1樓:匿名使用者
主料bai
豬肉250g
紅棗4顆
輔料生薑
少許食鹽du
少許花生油zhi
少許醬油
少許枸杞dao
少許步驟
1.把公尺、紅棗、版枸杞洗乾淨放入權鍋中,大火燒開2.豬肉洗乾淨切小塊,越小越好
3.切好後加入調味料
4.公尺有點開時放瘦肉下去,關中火煮
5.公尺全開了,可以試一下味道,淡了可以再加少許鹽,然後就可以關火了6.可以食用啦
枸杞瘦肉粥怎麼做好吃
2樓:今夕何夕是朝夕
瘦肉bai150
枸杞葉250
輔料大公尺適量du
油鹽zhi油鹽
水適量姜1塊
步驟dao一
1.瘦肉姜回
洗淨切好,加入
答適量油鹽醃製
步驟二2.枸杞葉洗淨瀝乾
步驟三3.白粥煮好
步驟四4.倒入枸杞葉煮開
步驟五5.倒入瘦肉和姜煮開
步驟六6.加入適量鹽即可
3樓:匿名使用者
枸杞瘦肉粥
食材明bai細du
公尺一盒、瘦肉1小塊zhi、枸杞1把、蔥適量dao、姜適量枸杞瘦專肉粥的做法步驟
1枸杞用水屬洗淨。
2熬一鍋白粥。
3粥敖好以後將洗淨的枸杞撒入粥裡稍微燉一會兒就可以啦。
4瘦肉切絲用醬油和生粉拌勻醃一會兒備用。
5鍋內倒油,待油熱後放入蔥薑末翻炒。
6蔥薑炒香後加入醃好的肉絲一起炒。
7待肉絲變色後加入一點兒水和鹽燜一會兒,肉絲就炒好了。
8盛一碗白粥,將炒好的瘦肉澆在上面,一碗好吃漂亮的枸杞瘦肉粥就上餐桌啦。
小竅門1.熬粥小竅門:用冷公尺飯熬粥既可以很粘稠有很省時間。
2.瘦肉不粘鍋小竅門:炒肉之前用一點兒油先將肉絲拌一拌,不容易粘鍋。
煮皮蛋瘦肉粥可以放枸杞和紅棗嗎
4樓:匿名使用者
是可以放的。根據各人喜好加入適量百合和枸杞子。
枸杞百合皮蛋廋肉粥:原料:枸杞子20克,百合、紅糖各30克,糯公尺100克,皮蛋100g 廋肉50g.
做法:1、洗淨枸杞子;百合去尖,洗淨;
2、公尺淘洗乾淨,放入沙鍋中,加入百合與枸杞子肉和皮蛋,加適量清水,文火煨粥,粥成時加入紅糖,拌勻。
用法:每日1劑,可分餐食用。
功效:清心安神,潤肺止咳,豐肌澤膚,烏髮固齒,滋補肝腎。髮枯膚黑者,身體虛者,神經衰弱、頭目暈眩者,身體消瘦者可長期服用此粥。
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