1樓：匿名使用者
跟我遭遇一樣，我去年踢足球聯賽也摔到手，拍片骨頭沒事，是傷莖，軟組織損傷，傷莖痛骨100天，好好休養吧！貼貼止痛藥，多吃豬腳補補，就行了！沒一兩個月都不會好的，即使好了後做體力活也是有點影響的，祝你快點好啦！
2樓：匿名使用者
像這種情況，摔下去手撐地，大部分都是傷到腕舟骨的，一般是腕舟骨骨折最常見，並且也是最難檢查出來的，最好去醫院拍片檢查。我是華中師範大學體育學院的學生，上學期剛學了體育保健學，下面教你乙個方法自己檢查看是否出現骨折：患者握拳，拳心向下，腕關節伸直。
檢查者輕輕叩擊第2、3掌骨頭，患者腕部橈側疼痛為陽性，提示可能有腕舟骨骨折……你自己檢查試試，但是我還是建議你去一趟醫院，免得拖久了得關節炎……檢查如果是骨折的話，沒話說，打石膏固定一兩個星期，不是的話另一種情況就是腕關節關節面損傷，建議每天用活絡油（獅馬龍活絡油，十塊錢一瓶，很好用）擦十來分鐘，然後再貼乙個雲南白藥膏……每天擦一次換乙個藥膏，知道疼痛消失……祝你早日**……
3樓：匿名使用者
這是傷到筋骨了和軟組織了 多補點鈣什麼的 最好去醫院開點傷筋的補藥
4樓：匿名使用者
找乙個推拿師按摩一下就好了
打籃球時不小心摔到胳膊，到醫院檢查骨頭沒事，現在已經過了4天了，胳膊還是伸不直請問是什麼原因？
5樓：不可失控
骨膜受損，，或者韌帶拉傷了···肌肉疼不疼···用紅花油去淤血···
我打籃球右腳崴了快2個月了，怎麼腳一走路就腫，去醫院拍了**說骨頭沒事，但就是不見好，這是怎麼回事？
6樓：匿名使用者
一般剛崴腳，有條件最好冰敷，超過24小時以後，可以用活絡水進行按摩，這個一般沒這麼快好，至少要完全消腫，而且受傷部位不會有疼痛感才算完全好利索。
7樓：匿名使用者
我崴3次了，慶幸現在還能走路跑，我每次都是去包藥要好的時候又崴到！
8樓：匿名使用者
你拍的是x光？還是ct？
有可能是裡面的肌肉或者是韌帶未完全**，建議你去專業的骨科醫院檢查清楚，以免造成更嚴重的後果！
注意身體！
9樓：匿名使用者
傷筋動骨100天呢，你最好的保護好你的腳了，用點活絡油搽下
10樓：匿名使用者
要注意保養啊，上京東顧一百天，好好休息撒
11樓：匿名使用者
可能是你腳足到了，休息一段時間就會好的
打籃球被撞到手腕戳著了怎麼辦，打籃球被撞到地上用手撐著，手腕受傷了，大概要幾天才才能好？要怎麼處理？能不能做俯臥撐之類的，或者還
手腕扭傷 你該怎麼辦？在運動過程當中出現一些扭傷 拉傷這是很正常的事情，但是問題是如果你在第一時間不能做出正確的處理得話，完全就相當是雪上加霜，火上焦油，可能會讓情況更加的惡化，比方說，像這樣的情況之下，你知道第一時間該怎麼做嗎？當遭遇手腕扭傷，需要緊急處理時，我們應該怎麼做呢？有請北京市人民醫院，...
昨天下午打籃球，把腳崴了，只用涼水衝了衝，現在走路時疼痛能忍受，腳踝部位腫，該怎樣處理
先歇三天，每天分bai兩次用冰塊du或者涼水zhi沖洗腳踝，三天以dao後可以適當的使用專 熱敷，加速受傷部位血屬液流通，減輕腫症，同時可以噴一些雲南白藥氣霧劑。大概5 7天以後，可以適當的使用正紅花油的物品 使用正紅花油要注意，一開始不要使勁揉，最好先用指肚輕輕的受傷的部位輕揉，等到痛感不強以後再...
昨天中午打籃球，手被摔著了（右手）當時沒有感覺骨折，只是感覺劇烈疼痛，手動不了，今天起來，手指可以
初步判斷不是骨折，只是手筋受傷了，塗些跌能否幫我採納下就沒多大事，現在手有浮腫屬於正常情況 先保護好手腕，不要使勁，實在是疼的厲害，聯絡去醫院。不會有事的 不放心的話去醫院拍個 就可以了 應該是挫傷，趕緊去醫院拍個 別耽誤了 應該不是可能是軟骨損傷還是去醫院看看吧 昨天打球的時候手指被球砸了下現在有...