男人喝什麼茶保健,男人養生茶配方 適合男人喝的茶有哪些

2021-05-05 00:25:34 字數 1329 閱讀 5214

1樓:養生一點

1味中藥煮茶5分鐘,是男人的保健茶,經常喝,身體健康強壯

2樓:海恭壽倩

綠茶第一,綠茶含有對男性生殖健康有益的成分~

第二,綠茶利尿,多喝綠茶排尿等於排毒素~

男人養生茶配方 適合男人喝的茶有哪些

冬天養生男人適合喝什麼茶

3樓:七雲老師

適合喝:綠茶、紅茶、花茶、烏龍茶。

具體如下:

1.綠茶瀉火。

綠茶是未發酵茶,性寒,可清熱,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,對輕度胃潰瘍還有加速癒合的作用,並且能降血脂、預防血管硬化。因此容易上火的、平常愛抽菸喝酒的,還有體形較胖的人(一般是實熱體質),都比較適合飲用冬季養生茶之綠茶。

2.紅茶預防流感。

冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫,可養人體陽氣;紅茶中含有豐富的蛋白質和糖,生熱暖腹,能增強人體的抗寒能力,還可助消化、去油膩。

3.花茶排除抑鬱。

花茶包括茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以綠茶為茶坯加入不同香花燻製而成的。一般來說,花茶可以養肝利膽、強健四肢、疏通經脈。因此在冬季不妨適當選擇。

4.烏龍茶祛燥。

烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫熱適中,因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用,可以讓機體適應自然環境的變化。而冬天裡室內大多空氣乾燥,人們容易口乾舌燥、嘴唇乾裂,這時泡上一杯烏龍茶,可以緩解乾燥的苦惱。

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下午3:00左右喝茶。在這個時間喝茶,對人體能起到調理的作用,增強身體的抵抗力、補養、還能防止感冒,此時喝茶是一天中最重要的,俗稱下午茶,對一些「三高」人群來說,如果堅持喝下午茶,能起到藥物都無法達到的效果。

晚上8:30左右喝茶。有許多人對晚上喝茶有誤解,怕影響睡覺,其實不然,在這個時間是人體免疫系統最活躍的時間,如果能喝上一泡茶,人體會很容易修補和恢復免疫系統,再造細胞等。

對一些神經衰落人群,可以選擇喝半發酵的溫性的鐵觀音。

4樓:南京全資訊

養生:冬天常喝這幾種養生茶,食材簡單,在家就能做

5樓:鐸鵾章闌

喝茶葉應該分開季節選擇茶葉,春夏喝綠茶,秋冬喝紅茶,茶水裡面可以放紅糖,可以放牛奶,喝起來對身體更加有益,紅茶有暖身的效果,

6樓:來自花果山儀態萬千的雅典娜

男人東天喝什麼又暖和,又能補身體

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