腰椎間盤突出症的症狀有哪些，腰椎間盤突出症常見的臨床表現有哪些？

1樓：名醫**網

北京前海股骨頭醫院原武警黑龍江省總隊醫院-鄭飛-骨科-副主任醫師-腰椎間盤突出的症狀有哪些？

腰椎間盤突出症常見的臨床表現有哪些？

2樓：屍哀處悄

腰椎bai間盤突出症的常du見症狀有以下幾種：

1、腰部疼痛zhi：通過臨床觀察dao，發版現幾乎每個患者都會出現了數權周或數月的腰痛，或有反覆腰痛發作，是常見的症狀。腰痛程度輕重不一，嚴重的患者可影響翻身和坐立。

一般休息後，不良症狀表現有所減輕，咳嗽、噴嚏或大便時用力，均可使疼痛加劇。

2、腰椎間盤突出會導致患者的腰部出現活動障礙：在運動時患者的腰部活動在各方面均受影響，尤以後伸障礙為明顯，少數患者在前屈時明顯受限的典型症狀。

3、下肢放射性疼痛：由於腰椎間盤突出多發生在腰4、5和腰5骶1椎間隙，而坐骨神經正是來自腰4、5和骶1-3神經根，所以腰椎間盤突出患者多有坐骨神經痛或先有臀部開始，逐漸放射到大腿後外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾。**型的突出常引起雙側坐骨神經痛。

當咳嗽、打噴嚏及大小便等腹內壓增高時傳電般的下肢放射痛加重。腿痛重於腰背痛是腰椎間盤突出對病人的害處之一。

3樓：匿名使用者

腰椎間盤突出是常抄見的脊柱疾病，大多數是腰部外傷和慢抄性勞損造成的，**方法也有很多種，對於年輕且初次發作或病程較短者，症狀較輕、休息後症狀可自行緩解者，一般採用藥物保守**，例如-腰椎骨方世貼，鋾寶有，注意休息，如果症狀較重，保守**無效，就應該手術**。

1、加強腹背部核心肌肉力量訓練。

腰間盤突出引起的原因之一是，腹背部的核心肌肉力量不足；所以在急性期過去以後，一定要注意加強腹背部核心肌肉力量的訓練。最好在專業訓練師指導下進行針對性的練習，這樣可以收到更理想的效果。

2、避免過度勞累要注意勞逸結合。

日常生活與工作中，還需要避免過度勞累現象發生，一定要注意勞逸結合。即使是參加力量訓練的話，也要注意量力而行，切不可運動量過大，以免新的傷害再次襲來。

3、要充分伸展脊柱長度促使**。

除了日常鍛鍊加強腹背核心肌肉群力量以外，還要注意充分伸展脊柱的長度訓度練，促使腰間盤突出的完全**。如單槓的引體向上，空中瑜伽的倒掛等，都是不錯的鍛鍊方式選擇。

4樓：健康養身心

腰椎間盤突出症主要症狀有哪些？這個症狀，幾乎人人「中招」！

腰椎間盤突出症的症狀是什麼？

5樓：匿名使用者

腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，大多數是腰部外傷和慢抄性勞損造成的，**方法也有很多種，對於年輕且初次發作或病程較短者，症狀較輕、休息後症狀可自行緩解者，一般採用藥物保守**，例如-腰椎骨方世貼，鋾寶有，注意休息，如果症狀較重，保守**無效，就應該手術**。

1、加強腹背部核心肌肉力量訓練。

2、避免過度勞累要注意勞逸結合。

3、要充分伸展脊柱長度促使**。

腰椎間盤突出症的症狀都有哪些，需要注意什麼？

6樓：喬棟談健康

腰椎間盤突出後需要注意什麼，避免症狀進一步加重？主要有三個方面，長期臥床、佩戴腰圍，還有最關鍵的一點忍痛工作，這都是導致腰突症狀加重一些因素，所以我們要正確去對待，避免腰部二次損傷

7樓：匿名使用者

意見建議：目前**腰椎間盤突出症一般保守,介入,手術.建議首先保守**,能保守不手術,手術是最後的**方法,一般保守**建議採取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守**.

意見建議：平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行（往後走）緩解椎間壓力,不要乾重活,盡量避免對腰部負荷較大的動作.日常生活中養成良好的生活習慣,久坐久立後多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床.