晚上女友總是睡不著怎麼回事啊,每次都一兩點了還不睡,我睡著了

2021-04-16 01:55:28 字數 3161 閱讀 8446

1樓:匿名使用者

可能思想

bai上想太多du 我有相同經歷 一想太zhi多就失眠了dao 比如想人生 想工作 想神馬版的

那麼建議你和權她談談心 肯定是她思想上有負擔 比如和你在一起的未來啊 她的工作啊 她的人際啊 解決了思想包袱估計就沒事了

2樓:匿名使用者

想多了睡bai不著,老娘du正他媽煩著呢,你

zhi丫的反而打起了鼾dao聲,不跟你鬧跟誰鬧?

她這回是壓力過大答,你得關心她,找到她壓力大的原因,然後尋求解決辦法。根據你的描述,我看你還是個心眼不壞的人。

我個人覺得他應該是對自己未來的擔憂,換句話說跟你在一起他很迷茫,感覺不到安全。

我認為你應該叫她到學校寢室睡。我們都當過學生,其實學校有規定的,不能在外過夜,必須要在寢室。學校在外睡有如下壞處:

1、跟寢室同學疏遠,跟班上同學疏遠,自己會感到孤獨。

2、班上同學會用異樣的眼光看她,覺得她過於老成和不單純。

3、她會覺得自己跟班上同學不融合,無所適從。

這也就是她壓力大的原因。如果你愛她,你要放她回學校,並仔細地把這個事跟她說清楚,不要讓她覺得尷尬。你們週末白天在一起不就行了?

我跟你說,學生真的是應該在自己那個集體裡的,這對他的將來影響很大。

3樓:匿名使用者

白天抄喝多咖啡了?假如鬧脾襲氣就多跟她溝通溝通.到底是什麼問題.

假如問不出來,你就多關懷她.正確引導晚睡對女孩子的危害.最好晚上11點前躺下睡覺.

假如不能保證充足睡眠**容易衰老呀內分泌失調呀等.要不一起去中醫院抓點安神藥.希望你們早日睡個安穩覺.

4樓:蓋天軍都統制

她在內心裡沒有完全適應生活方式的改變,順著她,過個一年半載就會習慣 了,別把睡不著覺太當回事,越重視越嚴重。

5樓:戰士一直不倒

真正可憐的不是你,而是她!是她更需要幫助,讓她把內心深處需要解決的問回題說出來,你們答共同面對,想好方法解決。你苦惱的是睡覺的問題,她苦惱的可能是一生的大問題,作為男人,你必須有所擔當,讓她安心她才能睡好覺啊~~~~

6樓:匿名使用者

他睡不著.就識是你給不到安全感給他咯

7樓:匿名使用者

每天晚上加個班就好了

8樓:2哥的哥

他在糾結。你是碰她呢,還是碰她呢

女朋友每次想好好休息時都要自己乙個人休息。都不讓我陪她。每次她和我再一起時,我睡著時她總是睡不著?

9樓:zai來1碗湯

每個人的睡眠習慣不一樣

你的女朋友就是這樣

只有自己乙個人才能

安安靜靜的休息好

因此你需要照顧你女朋友的習慣才好

10樓:匿名使用者

看來你女朋友她不習慣和你在一起的日子,他喜歡乙個人睡覺,乙個人睡覺比較睡得安心

11樓:蘇徹

可能他就是那種跟別人在一起不習慣了,自己乙個人獨處的時候才能放鬆下來,好好休息的

女朋友晚上睡不著也不讓我睡覺怎麼辦?

12樓:匿名使用者

愛情可以讓人忘記煩惱,當然可以讓你忘卻睡眠!讓自己堅強一些,睜眼看世界!希望對你有幫助,祝你開心快樂!

13樓:匿名使用者

小葵花媽媽課堂開課了 女友晚上總是不睡覺多半是裝的 幹一頓就好了

14樓:等我吻了再說

我睡不著男朋友一直陪我聊天,知道我們都累了,也會講催眠故事。這個過程也算是很好的溫馨的溝通吧。有時候看他工作很累,累的還陪我聊天,一心疼,我就命令他睡覺。呵呵 愛意永存

15樓:匿名使用者

這個,就哄她唄,她累了就會睡的了,只能陪她,哄她睡著。。催眠也可以的,呵呵。求採納。。

16樓:偶像特斯拉

折騰一晚上,把她折騰累了,就睡了。

17樓:匿名使用者

想和你進一步交流,啊懂?

18樓:匿名使用者

住一起麼?這確實很鬧心。

19樓:李資輝

她想和你 那個 只是不好意思說……

20樓:墮落灬邪

你如果愛你女朋友就陪她,嘿嘿,本人也存在這樣的煩惱

21樓:匿名使用者

喂她吃安眠藥哈哈哈哈哈

我經常失眠,到了半夜一兩點都是想睡卻怎麼也睡不著,有時折騰了一晚上翻來覆去就乾脆不睡了。到了清晨六

22樓:我是熊孩子

看你發貼的時間,的確是太閒了,建議您盡量早點睡哦。而且你因為早上不用上班,所以對於晚上睡不好也感沒有問題。建議您還是盡快調節好一點。

你可以試一試用一款歐美已有40多年歷史的有機安睡茶 100%有機,純植提取,不含咖啡因,無***。而且溫和清新,令人放鬆身心。只要每日午晚飲用2-3杯,其中1杯在睡前30分鐘飲用效果更佳。

融合多種植物的香味和輔助功效,適合經常或偶發性失眠、睡不安穩,多夢易醒的都市人群。

23樓:匿名使用者

長期這樣已經行成習慣了,建議早睡一段時間就好了

24樓:匿名使用者

只要不給手機充電晚上你絕對能睡著

我也不知道怎麼回事,晚上睡不著,白天睡不醒,反正都改不過來了,夜裡一兩點鐘才能睡著,到10:30才

25樓:愛panda的潘達

白天盡量不要睡覺,保持興奮,有事可做,讓自己感覺累。

晚上十一點半左右躺下睡覺,睡前不要喝太多水,剛躺下的時候不要閉眼睛,要睜開一會兒,讓眼睛感到疲勞,然後就容易睡著。

早晨早點起床,若是條件允許,最好沖個涼水澡,這樣精神會很好,便於生理記憶,更容易形成生物鐘。

最後就是,堅持三到四天,形成穩固的生物鐘。

還有這種情況飲食要清淡,少吃肥甘厚膩的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,對於調節體質是有好處的,保持心情舒暢。

26樓:匿名使用者

你把作息時間顛倒了,做到晚上10點睡,早上7點就起來了

晚上總是睡不著,這是怎麼回事,晚上睡不著是怎麼回事

失眠的原因有很多,如果你是因為噪音失眠,你可以試試遮噪耳塞 是不是有壓力,應該問自己。你說這段時間總是睡不著,還做噩夢,應該是壓力大,而且很焦慮。有可能事情沒有發生,只是預兆。也有可能事情發生了,你內心焦慮自己卻還沒有發現。你能做的應該是找出焦慮所在,當然,你也可以把床弄的舒服點,弄個舒適的枕頭,讓...

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晚上總是睡不著怎麼辦啊,晚上老是睡不著怎麼辦?

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