1樓：網友
一、理論聯絡實際，啟發學生興趣。
1、介紹國球歷史：可通過教科書小知識和教師對國球歷史的生動介紹。讓我們的學生對桌球這項運動產生足夠的興趣。
在此基礎上，通過現代多**教學手段．向學生展示一些我國優秀的桌球運動員的事蹟及在國際比賽中的精彩片段，特別是家鄉優秀的桌球運動員的事蹟，如在上個世紀八十棚攜年代曾八次奪得世界冠軍的乒壇宿將。
2、說明桌球運動的好處：；桌球運動集健身性、競技性、娛樂性於一體，具有很好的健身價值；打桌球能促進新陳代謝，使人體迴圈、呼吸談遲系統的活動大大加強，並能改善心肌供血功能．不僅鏈侍伏使心肌交得發達、有力，還能使心臟容量和重量都增加。
二、多進行比賽，使他們能從中得到競技樂趣。
2樓：網友
給冠軍配個物件```保證每人都喜歡桌球``一下課就去練`
青少年桌球培訓中興趣培養的作用是什麼？
3樓：毛桃
訓練中加強興趣培養，能使青少年訓練參與者注意力集中，使青少年訓練參與者的動作形象、結構、動作要領理解達到良好心態。訓練參與者技術水平的高低可以從技術的合理性和穩定性兩方面予以判定，戰術的表現為力求出色發揮自己的體能、技能以及心理能力。
4樓：小長學姐
可以起到更好的引導作用，也可以幫助孩子培養興趣可以讓孩子變得更有興趣，愛好可以提高孩子的體力，可以提高孩子的能力，可以讓孩子得到更好的鍛鍊，這就是其中的作用。
5樓：阿斯達歲的說
在家興趣培養的話，能夠讓青少年在訓練過程當中注意力集中，有乙個良好的心態，加強興趣培養後對桌球競技能力的促進作用 。
中學生如何快速提高桌球技術
6樓：容染斛溪
首先是掌握動作要領。有條件的找個教練或水平較高的球友教，實在不行到網上找教學片。從基本動作練起，只有把基本功練好，以後漲球才***。
其次是一定要多練。有條件的一定要上多球，反覆練基本動作，確保把正確的擊球動作定型。
第三是認真體會。練動作時，不要隨便發力，動作不正確的發力，那是發「死」力，不但質量不高，最關鍵的是一旦錯誤的動作定型，改起來相當困難。所以一定要認真體會動作要領，先從借力開始，逐步向中小力量發力過渡，不要怕打不上，一定要把正確的動作做全。
四是千萬不要著急。和其它任何技能一樣，想達到一定水平，只有勤學苦練，捷徑是沒有的。多練基本功看起來好象慢，但真正掌握了，水平提高得會很快。
如何在桌球訓練中培養學生興趣
7樓：競技體育互動圈
桌球訓練創新方法通過玩來激起孩子對桌球的興趣。
如何培養孩子對桌球的興趣並讓他/她堅持學球（家長
8樓：農飛龍
如何快速學習桌球？
1.第一步：首先在於其基本動作的練習，比如擊球的姿勢拿拍的動作基本的站位等方面。
2.第二步：需要注意的是擊球的力量，擊球時一定有力，這樣你打出去的球才會有很大的殺傷力。
3.第三步：就是你擊球的速度，「快」是擊球速度最好的象徵。
4.第四步：在擊球的技巧方面，擊中球不同的部位和什麼樣的手法打出去，球都會出現不同的旋轉。
5.第五步：選擇好球落入對手方位的落點，這樣不便於對方接球。更有利於自己的勝利。
談如何激發小學生學習桌球的興趣
9樓：懂家道少看
怎麼學習打桌球。
1、選球拍：
怎樣為自己選擇得心應手的桌球拍為自己選擇得心應手的桌球拍不僅是每一運動員，而且是每個桌球愛好者追求的願望。在桌球競技運動中，融速度與旋轉為一體的快攻與弧圈進攻技術已成為當前的主流，這是因為使用反膠海綿球拍擊球更轉。
2、要打御陵好桌球，掌握正確的握拍法是非常重要的。
它就象蓋房子要打好地基一樣。這種形容是恰如其分的。
直握：如果是直拍近臺快攻的打法，握拍時，拍前，以食指。
一、二指節間和拇指第一指節放在球拍兩肩上；拍後，中指、無名指和小指自然彎曲，用中指第一指節側面頂住球拍，可叫做中鉗式。
橫握：如果使用橫拍，它的握法攻、削略有變動，但基本握拍法變動不大。虎口貼拍，食指在拍前，拇指在拍後，這種握法又稱為八字式。守球時握的鬆一些，攻球時相對緊一些。
3、發球。發球時，球應放在發球員不執拍手的手掌上，手掌張開和伸平，球應該是靜止的。球有拋球和揮拍擊球兩個動作組成，拋球的高度不低於16cm。
對業餘來說發球的規範性要求不高，但最起碼的拋球高度要符合要求。
4、桌球的拉球技巧：
起手位置。起手位置過低的時候，也是導致打到板邊概率上公升的因素之一。鎮畝戚在平時耐扮練習的時候呢，特別是上旋球的話，起手手位要抬高一些，最起碼要跟球形成乙個平行的高度，這樣才能夠保證你在快速來球，來不及做完整動作的時候，形成乙個小動作來進行快速回擊。
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