1樓:你的牽強誰懂
每場比賽兩個回合,每個回合3分鐘,中間休息1分鐘。
古典式摔跤。
比賽時不許抓衣服、不準用手和腿進攻對方的下肢,只許用手臂抱頭、頸、軀幹和上肢。將對方摔倒後使其雙肩觸及墊子者為勝,如在規定的時間內未出現這種情況,則按兩個回合中得分的多少判定名次。
自由式摔跤。
比賽時可以手足並用,可以抱頭、頸、軀幹、上下肢、纏腿、勾足、挑腿等,但不許抓衣服,不許使用反關節和窒息動作。將對手摔倒後使其雙肩觸及墊子者為勝,如在規定的時間內未出現這種情況,則按兩個回合中得分的多少判定名次。
勝負判決。比賽雙方中任何一方只要將對手的肩膀壓到毯子上的時間足夠長並可以控制他(一次摔倒對方)就算獲勝。摔跤手也可以點數取勝:
比賽中誰領先對手10點就算獲勝(技術優勢);如果沒有,則在激戚派比賽結束時以點數高度選手為勝(技術點)。選手所得點數由場上裁判判給,但是在記錄點數之前,必須得到場下裁判或本場主席的認可。
如果在兩回合比賽結束時雙方得分相同或雙方得分均未達到3點,將進行三分鐘的加時賽。如果加時賽結束時雙方得分仍然相同或均未達到3點,則由場上裁判、場下裁判和本場主席投票決定獲勝者。參考因素有摔跤手的點數和由於消極而被警告的次數。
技術點多的摔跤手被判為勝方。
得分。選明賀手的抱、拋和其他動作都可以贏得點數,摔倒對手,使對手雙腳離地,或把對手摔到毯子上並控制對手都可得到1點;將對手壓住使其背對毯子而且使其肩與毯子成小於90度角就可得到2點。如果防守一方在危險位置停留時間超過5秒,裁判將給進攻一方追加1點。
在乙個動作中使對手雙腳離地並將使其進入危險位置可得3點。將對手拋在空中或其他類似的驚險動作可得5點。
場上裁判員應左臂佩戴紅色袖套,右臂佩戴藍色袖套。紅方得分舉左手,藍方得分舉右手。得1分手勢:
高舉手臂、手握拳、伸出大拇指。得2分手勢:高舉手臂、伸出大拇指和食指。
得3分手勢:高舉手臂、伸出大拇指、食指和中指。得5分手勢:
高舉手臂,手掌全部。
一局比賽中雙方的比分相差6分,無論時間是否已到,本局比賽立刻結束,分值高的選手獲勝。在一局比賽中使用動作一方得到乙個5分分值的技術分,或得到兩個3分分值的技術分,則無論時間是否已到,本局比賽都結束,得高分的選手獲勝。比賽中任意一方將另一方摔成肩揹著地,並控制住對方使其雙肩著地達1秒鐘,控制者獲得仔消整場比賽的勝利。
摔跤對運動員有什麼要求?
2樓:
摘要。摔跤要求運動員具有「快速主動,全面連貫,勇猛頑強」的現代精神,在一場比賽中,一切都是在動中進行的。隨著技術的不斷更新,規則也不斷充實和修改,對運動員的消極判罰更加嚴格,同時增加了五分動作,這些都是乙個目的,要求我們的運動員要摔出摔跤的風格,而要能做到這一點,從技術上來說,必須作到科學合理,其中頭部動作是非常重要的乙個環節,對提高整個摔跤運動的技術水平有不可忽視的作用。
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摔跤要求運動員具有「快速主動,全面連貫,勇猛頑強」的現代精神,在一場比賽中,一切都是在動中進行的。隨著技術的不斷更新,規則也不斷充實和修改者改,對運動員的消極判罰更加嚴格,同時增加了五分動作,這些都是乙個目的,要求毀簡我們的運動員核餘薯要摔出摔跤的風格,而要能做到這一點,從技術上來說,必須作到科學合理,其中頭部動作是非常重要的乙個環節,對提高整個摔跤運動的技術水平有不可忽視的作用。
摔跤項昌茄目的耐卜察科學選材與其他專案的選材一樣,是有科學依據弊襪的,涉及到生理學、遺傳學、心理學等多學科。1.遺傳學依據同運動能力有關的身體形態,身體素質,生理機能以及心理。
現在18了。
我們這有個摔跤隊。
還有沒有可能練摔跤。
當然是有可能的啊。
那需要什麼樣的身體條件。
我之前練賽艇的,也不高170,62公斤。
你好,身體條件都是通過後期訓練出來的。
我的目地是比賽拿證。
您好 這種情況 就要靠自身的意志和耐力 加強專業的訓練。
摔跤的種類和規則
3樓:一副臭皮囊
摔跤的種類及其對應規則:
1、古典式摔跤:
比賽時,運動員手臂抱對方的頭、頸、軀幹和上肢,將對方摔倒後並使其雙肩觸及墊子者為勝,如果在規定的時間內未能出現這種情況的話,則按得分的多少判定名次。比賽時不得抓衣服和不允許進攻對方的下肢,2、自由式摔跤:
自由式摔跤可以手足並用,用抱頭、抱頸、抱軀幹、抱上下肢、纏腿、勾足、挑腿等動作將對方摔倒並使其雙肩觸墊者為勝,如果在規定的時間內未能出現這種情況的話,則按得分的多少判定名次。
比賽時但不許抓衣服和使用反關節、窒息動作。摔跤靠的是健壯的身體和靈敏的反應。
4樓:匿名使用者
指甲必須短,不許留鬍鬚。不能有汗,但必須有手帕。頭髮必須很短,或者在裁判的指導下向後梳並且繫好。
摔跤手不能帶著汗進入摔跤毯。不得在身上塗油脂。不得佩帶任何可能傷及對手的物品,如戒指、手鍊和耳環。
他們必須帶手帕,通常是要求選手將手帕塞在他們的護襠裡。本來古代摔跤手帶手帕,是用來在比賽中擦血、唾液和鼻子,但現在這些都是由醫生來處理,然而選手必須帶手帕這一條規則卻一直保留著。
摔跤衣也稱「角力衣」,類似舉重衣(背心連褲衩),用有優良彈性的尼龍織物製成,有紅、藍兩色。
摔跤鞋類似高幫籃球鞋,用優質、堅韌的羊皮革製成,無跟、無鈕釦、無金屬附件,鞋帶上無硬結、硬塑料等物。
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