吃咖哩有什麼好處,吃咖哩對身體有什麼好處和壞處

2021-04-02 21:34:53 字數 2664 閱讀 4505

1樓:杞修平潘楊

咖哩不僅美bai味,而且有益健du康。據加拿大一zhi項新研究顯示,咖哩中dao所含的薑黃素具有保護心回髒、防止心力衰答竭的作用。對心臟病患者來說,咖哩中的薑黃素能夠防止並逆轉心臟肥大,從而恢復心臟功能。

因為薑黃素是一種酚類抗氧化劑,有助於控制血脂和促進熱量產生,對心血管疾病有一定的預防作用。美國癌症研究協會研究指出,薑黃素還有啟動肝細胞並抑制癌細胞的功能,對於肝病和癌症的預防能起到一定的作用,有利於預防老年痴呆症。此外,薑黃素還可以加速傷口癒合、減少疤痕形成的功效。

另外,咖哩還具有溫身、健脾、暖胃、刺激食慾等功能,還可以幫助人們降低餐後的胰島素反應,促進能量代謝,使人消耗更多的熱量,促進脂肪氧化,從而有利於預防肥胖。每週吃三次咖哩,或服用咖哩提取物製成的保健品,便可從中獲益。

2樓:嚴瑾勞書文

咖哩bai主要有以下du幾點功效:

1、咖哩zhi的主要成分是dao薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂內皮、丁香和芫容荽籽等含有辣味的香料,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾;

2、咖哩能促進血液迴圈,達到發汗的目的;

3、咖哩所含的薑黃素具有啟用肝細胞並抑制癌細胞的功能;

4、咖哩還具有協助傷口癒合、預防老年痴呆症的作用;

5、咖哩可以改善便秘,有益於腸道健康。

3樓:終晉耿麗佳

吃咖哩能消除厭油的症狀,咖哩除了能增進食慾外,還有助於喚起人們的性慾。科學家研究發現,在大多數咖哩中都含有10種對健康非常有益的成分,如薑黃、肉桂、香菜、茴香、肉蓯蓉等。

吃咖哩對身體有什麼好處和壞處

4樓:

一、咖哩對身體的好處

1、成分為薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等辣味的香料,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾;

2、能促進血液迴圈,達到發汗的目的;

3、含薑黃素具有啟用肝細胞並抑制癌細胞的功能;

4、有協助傷口癒合、預防老年痴呆症的作用;

5、改善便秘,有益於腸道健康;

6、薑黃素使大腦中的澱粉樣蛋白分解,能預防該種蛋白的生成。可預防老年痴呆;

7、大部分香辛料與胃液中的酸液共同結合後具有消毒、滅菌的效果;

8、能促進能量代謝,使人消耗更多的熱量,促進脂肪氧化,從而有利於預防肥胖;

9、有行氣、活血、止痛的作用,對風濕肩臂痠痛、胸肋疼痛、婦女經痛等有功效。

二、咖哩對身體的壞處

咖哩屬於辛辣刺激性調味品,對胃有刺激作用,胃炎、潰瘍病患者盡量少吃;患病服藥期間不要吃。

5樓:同青芬延詩

吃咖哩可以驅寒除濕,但有辛辣味,胃不好的人不宜多吃.

6樓:匿名使用者

咖哩就是一種辛辣味的普通調料,對身體沒有什麼好處和壞處之說。

7樓:匿名使用者

我覺得吃咖哩對身體非常有好處,我生病的時候就是吃熱熱的咖哩好的。

8樓:美色矽藻泥

對於人體所需來說,除了主糧外,其他食品都可視為「零食」,咖哩和人參一樣,都不要過量吧

9樓:魔王先生

調味品而已,買有太大好處和壞處,南亞國家經常用的調味品

10樓:搜片系列

癌殺手 就這樣

11樓:匿名使用者

「咖哩」這個單詞源自用辣醬烹飪的菜。咖哩粉不是一種香料,它是多種香料的混合,其中含有大量的薑黃(20~30%),通常還混有香菜、孜然、小豆蔻、葫蘆巴和各種胡椒(辣椒、紅的和黑的)。咖哩中真正起作用的是薑黃,而薑黃能發揮作用的是其中的薑黃素。

在東方兩大古典醫學體系:中醫和阿育吠陀醫學(印度傳統醫學)來觀察對薑黃療效,中醫古籍提及薑黃的療效較少。而薑黃卻是阿育吠陀醫學的主要組成部分之一,對其應用已經超過2023年的歷史,是阿育吠陀醫學最廣普的萬用藥。

它認為,薑黃具有純化身體的功效,**多種疾病,比如消化系統疾病、發熱、感染、關節炎以及痢疾、黃疸和其他肝病。薑黃也是印度人日常飲食中的一部分。如果要達到薑黃素在人體內預防或抑制癌症以及其他疾病的目的,那麼薑黃素的食用需要達到一定的劑量才能有效。

研究證實,印度人罹患癌症的比例是全世界最低。因此薑黃藥用價值已獲國際醫學界廣泛認可,臨床上用於抗腫瘤、抗氧化、降血脂、消炎抗菌、消極正痛、抗凝血和保肝和抗菌除蟎等。服用薑黃素首先要重視薑黃素的溶解性和人體內的吸收利用效果。

艾易剋薑黃素復合片選用的美國原產的薑黃根提取物,其溶解度相比普通薑黃素高出18倍。

常吃咖哩有什麼好處麼?

12樓:匿名使用者

咖哩不僅美味,而且有益健康。據加拿大一項新研究顯示,咖哩中所含的薑黃素具有保護心臟、防止心力衰竭的作用。對心臟病患者來說,咖哩中的薑黃素能夠防止並逆轉心臟肥大,從而恢復心臟功能。

因為薑黃素是一種酚類抗氧化劑,有助於控制血脂和促進熱量產生,對心血管疾病有一定的預防作用。美國癌症研究協會研究指出,薑黃素還有啟動肝細胞並抑制癌細胞的功能,對於肝病和癌症的預防能起到一定的作用,有利於預防老年痴呆症。此外,薑黃素還可以加速傷口癒合、減少疤痕形成的功效。

另外,咖哩還具有溫身、健脾、暖胃、刺激食慾等功能,還可以幫助人們降低餐後的胰島素反應,促進能量代謝,使人消耗更多的熱量,促進脂肪氧化,從而有利於預防肥胖。每週吃三次咖哩,或服用咖哩提取物製成的保健品,便可從中獲益。

咖哩多吃有壞處嗎,咖哩對人體有什麼好處,又有什麼壞處

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