1樓：奶思呀呀
1、敬禮
跆拳道運動極其重視禮儀，它是以敬禮的形式體現出來的。跆拳道中的敬禮，是表示尊重、禮貌、友好、謙虛和感謝，是一種內心思想的外在的表達方式。
跆拳道的敬禮要求是：身體面向對方，併步直立，兩臂自然置於身體兩側，上體前傾15度，頭部前傾45度，目視地面稍停後，還原成直立姿勢，行禮完畢。
2、著裝
每乙個跆拳道練習者在進入訓練館之前都必須身穿白色的、整潔的跆拳道道服，按照要求繫好道帶，光腳或穿著道鞋後進入訓練場地。
訓練課中應時刻保持道服的乾淨與整潔，每次需要整理服裝時要先向教練行鞠躬禮，然後背對國旗、教練及隊友整理服裝，整理完畢時轉身面向教練行鞠躬禮，以表示抱歉，其目的是要求練習養成的乾淨整潔的習慣。
3、訓練
進入道場時，首先要向國旗和教練行跆拳道的鞠躬禮，以此來表示對祖國的熱愛，對國旗的尊重和對教練的尊敬;見到隊友時也應該行禮問好，以表示友好。訓練中如果出現氣勢不夠、注意力不集中、動作不到位、沒有全力以赴等情況，在教練示意後應立即行禮以表示抱歉；
訓練過程中，練習者應該嚴格按照教練的要求進行練習，教練講話時練習者需跨立站好或端正坐好目視教練認真聽講，不得隨意打斷教練講話，如要提問需行禮鞠躬，得到許可後才可以提出問題，得到解答後行禮鞠躬並說聲「謝謝」。
4、比賽
在比賽開始前，首先要向教練敬禮，然後向裁判敬禮，在每局比賽的開始還要求向對方敬禮，以表示尊重;在比賽中，如果紅方使用了犯規行為攻擊青方，當裁判員對紅方作出判決時，紅方必須服從接受並向裁判員行禮以表示歉意;
在比賽結束時，應再次向對方行禮，並向對方的教練敬禮、握手以此表示感謝。在比賽過程中即使出現了誤判，也要等該場比賽結束後，有禮貌的向裁判員提出問題並要求改正。
擴充套件資料：
跆拳道的禮儀精神體現：
1、忍耐：
忍即是德。有句古語裡說忍一百遍能使家庭和睦，即能忍的人可得到幸福與繁榮。無論是持有高段的人還是技術完美無缺的人，想做成任何一件事，首先要設一目標，再以持久的忍耐力不斷地向那一目標邁進，才能如願以償。
在14世紀羅伯特·布魯斯由於屢次戰敗自暴自棄時，看到了乙隻小小的蜘蛛在樹枝上織網，不顧失敗七次，還繼續努力編織，第八次終於成功的情景，重新得到了勇氣，終於解放了蘇格蘭。這一事實想必就是忍的成就。因此，作為跆拳道人，不管遇到什麼困難，忍耐並克服它，才是有效的方法之一。
2、克己：
不論道場內外，克制自己著實是重要的問題。假如在自由對打時，因某些失誤，被下級或同僚挨打時，若不能克制自己，感情用事加以攻擊，將會造成事故。而且，不謙虛不節制，沒有分寸地生活，盲目羨慕他人，愛慕虛榮也將會失去作為武道人的資格。
老子曰：強者不是戰勝對方的人，而是戰勝自己的人。即自勝自強。
3、百摺不屈：
乙個真正的跆拳道人是謙虛、正直的。若是乙個有正義感的人，不論對方是誰或其人數有多少都會應絲毫不畏懼，不猶豫，果斷的向前邁進。孔子說過這樣一句話：
明知是正義的也不敢大聲高喊，更不敢站出來的人，是沒用的膽小鬼；向著既定目標，以百摺不屈的精神，正直的傾注一切精力，就沒有失敗的人。
2樓：墮落之後的繁華
跆拳道的禮儀如下：
1、每乙個跆拳道練習者在進入訓練館之前都必須身穿白色的、整潔的跆拳道道服，按照要求繫好道帶，光腳或穿著道鞋後進入訓練場地。「以禮始，以禮終」是跆拳道練習者精神的中心思想。
2、進入道場時，首先要向國旗和教練行跆拳道的鞠躬禮，以此來表示對祖國的熱愛，對國旗的尊重和對教練的尊敬；見到隊友時也應該行禮問好，以表示友好。
3、訓練課中應時刻保持道服的乾淨與整潔，每次需要整理服裝時要先向教練行鞠躬禮，然後背對國旗、教練及隊友整理服裝，整理完畢時轉身面向教練行鞠躬禮，以表示抱歉，其目的是要求練習養成的乾淨整潔的習慣；
4、訓練中如果出現氣勢不夠、注意力不集中、動作不到位、沒有全力以赴等情況，在教練示意後應立即行禮以表示抱歉，為的是讓練習者在訓練過程中可以注意力集中，刻苦訓練，減少不必要的傷害；
5、隊友之間應相互幫助，在腳靶訓練和模擬實戰等需要兩個人配合的訓練中，兩個人應以相互敬禮為開始、相互敬禮為結束。
必須認真負責的幫助隊友做好每乙個動作並及時的糾正錯誤，兩個人在交換腳靶或任何訓練用品時都需用雙手接送，同時行鞠躬禮，這樣可以培養隊友間的團隊精神和相互尊重的良好情感；
6、訓練過程中，練習者應該嚴格按照教練的要求進行練習，教練講話時練習者需跨立站好或端正坐好目視教練認真聽講，不得隨意打斷教練講話，如要提問需行禮鞠躬，得到許可後才可以提出問題，得到解答後行禮鞠躬並說聲「謝謝」。
7、在比賽開始前，首先要向教練敬禮，然後向裁判敬禮，在每局比賽的開始還要求向對方敬禮，以表示尊重；在比賽中，如果紅方使用了犯規行為攻擊青方，當裁判員對紅方作出判決時，紅方必須服從接受並向裁判員行禮以表示歉意；
8、在比賽結束時，應再次向對方行禮，並向對方的教練敬禮、握手以此表示感謝。在比賽過程中即使出現了誤判，也要等該場比賽結束後，有禮貌的向裁判員提出問題並要求改正。
3樓：色系咖啡屋
跆拳道的禮儀：敬禮。
跆拳道的敬禮要求是：身體面向對方，併步直立，兩臂自然置於身體兩側，上體前傾15度，頭部前傾45度，目視地面稍停後，還原成直立姿勢，行禮完畢。
跆拳道中的「禮儀」是跆拳道基本精神的具體體現。
跆拳道練習雖然是以雙方格鬥的形式進行，但是不管它怎樣激烈，由於雙方都是以提高技藝和磨鍊意志品質為目的，所以在雙方各自內心深處都必須持有向對方表示敬意和學習的心理。因此在練習或比賽前後都一定要向對方敬禮，即跆拳道運動始終倡導的「以禮始，以禮終」的尚武精神。「禮儀」是跆拳道運動必不可少而且十分重要的組成部分。
跆拳道推崇「以禮始，以禮終」的尚武精神，它貫穿了「禮儀，廉恥，忍耐，克己，百摺不屈」的根本宗旨。跆拳道運動極其重視禮儀，它是以敬禮的形式體現出來的。它要求練習者在學習與訓練中一定要嚴格遵守禮儀，要學會敬禮。
跆拳道中的敬禮，是表示尊重、禮貌、友好、謙虛和感謝，是一種內心思想的外在的表達方式。跆拳道的敬禮要求是：身體面向對方，併步直立，兩臂自然置於身體兩側，上體前傾15度，頭部前傾45度，目視地面稍停後，還原成直立姿勢，行禮完畢。
4樓：小小小聖手
一.思想上: 禮儀是跆拳道運動中必不可少的重要組成部分,它不只是形式上的表現，而是要發自內心地認可，在長期練習和比賽過程中,逐漸將禮儀形式轉化為對世間萬物的認知和態度。
我們都知道,跆拳道練習需要有練習者彼此間的實戰博擊，不管它怎樣激烈，雙方都是以提高技藝和磨鍊意志品質為目的的，因此,練習者必須持有相互學習,相互尊重的心態,領會"以禮始，以禮終"的尚武精神。跆拳道練習是精神和身體的綜合修煉，只有端正思想,努力修練,才能培養出健康的體魄和心理，真正起到強身健體的作用. 二.
行動上: 行動是思想的具體表現.讓我們從基礎知識入門吧!
跆拳道有著嚴謹的規範,練習時要衣著端正，頭髮整潔，對教練、同伴時都要體現出恭敬、服從、謙虛、互助互學的心態,要穿特定的道服,道帶,道鞋進入訓練場學習,正規的道服穿著寬鬆，便於練習時的方便，道服要乾淨整潔,每次訓練完後要洗乾淨,疊好妥善儲存, 一般的道服為白色，意指超凡脫俗，道服有規定的疊法，正規的情況下，道服掛好後別人是不能碰的,白領道服是10級之內學員穿的，又叫學員服,紅黑領為品位服,黑領為段位服,黑色道服是刺客道服,4段以上者才能穿著,紅色道服是殺手道服,6段以上者才能穿著,藍色道服是護衛道服,8段以上才能穿著.道帶也有固定的繫法，它代表自身臉面和尊嚴,是不允許別人踩踏的,不同的級別學員系不同顏色的道帶，便於教學訓練,也代表學員不同的訓練層次和水平，同時有利於學員相互競爭，超越自我，共同進步。道鞋要黑帶以上或教練,以及專業運動員為了保護腳踝才有資格穿著,一般訓練和正式比賽都是赤腳進行.
跆拳道中的其它裝飾物品除非是特殊需要,記得不要帶進訓練場內. 鞠躬禮是跆拳道中最常用的方式,它代表的是尊重、是禮貌、是友誼、是謙遜、是感謝、是表達內心思想的一種外在方式,它的具體要求是：面向敬禮物件直體站立,兩腳併攏,兩手緊靠兩腿，頭部前屈45度,身體前屈15度。
訓練中的禮節: 遲到的學員進館先向教練行鞠躬禮，然後在場地邊上自覺做10個俯臥撐，起立後向教練、隊員行鞠躬禮，得到教練許可後才能歸隊訓練。整理服裝時先向教練行鞠躬禮，然後背向國旗整理服裝，整理完畢轉身面向教練行鞠躬禮。
訓練中氣勢不夠、注意力不集中、動作不到位、沒有全力以赴，被教練指正後立即行鞠躬禮,做10個俯臥撐後在向教練行鞠躬禮。教靶訓練、實戰等,需要兩個人配合訓練時，要相互行鞠躬禮開始、相互行鞠躬禮結束。兩人在交換腳靶或任何訓練用品時要雙手接送並同時行鞠躬禮。
教練講話時學員需直立站好或端正坐好目視教練，不得隨意打斷教練講話，如要提問需行鞠躬禮，得到許可後方可提問，得到解答後行鞠躬禮。 比賽時的禮節: 比賽開始前,先向教練行鞠躬禮,向觀眾行鞠躬禮,後進入賽場,依照主裁判口令，向裁判席行鞠躬禮，向對手行鞠躬禮。
比賽結束時，依照主裁判口令，向對手行鞠躬禮,向裁判席行鞠躬禮.最後去對手教練處行鞠躬禮後退出賽場. 日常禮節:
進出訓練館時向國旗行鞠躬禮。初見教練、家長、隊友、老師、及長輩時行鞠躬禮.得到幫助時行鞠躬禮。
請教問題前先行鞠躬禮，在得到解答後再次行鞠躬禮。做錯事或做錯技術動作時，得到指正時行鞠躬禮.在任何場所坐著或躺著，在教練、家長、老師、長輩進來時，要立即起立行鞠躬禮並讓座，如教練等沒有坐下或沒有示意你坐，就不能自己坐下。
級別低的學員要向級別高的學員行鞠躬禮,級別高的學員同時還禮。 補充： 在跆拳道比賽中，主要以腿法為主，動作強調擊打要有力度並準確。
雙方攻防轉換速度非常快，並且在進攻和防守時鼓勵運動員發聲揚威。因此，比賽時場上場下喊聲不斷，看到漂亮的擊打，無論是否得分，觀眾都可以大聲地喝彩。由於比賽由裁判員判分，存在一定的主觀性，所以要求觀眾更加注意尊重、理解裁判，為選手助威應該熱情有度，不能感情用事，不可出言不遜，不發出噓聲和吹口哨等。
跆拳道禮儀應該做到那幾點,跆拳道基本禮儀有什麼
練習時的禮節復 l 練 制習者進入場地時,首先向老師敬禮。2 練習前雙方應相互敬禮,練習後再次相互敬禮。比賽開始前的禮節 l 運動員依照主裁判 立正 敬禮 令,立正向陪審席行標準禮,標準禮為鞠躬的自然姿勢,腰部前傾15 頭部下傾45 兩手握拳貼於雙腿兩側。2 運動員依主裁判 向左向右轉 的口令,內轉...
關於跆拳道的電影，關於跆拳道的電影有哪些？
根據跆拳道拍攝的影視題材的電影基本上都是就我知道的有南韓的 跆拳小子 或者叫 旋風腿 迴旋踢 萬世高中 中國的陶紅 跆拳道 台灣何潤東演的 風中戰士 劉德華主演的 譁！英雄 除了南韓的 跆拳小子 還有一部李俊九的 跆拳震九州 沒看過，好像是itf的。旋風腿。我看過，覺得還比較好看 關於跆拳道的電影 ...
關於跆拳道的活動遊戲，跆拳道比賽專案有哪些
交叉步接力跑。丟手絹 我練跆拳道的時候教練心情好就讓我們做這個熱身 還有個遊戲我忘了叫什麼名。是這樣的 把人分成幾組假如有5組 這5組人圍個圈 每一組的人排隊站著 挑出乙個抓人的 然後選乙個被抓的 好象是在圈外跑記不清了 被抓的人跑一圈後可以站在任何一組的最後面 然後前的人開始跑 不要被抓人的逮到 ...