:1 將四季豆洗淨,切段,瀝乾水分。

2 生薑大蒜蔥白切成沫。豬剁成肉沫。加黃酒、醬油醃製10分鐘。

3 鍋內放寬油,高溫下入四季炸製。待四季豆縮短,且表皮有緊皺感時撈出瀝油。

4 鍋內留少許油,待溫度將到七層時,加入肉沫炒香酥,水分蒸發七成;

5 將肉沫推至鍋沿,加入蔥薑蒜、乾辣椒炒香。

6 放碎公尺芽菜,炒均勻入味。投入四季豆。放適量鹽、雞粉、糖,翻炒20秒左右,關火。裝盤享用。

乾鍋四季豆

乾果系列菜也是很多人喜歡的,幹煸豆角做法也不難。非常適合做給家人吃。

原料:四季豆,五花肉,蒜頭,辣椒,料酒,生抽,鹽,糖。

做法:1、四季豆洗淨掰成較長的段

2、鍋內多倒些油燒熱後下入四季豆,小火煸炒,煸炒至軟爛後盛出備用

3、肉切片,蒜頭拍散去皮

4、起油鍋入蒜頭和五花肉炒香,倒入四季豆和辣椒並調入少許料酒和生抽鹽和糖炒勻即可

涼拌豆角

夏季來臨,非常適合吃涼拌菜,豆角的營養價值能夠最大程度的保留下來,而且味道也好。

材料:豆角,老乾媽辣椒醬,紅辣椒,大蒜,姜幾片,醋,生抽,鹽,糖,香油。

做法:1. 豆角洗淨,準備好調料,鍋中加入適量水加熱。

2. 蒜剝淨,切三四片薑放一起搗碎。

3. 把辣椒切小段放入碗中,倒入醋、生抽、香油、一大勺老乾媽、適量鹽、少許糖和蒜薑泥調成料汁備用。

4. 鍋中水開後放入少許鹽一小勺香油把豆角放入煮兩到三分鐘。

5. 豆角煮熟後撈出過兩遍涼水,撈出淋幹水切小段,放入盤中。

6. 澆上拌好的料汁,拌勻就可以了。

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