我身高170cm,體重60kg,想問下我胖嗎?標準體重怎麼算

2022-02-23 22:31:10 字數 1661 閱讀 2657

1樓:

不胖,但是如果減到108斤就會很好看了

2樓:

不胖,女生這體重很標準,

男生瘦了,

3樓:tvxq小美

不胖啊,健身的標準體重是身高除以二,再減十,你屬於正常偏瘦的,但是現在人們普遍比標準瘦好多啊,那是非常不健康的。

4樓:匿名使用者

男的還是女的哦?男的體重很適中,女的也不錯啦,不過要萬人迷身材再瘦幾斤就更好

5樓:

標準體重怎麼算,公式教給你們,來算算自己的體重吧

身高170cm左右體重60kg算胖嗎?

6樓:裡小希的美

剛好合適,標準身材。**的方法:

1;飲食控制,盡量少吃含有脂肪太多的食品,多吃水果蔬菜.

2;參加有氧運動,可以選擇早上或者傍晚進行慢跑鍛鍊,或者去爬山有條件的話.

3;養成合理的作息習慣,不貪睡.盡量早起,特別是晚上不要熬夜.

其實只要按照以上的方法長期保持,你的體形和健康就一定差不了!關鍵是堅持!!

多吃蔬菜水果,並不是要求當飯吃哦!飯可以吃個半飽,餓了吃點水果充飢!

請採納一下吧!

7樓:

呼啦圈,去體育場走圈,仰臥起坐都可以

弱弱的問一句,身高170,體重60kg算胖嗎

8樓:a山巔之最

計算公式

公式一〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)

公式二男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)

女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)

以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。另外,最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:

北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)

南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)

這一計算方法,比較適合南北地區中國人。

由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。也就是說,難以用乙個恆定值來表示,而應當是乙個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值。

一般在標準體重±10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。

實測體重超過標準體重,但超出部分<20%者稱為超重;實測體重超過標準體重 20%以上,並有脂肪百分率(f%)超過30%者則可診斷為肥胖病。

體重超過標準體重的30 %一50%,f%超過35%一45%者稱中度肥胖病;超過標準體重50%以上,f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。

bmi體重指數計算法

體質指數(bmi)=體重(kg)÷身高(m)^2

例如:70kg÷(1.75×1.75)=22.86

bmi數值

體重指數, 男性, 女性

過輕:低於20;低於19

適中:20-25; 19-24

過重:25-30; 24-29

肥胖:30-35; 29-34

非常肥胖:高於35; 高於34

專家指出最理想的體重指數是22。

我身高170cm,但體重卻只有50kg,平時吃的也不少,各位

哥們 比我好啊 我 也1.70 才48kg 怎麼 吃 也 不 胖 老 鬱悶 了 去健身房啊 長點小肌肉 我也和你一樣啊,不過現在好了點,反正拼命的吃,拼命的鍛鍊 本人17歲,男,很瘦,身高173cm,體重卻只有50kg,請問這長的胖嗎?我吃飯吃的也算少,只是 10 不胖,偏瘦!女的一般不太喜歡太瘦的...

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