常喝紅茶會對身體不好嗎,經常喝紅茶有什麼好處或害處?

2022-02-24 14:03:59 字數 6235 閱讀 7816

1樓:匿名使用者

不會的,冬天適合喝紅茶的。

經常喝紅茶有什麼好處或害處?

2樓:手機使用者

紅茶是經過發酵烘製而成的,發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物,成為紅茶。紅茶品性溫和,味道醇厚,除含多種水溶性維生素外,還富含微量元素鉀,當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液迴圈的作用,並能減少鈣在體內的消耗。

因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一,因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。 國外有資料報道,經常飲紅茶還有防治流感、中風及**癌的效果。 研究表明,由於紅茶中含有一種類黃酮化合物,其作用類似於抗氧化劑,能防止中風和心臟病。

美國一項最新研究顯示:每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比,前者罹患心臟病的風險要比後者低40%以 紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能。 預防疾病方面:

紅茶的抗菌力強,用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒,並預防蛀牙與食物中毒,降低血糖值與高血壓。 美研究發現紅茶漱口可防蛀牙 *助消化 *消除水腫 *降低血糖、高血壓 *消除口臭 *預防蛀牙 喝紅茶好處多 改善血管功能助健康 與振芳聯絡 c900711004 喝紅茶有助於預防心血管疾病、中風和癌症等致命疾病,可能不是新聞,不過一項最新的研究終於發現,紅茶能改善人體的血管功能,對健康有明顯助益。 紅茶在世界各地是非常普遍的飲料,而研究也發現,喝紅茶有助於減緩冠狀動脈疾病的病情,並減少中風及罹患某些癌症的機率,不過一直到最近,一項最新的研究才發現,紅茶如何在我們的體內發揮作用。

這項研究追蹤了50名心臟病患者,他們在乙個月內,除了喝白開水外,每天還喝4杯紅茶,結果發現血管功能有明顯的改善,這和控制血流、並預防血液凝塊的內皮細胞有密切關連,然而醫師也指出,這並不代表紅茶能夠取代藥物。 根據過去的研究發現,葡萄、蘋果、洋蔥和紅茶等類黃酮含量高的飲食,有助於預防中風和心臟病,當然生活習慣,也要跟著改變,包括戒菸、控制體重、飲酒適量、多吃蔬菜水果和低脂的食物等等。 研究人員表示,也許喝紅茶對個人健康,幫助有限,但就整體而言,它的影響還是不容忽視

3樓:靜思文筆醫新篇

價紹一下喝紅茶的好處。

經常喝紅茶好嗎??

4樓:公西翠花鬱夏

紅茶品性溫和,味道醇厚,含多種水溶性維生素,常喝有益身體健康。

紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能。紅茶能夠養胃。

紅茶是一種經過全發酵(發酵程度大於80%)製成的茶,以適宜製作本品的茶樹新芽葉為原料,經萎凋、揉捻、發酵、乾燥等典型工藝過程精製而成,內含多種維生素,葉片及湯呈紅色。我國紅茶種類較多,產地較廣,有中國特有的工夫紅茶和小種紅茶,也有與印度、斯里蘭卡相類似的紅碎茶。

紅茶起源於明朝中期(約16世紀)福建省武夷山桐木關地區,最早的品種稱為正山小種,紅茶按製造方法的不同,又分為小種紅茶、工夫紅茶和紅碎茶。因其幹茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調,故名紅茶。

紅茶創制時稱為「烏茶」。紅茶在加工過程中發生了以茶多酚酶促氧化為中心的化學反應,鮮葉中的化學成分變化較大,茶多酚減少90%以上,產生了茶黃素、茶紅素等新成分。香氣物質比鮮葉明顯增加。

所以紅茶具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特徵。

禁忌人群:

結石病、腫瘤、貧血、有精神衰弱失眠、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳、胃熱、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅、易上火、正在服藥者忌食;經期女性,孕期女性、哺乳期女性、更年期女性忌食。

適宜人群:

體寒、腸胃不好、有心血管疾病患者宜食。

5樓:慕容雅嫻九琳

喝紅茶對身體有許多好處。研究表明,紅茶似乎能提高冠心病患者的血管功能並使冠狀動脈硬化症患者恢復健康。紅茶是經過發酵烘製而成的,發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物,成為紅茶。

紅茶品性溫和,味道醇厚,除含多種水溶性維生素外,還富含微量元素鉀,當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液迴圈的作用,並能減少鈣在體內的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一,因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。

國外有資料報道,經常飲紅茶還有防治流感、中風及**癌的效果。

研究表明,由於紅茶中含有一種類黃酮化合物,其作用類似於抗氧化劑,能防止中風和心臟病。美國一項最新研究顯示:每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比,前者罹患心臟病的風險要比後者低40%以上。

6樓:愛笑小敏

什麼樣的人適合喝紅茶??

7樓:易承吳縱

好!!紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能。紅茶能夠養胃,經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對**潰瘍也有一定效果。

預防疾病方面:紅茶的抗菌力強,用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒,並預防蛀牙與食物中毒,降低血糖值與高血壓。

8樓:何夫招雅容

含糖份太多了吧?不管好不好,還是少喝為妙!~~

9樓:匿名使用者

益健華林健康顧問回答你:要看個人的身體狀況來確定你喝什麼茶。總之喝茶沒壞處,但建議你喝純天然的茶,無汙染的茶,這樣才對身體好。建議您喝綠茶!

10樓:匿名使用者

紅茶品性溫和、香味醇厚,首先有助於強健骨骼。喝紅茶可以防治流感、心肌梗死、腦中風和**病等。

經常用紅茶漱口或直接飲用有預防流感的作用;紅茶富含微量元素鉀,沖泡後,70%的鉀可溶於茶水內,可增強心臟血液迴圈,並能減少鈣在體內的消耗。每天喝5杯紅茶的人,腦中風的發病危險比不喝紅茶的人低69%。

11樓:尾雄子車曼青

喝紅茶...

你喝綠茶好一點..

綠茶喝多了有好處..

喝茶都是清腸胃的..

12樓:繩童媯順

還是少喝點好,多喝白開水是很好的

13樓:泰元坊茶藝

飲茶沒有太多禁忌。

只是不要空腹飲用、不要服藥期間飲用、不要飲太濃的茶。

至於其它,依個人愛好了。

14樓:居翱薛家美

呵呵經我親身體驗,長胖是肯定會的,至於胖了就有導致一些疾病的產生,要是全部說不現實,因為很多而且不一定你會得,但是那時生病的基礎,很容易得,所以還是少喝為好,我現在都不喝了

實際上綠茶喝多也不好.

何況紅茶不過是綠茶發酵過的而已.

我想你指的冰紅茶是飲料那種吧.

那種的話會新增更多對身體不好的東西.

搞不好什麼色素啊,

香精之類的.

所以,少喝為妙啊,還是白開水最好了...

不過實際上連我自己也把持不住...

15樓:代青香興贍

紅茶是經過發酵烘製而成的,發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物,成為紅茶。紅茶品性溫和,味道醇厚,除含多種水溶性維生素外,還富含微量元素鉀,當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液迴圈的作用,並能減少鈣在體內的消耗。

因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一,因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。

近年來,國外有資料報道,經常飲紅茶還有防治流感、中風及**癌的效果。

日本昭和大學的島村忠藤教授經研究發現:用紅茶常漱口或直接飲用有預防流感的作用。研究表明,紅茶中含有的某種物質能有效殺死流感病毒。

研究人員用比通常還淡薄4倍的紅茶液在病毒感染區浸泡僅數秒鐘,就發現該處病毒會失去感染力。有關專家認為,為防止流感病毒從口中進入,只要平時用紅茶漱口或多喝紅茶,便可有效殺死病毒,防止流感侵害人體。

研究表明,由於紅茶中含有一種類黃酮化合物,其作用類似於氧化劑,能防止中風和心臟病。荷蘭科學家曾對紅茶是否有預防中風作用作過觀察。研究人員對552名年齡在50-69歲的男子進行了試驗,將受試者分為兩組。

一組平均每天飲紅茶不到2.5杯,另一組每人每天喝紅茶5杯。結果表明,從紅茶中攝取類黃酮越多者(喝紅茶越多者),中風的危險性越小。

並且每天飲紅茶達5杯的人,其中風發病危險較不飲紅茶者降低了69%。美國一項最新研究顯示:每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的人相比,前者罹患心臟病的風險要比後者低40%以上。

澳大利亞科學家認為,喝茶能夠有效地減少人們患**癌的機會。科研人員在實驗室用白鼠作試驗證明:當暴露在過量的紫外線當中時,喝過紅茶的老鼠患癌症或受**損傷的比例要比單純喝水的老鼠低54%,並且還發現,飲紅茶比那些飲用綠茶的老鼠**癌的發病率也要低得多。

這也是首次證實了在預防**癌方面,紅茶比綠茶有更強的防癌效果。史豔解答

經常喝紅茶對身體有害嗎?

16樓:匿名使用者

要想解決喝紅茶會上火嗎這個問題,我們先來看一下紅茶的性質。紅茶是發酵茶,經過烘培後,屬溫性。也就是說,紅茶在性質上是不具備令人上火的條件的。

接下來,讓我們仔細分析下喝紅茶會上火嗎這個問題。

其實,喝紅茶是不會上火的。理由如下。

一、紅茶具有清熱的功效

與大多數茶葉一樣,紅茶也具備利尿清熱的功效。許多人之所以會覺得喝紅茶上火,或許僅僅是因為趕巧了。也就是你自己正處於上火之中,卻不自知,紅茶幫你查出了這個源頭。

於是,你的尿液顏色不同了。此外,瓶裝紅茶不是純粹的紅茶,裡面是有新增劑的。之所以,尿液顏色會發生變化,就是這些新增劑在作祟。

  二、真正的紅茶不會越喝越渴

三、多喝紅茶清火

剛才說過了,所有的茶葉都有利尿清火的功效,紅茶當然也不例外。而且,溫性茶葉的清火功效比涼性的綠茶效果更好。所以,經常喝紅茶會上火嗎?肯定不會的!

現在,你知道男人常喝紅茶會上火嗎的答案了吧?有時,品茶不用那麼小心翼翼。否則,既壞了茶趣,又沒了茶道。

品茶,在乎一心。若是因為某些附加因素而無解了茶,那麼品茶便會打折。以前,

上火喝綠茶

,現在,紅茶亦然。這是保健常識,也是為人之道。

17樓:野顏兆瓊詩

紅茶裡面含有多種新增劑和色素,經常和還是會危害身體的。白開水是最好的,含多種礦物質,望lz採納。願lz身體棒棒!!!

18樓:鹹長鈺不方

茶本來就是經常喝的,紅茶也一樣,茶中含有很多微量元素礦物質安基酸等營養物質,常喝有益健康,但過濃的茶不要喝,因為傷胃,對腎臟也不是很好。

19樓:奈貝晨柔枝

雖然說喝紅茶和綠茶可以防止記憶力衰退,但是最好喝綠茶,因為喝紅茶對肝不好,但綠茶卻不會損傷肝藏

20樓:匿名使用者

紅茶是發酵的,會增加腎的負擔.賣茶葉的說養生之類的也是因人而異,年齡稍大一些就不適合了.溫白開水才是永遠的健康飲料

經常喝紅茶對身體有害嗎?

21樓:孟子我的湯呢

茶葉中含有多種維生素。按其溶解性可分為水溶性維生素和脂溶性維生素。其中水溶性維生素(包括維生素c和b族維生素),可以通過飲茶直接被人體吸收利用。

因此,飲茶是補充水溶性維生素的好方法,經常飲茶可以補充人體對多種維生素的需要。維生素c,又名抗壞血酸,能提高人體的抵抗力和免疫力。

在茶葉中維生素c含量較高,一般每100克綠茶中含量可高達io0毫克~250毫克,高階龍井茶含量可達360毫克以上,比檸檬、柑橘等水果含量還高。紅茶、烏龍茶因加工中經發酵工序,維生素c受到氧化破壞而含量下降,每100克茶葉只剩幾十毫克,尤其是紅茶,含量更低。因此,綠茶檔次越高,其營養價值也相對增高。

每人每日只要喝10克高檔綠茶,就能滿足人體對維生素c的日需要量。

b族維生素中的維生素b1又稱硫胺素,b2又稱核黃素,b3又稱泛酸,b5又稱菸酸,b11又稱葉酸。

由於脂溶性維生素難溶於水,茶葉用沸水沖泡也難以被吸收利用。因此,現今提倡適當"吃茶"來彌補這一缺陷,即將茶葉製成超微細粉,新增在各種食品中,如含茶豆腐、含茶麵條、含茶糕點、含茶糖果、含茶冰淇淋等。吃了這些茶食品,則可獲得茶葉中所含的脂溶性維生素營養成分,更好地發揮茶葉的營養價值。

2、飲茶可以補充人體需要的蛋白質和氨基酸

茶葉中能通過飲茶被直接吸收利用的水溶性蛋白質含量約為2%,大部分蛋白質為水不溶性物質,存在於茶渣內。

茶葉中的氨基酸種類豐富,多達25種以上,其中的異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、纈氨酸,是人體必需的八種氨基酸中的六種。還有嬰兒生長發育所需的組氨酸。這些氨基酸在茶葉中含量雖不高,但可作為人體日需量不足的補充。

3、飲茶可以補充人體需要的礦物質元素

茶葉中含有人體所需的大量元素和微量元素。大量元素主要是磷、鈣、鉀、鈉、鎂、硫等;微量元素主要是鐵、錳、鋅、硒、銅、氟和碘等。如茶葉中含鋅量較高,尤其是綠茶,每克綠條平均含鋅量達73微克,高的可達252微克;每克紅茶中平均含鋅量也有32微克。

茶葉中鐵的平均含量,每克干條中為123微克;每克紅茶中含量為196微克。這些元素對人體的生理機能有著重要的作用。經常飲茶,是獲得這些礦物質元素的重要渠道之一。

經橙紅茶好嗎,經常喝紅茶好嗎??

喝紅茶對身體有許多好處。研究表明,紅茶似乎能提高冠心病患者的血管功能並使冠狀動脈硬化症患者恢復健康。紅茶是經過發酵烘製而成的,發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物,成為紅茶。紅茶品性溫和,味道醇厚,除含多種水溶性維生素外,還富含微量元素鉀,當沖泡後70 的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液迴圈的作...

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