1樓：匿名使用者
越恐懼就越要逼著自己去嘗試，人的好多潛能都是逼出來的
2樓：浩其威
主要你缺乏自信，社交活動少，經常 參加，就好了。
大多數人有人通病，就是喜歡做自己不擅長的事，比如性格內向的人，想性格外向，性格外向的人，想要高冷，其實這沒有必要，因為改變自己是很痛苦了很難做到的事，乙個人應該明白自己是怎麼樣的人，接受自己，並讓自己的長處得到發揮。
像你說社交恐懼，大多數是因為自己不會找話題，不會像有的人，到處跟人打招呼，到處有熟人，但是，那又怎麼樣呢，畢竟活躍氣氛的人只是少數，大多數還是安靜坐著，跟身邊的人，簡單聊聊天，打發時間。
所以相信自己，有時候做乙個安靜的傾聽者，比做乙個話多 的人，更受別人歡迎。
3樓：今春看又過
這是你的心理問題，向自己挑戰，勇敢地進入各種場合，慢慢就習慣了。
4樓：匿名使用者
你可以去社會上鍛鍊一下。關鍵個人要努力改變自己 多和別人交流 長時間下去自己就會改變的！
5樓：抱歉我故意的
我以前跟你差不多 你只需要做到這幾點就可以很好的改善 1自信 多發現自己的優點 2和不認識的人說話的時候 就把ta當成已經是自己的好朋友 想想你和自己的好盆友怎麼說話 3前期的時候就少說話慢慢來 相信你的情況會好轉的 希望採納
6樓：天行者
能夠做到該怎麼樣就怎麼樣的狀態沒感覺就行了，也就沒顧忌了，做事就順手了。願你能體會到。
7樓：天童
哎!世上無難事，就怕臉皮厚。
8樓：傲慢與真理至上
樂觀一點，對自己要有自信，不必恐懼，多看些喜劇片
9樓：秘籍
我也一樣，不過我還是學生，一緊張就臉紅，上課都不敢回答問題，也不敢很善於表達，生怕成為焦點
煩惱 -> 交友技巧
10樓：黑白鍵盤
知心朋友沒那麼容易交的。別刻意，隨緣
11樓：匿名使用者
知心朋友不比普通朋友，那是永遠的財富，寧缺毋濫。
12樓：匿名使用者
知心朋友1到2個就夠了
多了只會是普通朋友關係
13樓：沿路風景是你
哎，到現在我才知道啥知心不知心啊。以前我跟乙個女孩，我總以為我們是最好的朋友，可現在發現，根本不是那麼回事，只不過我是一廂情願。啥跟錢沾邊，就顯得特噁心！
14樓：如鏡湖
1018516794想交知心朋友！
如何交友，說話技巧
15樓：巨蟹
其實，人與人之間交流的第一句話往往是廢話，比如，你吃飯沒有？你這錶在哪買的真要看，你的鞋子好看，廁所怎麼走？等等。
隨眠找個藉口說上第一句然後就可以繼續下去了，可以自我介紹如我叫某某您怎麼稱呼，主要還是性格，要開朗不要太靦腆，要開得起玩笑。加油哦，親！
16樓：匿名使用者
這個需要多練練，還有看看心理學
17樓：匿名使用者
那就看看蔡康永的的書，說話之道
交朋友的技巧
18樓：
抱歉啊，你想太多了！
老實說在交友中最避諱的就是猜忌心理。
有時人家根本沒那麼想，
但自己又覺得，往往想的越多越不舒服，覺得人家會厭煩自己。
我以前曾經有個非常好的朋友，
但放暑假後我一直沒給他打**，因為他一直沒主動聯絡我，所以我覺得他太不義氣了！
於是就斷了聯絡，
後面開學時聽我另乙個同學講，
他也奇怪我為什麼沒有打**過去，所以他見我不打，他就無所謂了！
搞得我很後悔……
其實你可以主動點的，去維護好這份友誼。
而且可貴在你們共同話題，
就不怕沒有東西聊，
可以放心大膽地給老師發郵件，說你願跟他做朋友，但沒必要每天都發。
其實年齡和時空的差距倒無所謂，
但友誼這種東西真的很寶貴！失去了就很難尋回。
希望你好好把握！祝你成功！！！
19樓：顆凱
這樣啊那你可以在每個節日是給他些驚喜特別是今天這樣的節日 ,其他時間你盡量少聯絡就好了呵呵祝你好運!
20樓：匿名使用者
如果你覺得他對你的印象蠻好的，那可以平常談一些共同話題或有關事業的，你可以是請教他，熟悉了就自然而然是朋友了
21樓：匿名使用者
我想你應該很敬佩這個老師，你可以給個**或者郵件告訴他你對他的敬仰，也很高興能有幸認識這樣一位朋友，保持友好的關係。當然不要沒完沒了的發郵件，你在學習生活上遇到了什麼問題或者空閒的時候給他發個郵件，說說你的問題、煩惱，或者問候一下都可以。而且你們有很多共同話題，那就很容易聊得投機了，多和他**些你們共同關注的話題，在這個過程中你們會更加熟悉彼此。
節日啊，他的生日啊，問候一下，隨便聊聊，好朋友就是這樣，不用太熱情，但又不會失去聯絡。以後有機會再去新加坡也可以會會這位老朋友，多好。生活中多乙個朋友就多一條路，希望你們可以成為真心朋友，也祝願你有越來越多的朋友，幸福快樂！
如何交友？在學校中如何交友？煩惱—交友技巧
22樓：百度使用者
我認為交友首先要注重：真誠。要用一顆坦誠的心來面對別人，要勇於幫助別人，別斤斤計較，否則別人會說自己小氣。
第二，要發現別人的優點。要是遇上別人都討厭那個人，都在討論，自己在一邊，不要說話，「嗯哈」就行自己在心裡想他的優點，沒必要在一群人中說他什麼什麼好，因為自己沒那沒高尚，「沒必要在一群人中說他什麼什麼好，因為自己沒那沒高尚，」這是我朋友告我的這是我朋友告我的
第三，不該說的話別說。學生首要任務是學習，對於那些與學習無關的話少說為好安安靜靜做人，低調些。應為能說很惹人。
第四，對別人好些。比如有了一些好吃的，與別人分享一下，要是每次你給他他不給你那就沒必要給他了。讓自己活得快樂一點。
23樓：墮落天使在迷茫
不要看不起別人
大家都是同學，出來工作後就是一條人際關係
淡淡的，不要太討厭乙個人
讓自己以後的路更好走
畢竟三十年河東，三十年河西
24樓：匿名使用者
學會微笑，不知你有沒有發現，在你的身邊有一些人，總是愛微笑。
學會讚美，其實讚美是一種藝術，不是任何人都會讚美別人，首先你要善於發現別人的優點。
還要學會聆聽，學會聆聽別人的弦外之音，做個懂別人的人。
學會禮儀，基本的社交禮儀在社會中是必須的。
不要好為人師，儘管你說的很對，但是好為人師是自己交往的一大障礙。
以他喜歡的方式交往，以她為中心。
其實以上說的這些每乙個都能細分很多，慢慢來吧，這不是一兩天能改變的。
25樓：匿名使用者
一種是面對面的交一些朋友，不過要看清什麼樣的人可交什麼樣的人不可交。另一種可以在網上找一些好友，聊聊天。時間長了就是朋友了
26樓：清予
不要拍丟人，大膽嘗試，臉皮要厚，主動搭訕，說話幽默、有深度，讓人感覺你不膚淺...
27樓：匿名使用者
找到乙個話題突破冰點.但這個問題要看看對方會不會反感,可以找些日常生活的,比如天氣啊,新聞啊.
28樓：empty丶沙漏
你的朋友的朋友 來找你朋友（看到懂把） 你趁機插幾句話 以後遇到要打招呼 比如說：嘿！還記得我嗎！
29樓：雨夜流螢琦
真誠是首要，其次要主動一些，要坦誠相待，學會分享
30樓：藍山可可
要交友就要用上去打招呼的勇氣，畢竟要先搭上話嘛
然後問問興趣愛好什麼的，自然而然就會成朋友了
31樓：匿名使用者
過去對對方先打招呼然後介紹自己然後問對方姓名興趣愛好等然後聊話題那麼簡單
32樓：匿名使用者
讓對方感到你非常熱情
讓對方看到你的真誠
學會微笑,聆聽，讚美·······還要學會拒絕哦
33樓：匿名使用者
看來還是清閒的人多呀，不過這也是一種潮流。如果你真想的話，花鞏清社吧。
34樓：安於現狀暮顏
要學會真誠，真心把他當朋友。不假裝。
交朋友是需要技巧的
35樓：匿名使用者
看你是不是對交這個朋友有目的性了，如果你不得不交這個朋友，就需要一些技巧了，如果不是，那就隨性情吧，畢竟知己難求
36樓：匿名使用者
位置、角色、境界是交友必不可少的技巧，在交友過程中，如何擺正自己的位置、扮演好自己的角色，掌握友好相處的分寸，需要彼此提高境界，這就是交友的技巧。
求交朋友方法，
37樓：下一站邢小藝
交友秘籍
一、鎖定目標
找到乙個自己看著順眼，同性的朋友。（不同性也可以，看要求）二、行動
1、找時間
找到乙個合適的時間，你們都有空的時間。
2、主動聊天
大膽的走上前去說「你好，我們交個朋友吧」，如果他（她）說「可以」或「好的」，說明你成功了，如果他（她）不同意（一般不太可能，除非對方有問題），那就只好換個人了。
3、交友成功後
一起玩，你要主動製造共同話題，這樣才不會沒得聊。切記：一定要找到共同話題。
暫時就這些了，望樓主採納~如果還有疑問的話，就追問吧，謝謝啦！~採納哦！~
38樓：澄璞丙清懿
找到共同愛好或者話題一起玩
39樓：延承溫嘉平
真誠以對，最好不要有欺騙！
交友技巧 煩惱 我認識的跟我同一學校的學姐 平常叫我弟弟 我們關係也還可以 但我總想著有機會吃她豆
40樓：匿名使用者
人之常情，不足為怪，美麗漂亮女孩人人喜歡！
有什麼好的交友技巧？
41樓：孟顏汐
在實踐中練習這些技巧，變成為生活成功充實的交際大師。
42樓：如果山不在高
多溝通，多理解，熟悉了就好
社交恐懼對視恐懼，社交恐懼，害怕與人眼神接觸，我該怎麼辦
對視恐怖症是社交恐怖症中的一類，約佔社交恐怖症的1 3左右。表現為怕與別人的目光對視，對別人的目光感到無名的恐怖，少數也可感到自己目光特別厲害，會殺傷對方或激怒對方，因而怕注視別人。對視恐懼主要是因為對自己不太自信,因此如果想克服其恐懼心理首先需要培養自己自信心哦,教你一些方法 增強自信的十條規則 ...
社交恐懼症，什麼是社交恐懼症？
恐懼的心理是正常心理，是人們對未知的恐懼或是缺乏安全感，也是一種防禦機制。如到了乙個危險的地方會感到恐懼，就會提高警惕。但有的人會因為心理問題的原因而感到恐懼，如社交恐懼症 廣場恐懼症等，這時才需要用心理學原理來消除。社交恐懼症又叫社交焦慮障礙。是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病...
如何打破面對社交的恐懼感，如何克服社交恐懼症？
1，可以整理自己的形象，提公升自己的氣質。2，主動地參加社團活動，擴充套件朋友圈。3，直視自己內心的恐懼，主動出擊。一般情況下來說，做自己最害怕的事，更易於自己更快的成長，因此自己既然害怕社交，那麼就更應該在社交上面多費點功夫，而且這樣做也能讓自己更好地發展，所以說要想打破社交恐懼，最好的做法就是讓...