芹菜炒香腸的做法,香乾芹菜炒臘腸的做法,香乾芹菜炒臘腸怎麼做

2021-05-11 03:47:59 字數 2008 閱讀 6748

1樓:匿名使用者

主料:芹菜150克、臘腸130克

輔料:油適量、鹽適量、姜適量、蒜適量、蔥適量、雞精半勺、料酒1勺芹菜炒香腸的做法:

1.準備一把芹菜。

2.準備一條臘腸。

3.芹菜洗淨切段。

4.臘腸切片。

5.鍋熱油,放臘腸。

6.加點料酒和薑蒜炒香。

7.加入芹菜。

8.加鹽和雞精調味炒熟。

9.裝盤。

2樓:娛樂先鋒小妹

食材:香腸 兩根

芹菜 四棵

蔥薑蒜 適量

紅辣椒 兩個

油鹽調料 適量

方法/步驟

1.先把香腸用水沖洗下,然後切成薄片。蔥薑蒜洗淨切好,紅辣椒洗淨也切好。

2.芹菜摘好洗淨,然後切成小段放入盆中再次洗淨。

3.起鍋上油,倒入少量油,油熱後把香腸倒入鍋中翻炒。香腸因是五花肉製作,本身在炒的時候也會釋放油脂。

4.等香腸完全被油脂包圍後,再把蔥薑蒜和辣椒一起放入鍋中炒出香味。

5.之後就可以把切好的芹菜放入鍋中翻炒了。

6.炒的時候,可以加入適量的鹽和少量的醬油和醋,翻炒均勻。

7.等芹菜顏色變淺,說明芹菜已經炒熟。這時可以加入適量雞精出鍋。

8.出鍋裝盤。芹菜炒香腸製作完成。

3樓:幕暮

芹菜炒香腸是一道家常菜,主料是鮮芹菜,輔料是花生油等。

中文名芹菜炒香腸

主料鮮芹菜150克、香腸100克

調味料花生油150克、鹽10克

適合人群

一般人群均可食用

快速導航

製作過程適合人群

原材料主料:鮮芹菜150克、香腸100克、生薑10克。

調味料:花生油150克、鹽10克、味精8克、白糖2克、溼生粉適量、麻油少許。

製作過程

1、芹菜去葉切長段,二登切花刀、香腸煮熟切片、生薑切片;

2、燒鍋下花生油,放薑片、芹菜、鹽、香腸炒至入味時;

3、然後調入味精、白糖炒勻,用濕生粉打芡,淋入麻油翻炒幾下出鍋即可;

適合人群

一般人群均可食用。

脾胃虛寒、腸滑不固者、血壓偏低者、婚育期男士應少吃芹菜,因為芹菜具有殺精功能。

4樓:李樹的戀愛

芹菜和香腸都是很常見的食材,因此芹菜炒香腸的做法也比較簡單易學,下面我們來學一下吧。

食材:香腸250克,芹菜200克,花生油50克,鹽少許,料酒適量,鮮湯適量。

做法:1、將香腸煮熟後切片備用;

2、將芹菜去葉,擇洗乾淨,切成段後備用;

3、**熱鍋,然後倒入花生油,油熱後開始下菜,先放入香腸片,快速煸炒,邊炒邊淋少許鮮湯,炒出香味後加入料酒,然後倒入芹菜,一同翻炒幾下,芹菜變綠後立即放鹽拌勻,再翻炒幾下即可出鍋。

芹菜炒香腸的營養價值

芹菜是很好的營養食材,具有平肝降壓、鎮靜安神、利尿消腫、防癌抗癌的功效。除去芹菜杆,芹菜葉也有很高的營養成分,芹菜葉中所含的維生素c比芹菜杆還要多,含有的胡蘿蔔素也比桿高,長期食用可以幫助人安眠入睡,使**有光澤。由於芹菜含鐵量較高,女性經常食用可以養血補虛,補充經血的損失,還可以幫助恢復蒼白膚色,增加神采,烏亮頭髮,想要改善膚色的媽媽們可以適量食用。

而香腸則可以開胃助消化,有利於身體健康。

5樓:

芹菜炒香腸,食材,兩枟香腸,加上芹菜,一棵,放入味達美,少放一點鹼一起翻炒即可。

香乾芹菜炒臘腸的做法,香乾芹菜炒臘腸怎麼做

6樓:我的花圃

主料芹菜400g

香腸50g

調料食鹽

適量雞精

適量調和油

適量芹菜炒臘腸的做法

1.芹菜和臘腸準備好

2.芹菜洗淨,切成段

3.小臘腸切成薄片

4.熱鍋放入油,將芹菜段放入

5.翻炒3分鐘

6.然後加入臘腸,炒香,加入鹽,雞精,炒勻,出鍋7.成品來了

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