1樓：鷹擊世界
維c吃多了可能會致命。
維生素c是無毒的營養素，但每天攝入量超過8克會有害，症狀包括：噁心、腹部痙攣、腹瀉、鐵的過量吸收、紅細胞破壞、骨骼礦物質代謝增強、妨礙抗凝劑的**、血漿膽固醇公升高，並可能對大劑量維生素c形成依賴。
大劑量服用維生素c，可以導致溶血，嚴重者可能會致命。人體的細胞和組織長期泡在高濃度的維生素c裡，會適應了這種環境。一旦突然停藥，體內維生素c的濃度就會降低，導致人出現維生素c缺乏的症狀。
維c吃多了不僅毫無意義，而且很可能適得其反。因為白細胞周圍的維生素c過多，不僅妨礙白細胞摧毀病菌，而且還會使病菌和癌細胞得到保護。過量的維生素c不但不能增強人體的免疫能力，反而會使其受到削弱。
特別提醒，千萬不要像吃糖豆那樣，隨意服用維生素c。
擴充套件資料
1、美國加州大學報告，凡想增加對感冒抵抗力而長期服維生素c的人，其體內維生素c的含量反而減少。這是由於大劑量服用改變了體內維生素c的調節機制，加速了維生素c的分解和排洩，一旦停用，可招致停藥反應，出現早期壞血病症狀，如齒齦腫脹、出血，牙齒鬆動等。
2、生長期兒童用大劑量維生素c，可使兒童日後易患骨病。
3、已有試驗表明，每日口服維生素c4克，一周後，有可能發生尿路草酸鈣結石和腎結石。
4、大劑量維生素c可對抗肝素和雙香豆素的抗凝血作用，導致血栓形成。
5、攝入大劑量維生素c可使其尿中排出量增加，因其還原性可產生尿糖的假陽性反應，有礙於糖尿病患者的診治與確切掌握降糖藥物的劑量。
6、大劑量維生素c可降低婦女的生育力，且影響胚胎的發育。動物實驗結果十分清楚地表明這種現象。
7、維生素c劑量每日超過了3克時，可導致腸蠕動增加，引起腹部絞痛與腹瀉。
8、維生素c與含有維生素b12的食物同時攝入，可破壞相當量的維生素b12，而維生素b12大量破壞後，使人易患貧血。
9、高濃度維生素c靜脈注射，可產生嚴重溶血反應。
2樓：
維生素c吃多了並不會對身體有什麼傷害的，不過不可以每天都是超量服用。
維生素c屬於水溶性維生素，如果攝入量過多的話，只要您腎功能沒問題，是可以通過尿排出體外的。
3樓：星願老師
有一定的中毒的風險。
1.短期內服用vc補充品過量，會產生多尿、下痢、**發疹等***。
2.長期服用過量vc補充品，可能導致草酸及尿酸結石。
3.小兒生長時期過量服用，容易產生骨骼疾病。
4.一次性攝入vc2500-5000毫克以上時，可能會導致紅細胞大量破裂，出現溶血等危重現象。
5.過量服用削弱身體抵抗力。
一、維生素c 的結構類似葡萄糖，是一種多羥基化合物，其分子中第2 及第3 位上兩個相鄰的烯醇式羥基極易解離而發布h+,故具有酸的性質，又稱抗壞血酸。
二、維生素c 具有很強的還原性，很容易被氧化成脫氫維生素c,但其反應是可逆的，並且抗壞血酸和脫氫抗壞血酸具有同樣的生理功能,但脫氫抗壞血酸若繼續氧化，生成二酮古樂糖酸，則反應不可逆而完全失去生理性能。
三、維生素c是呈無色無臭的片狀晶體，易溶於水，不溶於有機溶劑。在酸性環境中穩定，遇空氣中氧、熱、光、鹼性物質，特別是由氧化酶及痕量銅、鐵等金屬離子存在時，可促進其氧化破壞。
四、維生素c分子結構中的烯二醇基，尤其是c3位oh由於受共軛效應的影響，酸性較強，c2位oh由於形成分子內氫鍵，酸性極弱，故維生素c一般表現為一元酸，可與碳酸氫鈉作用生成鈉鹽。
五、全世界專家們的研究清楚地表明，每天吃新鮮水果，特別是柑桔類水果，胃癌、食管癌、口腔癌、咽癌及宮頸癌的發病率會大大降低，還有些研究指出含維生素c豐富的水果有助於預防結腸癌和肺癌。
4樓：瑣碎
1、短期內服用vc補充品過量，會產生多尿、下痢、**發疹等***；
2、長期服用過量vc補充品，可能導致草酸及尿酸結石；
3、小兒生長時期過量服用，容易產生骨骼疾病。
4、一次性攝入vc2500-5000毫克以上時，可能會導致紅細胞大量破裂，出現溶血等危重現象。
拓展資料：
vc的作用：
維生素c主要是抗氧化作用，可以促進膠原蛋白的合成，利於組織創傷癒合。防止牙齦出血，促進牙齒和骨骼的生長。促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。
改善鐵、鈣和葉酸的利用;改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病。可抑制黑色素的生成。富含維生素c的食物主要是各種新鮮蔬菜和水果。
5樓：匿名使用者
維生素c是一種藥物，俗話說「逢藥三分毒」，正常人每天服用維生素c不能超過5克。生活中日常的蔬菜和水果其實已經足夠，不需要刻意服食。容易出血和60歲以上者要注意適量補充，但應該遵循量夠就停的原則。
如果把它當成「補品」來吃，那就大錯特錯。因為過量進食會導致死亡！
維生素c不能與以下藥物同時服用，否則不僅難以達到服食效用，甚至有可能自殘身體！
1．不應與磺胺類藥物一起使用，否則會形成腎結石，損壞腎功能；造成血尿、尿閉、腎絞痛等。
2．不應與阿司匹林同時使用。阿司匹林會減少維c在腸道內的吸收，使療效降低。當兩種藥物都要服用時，應先服用維c，間隔一小時後再服阿司匹林。
3．不應與維生素b2、b12一起使用。維生素c與維生素b2可發生氧化還原反應，使兩者作用減弱或消失。而維生素c對維生素b12則有破壞作用。
4．不應與蘇打類和苯丙胺等鹼性藥物合用。因為兩者會酸鹼中和，吃了等於白吃。
6樓：匿名使用者
維c中毒的一般臨床症狀：口乾舌噪、顏面潮紅、潮熱汗出、心律加快、瞳孔散大...
7樓：丹黛
維生素c吃多了的後果
1、維生素c吃多了,***還是挺大的,研究表明,每日維生素c的用量在1～4克時,就會引起各類不良反應:用量超過5克,就會有溶血現象,甚至有生命危險。孕婦大量服用,還可能發生流產或死產的可能。
2、維生素c為酸性物質,大量服用後可引起尿液的ph 值降低,尿中草酸鹽、尿酸鹽明顯增加,容易形成腎結石。
3、維生素c可以促進腸蠕動,大劑量服用會引起腹瀉、胃酸過多、胃液返流等。
維c吃多了會怎樣
8樓：
維生素c吃多了並不會對身體有什麼傷害的，不過不可以每天都是超量服用。
維生素c屬於水溶性維生素，如果攝入量過多的話，只要您腎功能沒問題，是可以通過尿排出體外的。
9樓：瑣碎
1、短期內服用vc補充品過量，會產生多尿、下痢、**發疹等***；
2、長期服用過量vc補充品，可能導致草酸及尿酸結石；
3、小兒生長時期過量服用，容易產生骨骼疾病。
4、一次性攝入vc2500-5000毫克以上時，可能會導致紅細胞大量破裂，出現溶血等危重現象。
拓展資料：
vc的作用：
維生素c主要是抗氧化作用，可以促進膠原蛋白的合成，利於組織創傷癒合。防止牙齦出血，促進牙齒和骨骼的生長。促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。
改善鐵、鈣和葉酸的利用;改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病。可抑制黑色素的生成。富含維生素c的食物主要是各種新鮮蔬菜和水果。
10樓：小貝貝老師
有一定的中毒的風險。
1.短期內服用vc補充品過量，會產生多尿、下痢、**發疹等***。
2.長期服用過量vc補充品，可能導致草酸及尿酸結石。
3.小兒生長時期過量服用，容易產生骨骼疾病。
4.一次性攝入vc2500-5000毫克以上時，可能會導致紅細胞大量破裂，出現溶血等危重現象。
5.過量服用削弱身體抵抗力。
一、維生素c 的結構類似葡萄糖，是一種多羥基化合物，其分子中第2 及第3 位上兩個相鄰的烯醇式羥基極易解離而發布h+,故具有酸的性質，又稱抗壞血酸。
二、維生素c 具有很強的還原性，很容易被氧化成脫氫維生素c,但其反應是可逆的，並且抗壞血酸和脫氫抗壞血酸具有同樣的生理功能,但脫氫抗壞血酸若繼續氧化，生成二酮古樂糖酸，則反應不可逆而完全失去生理性能。
三、維生素c是呈無色無臭的片狀晶體，易溶於水，不溶於有機溶劑。在酸性環境中穩定，遇空氣中氧、熱、光、鹼性物質，特別是由氧化酶及痕量銅、鐵等金屬離子存在時，可促進其氧化破壞。
四、維生素c分子結構中的烯二醇基，尤其是c3位oh由於受共軛效應的影響，酸性較強，c2位oh由於形成分子內氫鍵，酸性極弱，故維生素c一般表現為一元酸，可與碳酸氫鈉作用生成鈉鹽。
五、全世界專家們的研究清楚地表明，每天吃新鮮水果，特別是柑桔類水果，胃癌、食管癌、口腔癌、咽癌及宮頸癌的發病率會大大降低，還有些研究指出含維生素c豐富的水果有助於預防結腸癌和肺癌。
11樓：惠鑠敖浩麗
實驗證實，長期日服維生素c1克以上時，可引起草酸尿、高尿酸血症、高外血症，敗血症。
吸收維生素c片需要消耗大量的鈣，這就是為什麼有人吃很多vc後掉牙的原因。
維生素c對人體廣泛的有益作用，已逐漸為大家所熟知，尤其在抗癌上的功效，使人們容易產生誤會，認為：既然維生素c有那麼多的好處，應該每天多吃一點，越多越好。從營養學觀點看，這種認識是不正確的。
合理營養要求，各種營養物質的攝入要符合人體的生理需要，各營養素之間要有一定的平衡，某一種營養素的單獨過多的攝入，都會影響到其它營養素的作用，甚至產生有害影響，維生素c也不例外。大劑量的維生素c並非對人體有益無害，它可以引起很多***。長期大量服用維生素c（每天1～2克以上），由於維生素c最後在體內代謝成草酸，可使尿中草酸鹽大量公升高，形成結石，並可使血液和尿中的尿酸含量公升高，導致痛風病突然發作。
大劑量服用維生素c還可使體內微量元素銅、鋅含量下降，也可造成維生素b12的缺乏，引起貧血。維生素c還可使鈣質加速溶解進入血液而出現高鈣血症和低鈉血症。有些人還可以出現皮疹、浮腫、血壓下降、噁心、腹瀉等。
正常的兒童、少年只要每天保證有一定數量的新鮮蔬菜和水果的攝入，就可以獲得所需要的維生素c，不必另外新增維生素c片劑。特殊需要增加維生素c的供給時，應在醫生指導下進行，要避免盲目地攝入大劑量維生素c，以免產生一些不必要的有害作用
12樓：二貓只
維c吃多了會補維生素過量不吸收導致身體上火，而且你吃的多了會引起胃酸過多等一系列不適的症狀。
維E吃多了會怎樣，維生素E吃多了會怎樣
維生素e可 免疫性不孕症 無排卵性不孕及習慣性流產。每日服用維生素e300毫克以上，可使機體免疫功能下降，體內t淋巴細胞 b細胞和單核 吞噬細胞系統功能低下，從而 容易發生各種疾病。每日服用維生素e400毫克以上，會發生頭痛 眩暈 噁心 視力模糊以及月經過多或閉經，甚至因血小板聚集而引起血栓性靜脈炎...
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那麼柿子吃多了會怎麼樣？1 引起腸胃功能紊亂 柿子如果攝入的過多就會引起腸道功能的繚亂，對腸胃是存在刺激的，可能會出現嘔吐 反胃 反酸的情況，這種情況建議選擇中藥進行調理。偶爾多吃一次問題是不大的，但是如果長期的食用，就建議去醫院對腸胃做乙個全面的檢查，嚴重的時候就需要做胃鏡 而且柿子屬於寒性食物，...
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