1樓：匿名使用者
我和樓主的經歷有些相識，女人要離開要移情別戀，就讓她自由離去吧，反正回我現在是想通了，這答樣的女人在古代會被人稱為「輕賤薄性」之人。這種人往往命會很賤的。你女友沒多久就和那男的分了，可見她命有多賤。
一樣，我前女友在我最需要支援的時候和別人好了，也是不到乙個月就分了，呵呵，賤吧？！我們要活的高貴要活出尊嚴，懂不？還有，為什麼要去恨她呢？
最大的報復就是你壓根就不要在乎她，為什麼會恨？因為你還在乎。當你都不在乎她了，你還會恨她麼？
反正我就是這麼想的，反正又沒結婚，不存在誰背叛誰的問題（又沒賣給你），要走就讓這種人走吧，活得灑脫些，不更好？最後祝願樓主早日找到真愛！
2樓：匿名使用者
情感的問題bai，每個人都經歷過，誰du是誰非zhi真不是一兩句就dao
能講清楚。
對安全感的缺失，很
專多屬人選擇了對自己伴侶的背叛。
被背叛的一方，如果心理久久不能平衡，就會幹出一些讓自己後悔的傻事。
背叛的滋味不好受，這個嚐過的人都懂。
但很少人會懂為什麼會被背叛，這一點就讓人生不如死。
其實你把人類想的太美好了。
在這個地球上，人類其實是一種高階動物，永遠也脫離不了這個現實。
人際關係中出現的大多數現象，在動物中都可以找到鮮活的例項。
我們不需要學這些動物學家的知識，
只要記得人是經不起**的就好了。
處理自己的事情，永遠記得「天作孽猶可活，自作孽不可活」就不會有太多顧慮和疑惑。
以不變應萬變。
3樓：匿名使用者
其實每個人都bai有這du種經歷，有的人比你zhi遇到的還會更傷人．忘dao
記她版，她只是乙個過去，不要權總是回頭看，而是往後看．以後靠自己的努力，自己的才華，自己的能力，以後也會有人去追你，你要證明給她看，沒有她你一樣活的精彩．人生就想一列車，在這站沒準就會下去幾個人，再等下一站沒準會上來對你有好處的人．你從新找回自信，你一定能行！
4樓：00尾巴
兄弟，看開吧，早點放手對雙方都好，也許以後你會發現外面世界真精彩，比她好的多的是，放手讓自己輕鬆，希望你早些擺脫恨意．
5樓：環胤良凝安
告訴她：
這樣生氣沒什麼必要
反而傷害自己
可以用別的方法讓內個傷害過你的人輸的比你現在還要慘！
6樓：薩納須卓君
恨是一件很累的事，人生活的已經夠苦的了，為什麼還要讓自己繼續痛苦？傷害已經鑄成內，再怎麼挽回也不會像容是沒有發生過的。那麼就只有放任那個傷口，在時間的**下結痂。
既然別人讓你痛苦了，那麼忘掉他，讓他再也不能傷害你，保護自己比傷害別人更為重要。寬容是最大的美德，人性本善。恨只會讓你更加的痛苦。
如何消除對別人的恨意?
7樓：匿名使用者
寬容真誠地對待他，讓他感受到你的誠意，感化他，日久見人心，時間久了，就會好的
8樓：路人甲與醜
那就接近他們,與他們成為朋友就行了.只想他們可愛的地方,當在相處過程中,可愛的地方多了,恨得自然就少了.每個人都會或多或少有這種情結的,很正常.
9樓：匿名使用者
保持一種平和的心態,我也是一直在學習對他人微笑.你對別人的恨意,其實不是別人帶來的,而是你自己內心的不滿.先學會寬容自己,享受生活這樣你對別人也會更好.
10樓：匿名使用者
學會寬容，學會理解,多站在別人的立場上考慮問題。
心中的恨意怎麼消除
11樓：蒼公攜天西歸去
這種情況你需要和他見面，把所有的話痛痛快快說出來，
該道歉的道歉。這樣，你就能完全拔掉心中的那個恨釘了。
12樓：匕拓祭
恨，最傷的是自己。都選擇原諒了，為何不放過自己呢？
13樓：嘆笑人生
恨有多重，愛就有多深，
怎樣消除心裡的恨意？怎樣才是最好的報復？
14樓：匿名使用者
自強是最好的報復。當你在爭取自己的幸福生活的過程中一點一滴得付出努力的時候，當你的生活重新充實起來的時候，你可能會忘了恨這種強烈的情緒。而有時候最傷人的不是愛也不是恨，而是冷漠。
你完全忘了他忽視他，完全不再在乎這個人這件事的時候，你就是勝利者了。加油吧！
15樓：千年蟲教授
學學**規，以德報怨
16樓：匿名使用者
首先不要想著怎樣報復人家，先自己吃得好睡得好！開心起來氣死他！過好每一天！如果你做到了！那麼恭喜你，你的報復成功了！「點止甘簡單」
17樓：匿名使用者
覺得恨，是因為你現在被它們暫時充斥著
也許別的地方也沒有另你滿意的人，或事
所以才會加劇你的恨，沒有幸福感
唯一的辦法就是找出你的幸福感，
幸福著你就忘了恨意了。
不要報復誰
不值得。
專注的找你的幸福去吧。
18樓：匿名使用者
羞辱……比方說給他介紹個女朋友什麼的，結果是個男生，然後把他的情話全公開了，當然這是最沒有美感的羞辱了，你還要開動腦筋，想一些更有風度的羞辱方式
怎樣消除對乙個人的恨意
19樓：__半人
用感恩的心態，多想想他的好，或者他的不好成就了你的某種品質。
20樓：匿名使用者
讓自己充實起來，多看書讓自己大度，寬容，喜歡請採納或繼續提問我
21樓：山
愛恨只在一線間，想起這個人曾經有過的好亦或是選擇遺忘這個人，隨著時間的流逝，回頭看看一切都顯得那麼渺小、可笑！
22樓：free蘭洪峰是我
就全當不認識他，
恨他你也得不到什麼東西還生氣。如果你要報復我教你高招。你就別恨了只能看他倒霉。用四個小板做個小官才用面做個假人寫上那個人的名字埋到山上，或樹下，那個人就沒好了。你就看熱鬧吧
如何消除對乙個人的恨意？
23樓：
恨由心生，明白退一步海闊天空。等你發現恨並不能給你帶來任何的快樂時，你自然就不再那麼恨了，就如你說的其實恨乙個人等於傷害自己。而你不必內疚，你應該面對。
所謂拿不起放不下是對某些事情並沒有真正的明白，旁觀者清啊。
如果不是深仇大恨，只是生活中的一些小事而引發恨意，使自己心情不爽，就做些或想些令自己開心的事吧，找好友說說，辦法多多，目的就是讓自己快樂高興。還有就是把恨意轉化成動力，超過他成為比他能力強的人。
24樓：匿名使用者
生氣，就是拿別人的錯誤來懲罰自己。
以理服人，以德服人。
換一種方式來對代傷害你的人，而不是用記恨的方式，有一句話叫做：不打不相識。如何不是很大的傷害，我想你用良好的態度來化解你們之間的不愉快。
這有點像電影「情癲大聖」裡的唐僧，這不會讓你感覺像娘娘腔，如何你做到這一點，那麼你才正真做到了乙個男人的包容。
這一點非常難，非常重要。
25樓：護航船隊
其實你能有這樣的想法，你已經不用來這裡問了，答案已經在你心中了！
做些事情來轉移自己的注意力了吧，不要老是想著恨，時間過去，一切的傷痕都會癒合
26樓：老實居士
仇恨是件很累人的事情，你何必背這個包袱呢。
27樓：隔世的風
人因愚痴和習氣而犯錯誤,這並不是他的本意,所以是可憐並不是可恨.
28樓：公尺娜香糖果
記住:一切都會過去!
如何消除對人的恨意如何消除對乙個人的恨意？
恨由心生，明白退一步海闊天空。等你發現恨並不能給你帶來任何的快樂時，你自然就不再那麼恨了，就如你說的其實恨乙個人等於傷害自己。而你不必內疚，你應該面對。所謂拿不起放不下是對某些事情並沒有真正的明白，旁觀者清啊。如果不是深仇大恨，只是生活中的一些小事而引發恨意，使自己心情不爽，就做些或想些令自己開心的...
如何消除對女友的的控制欲，如何消除對女友的強烈的控制欲？
1 轉移注意力 除了內心的恐懼，控制欲的形成還有乙個重要因素 注意力。你總是把注意力放在她的身上，隔兩分鐘想一次，本來沒什麼事，想著想著就覺得不對勁 誒，她今天沒跟我主動說話是不是在外面有情況了？不會是跟那個誰在一起呢吧？不行，等見到她一定好好翻翻她的聊天記錄，不怕一萬就怕萬一啊 把更多的精力放在你...
如何消除憤怒，如何消除心中的憤怒
1 等怒氣解除。讓自己深呼吸吧，或者是在心裡默默的數十多個數，其實並沒有那麼生氣。讓大家默數的原因是讓理性大腦迅速甦醒，轉移注意力，情緒會很快的就平息。2 控制自己的情緒。也就是說換另外一種說法來表達一下自己的情緒，感覺什麼都在你的掌握之中。3 將自己置身事外。想想自己的乙個朋友，如果長期被無休止的...