酸奶和純奶哪個營養價值高?哪個含鈣更高

2021-07-27 14:04:35 字數 1087 閱讀 2500

1樓:娛樂集結號呀

酸奶和牛奶哪個營養價值更高?想補鈣的要注意了,選錯就白喝

2樓:匿名使用者

純奶的營養價值要比酸奶更高,純奶含鈣更高。

從保健效果來說,酸奶更好。它有調節免疫、預防腸道感染疾病、改善胃腸功能的作用,是世界公認的健康食品。

純牛奶和酸奶哪個含鈣量高?為什麼?

3樓:萌人廚房

補鈣至關重要 那豆漿奶粉酸奶牛奶哪種含鈣量最高呢

4樓:匿名使用者

酸奶更好。它有調節免疫、預防腸道感染疾病、改善胃腸功能的作用

酸奶與純奶哪個營養價值更高

5樓:時間煮雨我煮

相對來說還是酸奶的營養價值更高些。

純牛奶和酸奶哪個營養價值更高?

6樓:等的就是你喲

純牛奶和酸奶哪個更有營養,早上喝還是晚上喝,別再弄錯了

7樓:張秀英果茶

純牛奶是用來補身體增強體質的.酸奶是用來調養和保護腸胃健康的.純牛奶有脫脂和全脂的的.要**就吃脫脂的.純牛奶還可用來做**.而常喝酸奶可以保持腸胃健康.排便順暢

8樓:

酸奶的營養更豐富,其中的鈣和蛋白質比牛奶更容易消化吸收,純牛奶的水分含量較高,同等重量的酸奶比純牛奶更有營養。

9樓:

當然是純牛奶比較好,酸奶含有酸性礦物質,對人體的胃黏膜有傷,不適合空腹飲用。而且蒙牛的專家調查過,純牛奶的蛋白質含量比酸奶要高6%。所以還是純牛奶比較有營養價值。

10樓:小魚大牛

牛奶是補鈣的酸奶對腸胃好,它含有很多的有益菌,兩種都很好,你可以晚上喝牛奶,補鈣效果好還有助睡眠,白天喝酸奶。

11樓:神起小飯糰

純牛奶補鈣長高,酸奶美容養顏,對女生很好,還可以防癌.

12樓:一條火蛇

酸奶對腸胃好,但不宜空腹,

駱駝奶和牛奶的營養價值哪個高,駱駝奶和牛奶的營養哪個更好?

沙漠上的駱駝奶營養價值超高!比牛奶高3000倍,最接近母乳 駱駝奶營養價值更高一些,駝奶富含人體所需的六大營養元素,脂肪,蛋白質,碳水,礦物質,維生素,膳食纖維,還富含腦 接近人奶,所以對人體特別好,但是駝奶稀少,偏貴,而且還容易買到假貨,牛奶雖比不上駝奶,但是奶源豐富,低,也是補充營養的首選,回答...

羊奶和牛奶哪個營養價值高

早在 本草綱目 中就曾提到 羊乳甘溫無毒 潤心肺 補肺腎氣。中醫一直把羊奶看作對肺和氣管特別有益的食物。隨著高科技應用於生物製藥 食品加工,脫羶技術的應用給羊奶界帶來騰飛發展的可能。羊奶粉成功實現了脫羶,保全羊奶營養價值的同時去除了很多人難以接受的羶味,使得羊奶粉能以貴族奶粉送健康的嶄新姿態進入市場...

純牛奶和酸奶哪個營養價值更高,酸奶和普通牛奶有什麼區別,那個營養價值更高呢?

等的就是你喲 純牛奶和酸奶哪個更有營養,早上喝還是晚上喝,別再弄錯了 張秀英果茶 純牛奶是用來補身體增強體質的.酸奶是用來調養和保護腸胃健康的.純牛奶有脫脂和全脂的的.要 就吃脫脂的.純牛奶還可用來做 而常喝酸奶可以保持腸胃健康.排便順暢 酸奶的營養更豐富,其中的鈣和蛋白質比牛奶更容易消化吸收,純牛...