1樓：
體寒，可以多喝紅茶，紅茶性溫，暖胃，但不具排毒功能；
若要兼顧排毒的功能，體寒之人可以喝百合花茶，排毒養顏，潤膚。
2樓：沒收靈魂
【正太優品紅棗薑湯為您解答】
體寒不分男女，中國人普遍寒性體質。
需要慢慢調理
內，藥補不如食補，容建議紅棗薑湯
生薑、紅棗、紅糖，三者煎服，早上喝1-2碗，長期堅持。
暖身驅寒，活血化瘀，滋陰補血。
針對：手腳冰涼，月經不調，痛經，氣血不足，體質差，胃腸消化不好，口腔潰瘍等
平時少吃生冷食物，不喝涼的飲料。少吹空調，不吃西藥、輸液等大寒藥物。
長期堅持，必會有顯著效果。
另，這次的禽流感，正確的**方式，也是紅棗薑湯，通過汗液將病毒排出，因為，現在沒有能殺死這個病毒的藥物。中醫理論，便是，殺不死，便不殺，排出體外，病自癒。
關鍵點：綠色代表肝臟，多吃綠色食物，比如青菜，不飲酒，不吃生冷。
不要以為你上火，喝薑湯會更上火，這是個誤區，其實上火是因為你通道不通，需要熱的東西將通道開啟。所以，早上喝一碗薑湯，一股熱氣下去，將全身放開，虛火自滅
3樓：早起的鳥兒
先去火，不要喝茶，先食療不要吃辛辣食物。
您這個是虛火，把虛火去了，在排毒驅寒~
肝火旺但是體內又有濕氣又體寒怎麼調理？
4樓：休羅天使
有濕氣是因為脾虛，可以調理脾胃去溼同步進行，在疏肝理氣
5樓：匿名使用者
我也是差不多的體質，脾濕舌有齒痕，一受涼就脹氣，頭髮兩天不洗就油膩膩的。脾氣大。調理是個漫長的過程：
艾灸神闕關元，晚上泡腳，每天點按太衝穴。不能碰生冷食物。偶爾喝薏公尺紅豆湯，薏公尺炒熟，紅豆買那種扁長的。
6樓：綜合理療師
調理身體健康，不能從單一方面調理，因為五臟六腑都是息息相關的，牽一髮而動全身，，，中醫講究對症下藥，中藥調理講究君臣佐使，這是本人臨床經驗，，，調理五臟六腑營衛功能，才是最重要的
7樓：杜拜進口奶粉駱駝奶藏紅花玫瑰精油各類藥膏
先去肝火。加味逍遙丸，再去痰溼，溫膽湯。最後調理體寒。艾灸，姜糖膏或者泡腳。加補中益氣丸。
8樓：夏塵
我去年艾灸兩個月，效果很明顯，今年繼續艾灸肚臍周圍，足三里，三陰交，湧泉穴，多看中醫藥書籍，多看艾灸書籍，快成半個醫生了
9樓：
紅豆買小圓長的赤小豆，而不是圓的赤豆。薏公尺仁要幹炒到金黃
10樓：粵講籃球
濕氣過重的人經常會感覺身體疲累，可以通過拔火罐去溼，效果明顯
11樓：
蓮只芡實或山藥經常吃，先談補腎健脾胃才能慢慢去濕氣
12樓：如意公尺公尺
先通三焦，引火下行，適當運動，艾灸
13樓：舒心管家
調理肝經，腎經，吃一些葛根粉，薏苡仁粉。
14樓：淼淼海洋
我會找中醫大夫診脈開方，進行調理。中醫博大精深，人體奧秘無窮，一人一世界，一人一氣象，病源起因不同，追根溯源，診脈開方，才是解決問題的根本。萬一這火那火是個腫瘤引起的呢？！
不是沒遇到過。
15樓：天涼好個秋
非常好的帖子，受教，收藏
16樓：湧泉
用「柴胡桂枝幹薑湯」加減
17樓：斛映
中醫從理論到實踐都是最原始的、最愚昧的。原配蟋蟀，人血饅頭，所謂中醫大師，只是神漢巫婆。勸君莫信中醫藥，陰陽五行是糟粕，如今誰還留長辮，更無人去裹小腳。
珍愛生命和健康，遠離中醫藥！
18樓：大河水
桂附地黃丸。了解一下
19樓：匿名使用者
逍遙丸 加味逍遙丸
20樓：博路靜怡
多站著，躺著。少坐著，卷著。每天甩甩四肢，正常飲食，多補充點水。
肝火旺但是體內又有濕氣又體寒怎麼調理
21樓：匿名使用者
先喝溫補的去溼產品，然後上火了再搭配下火的一起喝，不要單獨喝去火的，肝火是虛火，不能一味喝涼茶
肝火旺怎麼調理呢，肝火旺脾虛怎麼調理？
日常生活中可以多吃以下幾種食物 1 苦 味食物 主要包括苦瓜 杏仁 苦菜 苦丁茶 芹菜等，能夠解熱消暑 消除疲勞。2 西瓜 有清熱解暑 除煩止渴 潤腸 利尿等功效，夏天可以多吃。3 士多啤梨 士多啤梨中含有的胡蘿蔔素是合成維生素a的重要物質，多吃士多啤梨具有養肝名目 清熱解暑 除煩的作用。4 西紅柿...
肝火旺盛怎麼調理，肝火旺盛如何調養
腎主血,肝主筋 肝火旺盛 喝廣東韶關市出的 青雲山溪黃草沖劑 最快好 腎虛多年的肝火旺是假火 就是虛火 不要用太過寒涼的藥物 最好找一中醫給看看 今天教給大家乙個可以去肝火的穴位 俠溪穴。它屬於足少陽膽經，五行屬水，可以滅火，所以經常按揉這裡，可以平息肝火。肝火旺盛，眼乾眼紅，1種野草泡水喝，排出肝...
有什麼辦法調理肝火旺盛，肝火難降，肝火旺盛的人，應該怎麼調理？
肝火旺盛主要是平時心情不暢引起肝氣鬱結，繼而進一步化火引起，也有可能是平時壓力過大 進食過多辛辣飲食引起。其典型症狀可見便秘 口苦 脾氣暴躁等症狀。如果確定肝火旺盛，不嚴重的患者進清淡進食，多吃瓜果蔬菜，避免進食辛辣刺激性飲食 同時調節自己心情，保持心情舒暢 嚴重的患者則可以遵醫囑服用龍膽瀉肝丸，有...