1樓:匿名使用者
木瓜能均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡,潤膚養顏。 不會胖的。
2樓:匿名使用者
我是這樣**的!在學校的時候!什麼食譜都沒有冊則!
更沒時間運動!因為是高三的時候!我從140到110不到3個月呢這可是州握棚好多人都瘦下來的方法!
不用乙個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了!早上一定要吃好!午飯也可以吃飽但建議別太油!
但晚上不吃飯!剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的!但不許多哦 !
注意!一定不可以吃零食!什麼零食都不可以!
更不許堅持不住晚上打吃一頓!不要以為一天沒關係!你可以先試試!
一週就會有效果!我的乙個朋友以前130多現在110了!等減下去以後可以吃晚飯皮梁的!
也可以少吃零食!但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象kfc 水煮魚 火鍋啊 這麼高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧?你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄!
不但可以** 還對**也好, 有益身體健康呢。
如果對你有幫助,望!
3樓:匿名使用者
木瓜是****的佳品,它含一種蛋白酶,可以促進脂肪代謝,另一方面它含有的植物激素幫助**。
4樓:匿名使用者
真的?? 我讓老婆去吃~~~
吃木瓜可以**嗎?
5樓:北網域名稱醫
木瓜具有**的作用。
原因:木瓜中含有豐富的木瓜蛋白酶,可以把脂肪分解為脂肪酸,從而減少人體脂肪的堆積。而且現代醫學發現,木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,可以幫助人體對食物進行消化和吸收,長期食用有利於身體健康。
木瓜熱量高嗎
6樓:吃不胖的小劉
不高。每100克含有大約30大卡的熱量。木瓜水分高,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、氨基酸等,可以補充營養,提高機體免疫力。
木瓜還含有酵素,可以健胃消食,促進食鬥察陸物的消化和吸收。空頃木瓜中還含有維生素c,有抗氧化作用,可促進**細胞血液迴圈。 <
不高,每100克含有大約30大卡的熱量。木瓜水分高,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、氨基酸等,可以補充營養,提高機體免疫力,增強抗病能力。木瓜還含有酵素,可以健胃消食,促進食物的消化和吸收。
木瓜中還含有維生素c,有抗氧化作用,可促進**細胞血液迴圈。
木瓜是薔薇科木沒念瓜屬植物。其果實長於樹上,外形像瓜,故名之木瓜。木瓜樹高5-10公尺,葉片橢圓卵形或橢圓長圓形,稀倒卵形,長5-8釐公尺,寬釐公尺,葉柄長5-10公釐,微被柔毛,有腺齒;果實長橢圓形,長10-15釐公尺,暗黃色,木質,味芳香,果梗短。
喜溫暖環境,不耐陰。主要分佈在廣東、廣西、福建、雲南、臺灣等地。
木瓜怎麼炒吃,木瓜可以炒著吃嗎?怎麼炒
木瓜炒木耳不錯 你可以試試!1.食材 木瓜半個 雞蛋乙個 火腿100克 公尺飯300克 植物油 鹽2.雞蛋打散,火腿切丁 3.木瓜切開 4.用勺子挖掉耔,再把木瓜肉挖掉一些 5.熱鍋涼油加雞蛋炒成蛋花形狀撈起 6.加公尺飯炒散 7.加火腿丁鹽炒均勻 8.加雞蛋 9.木瓜肉 10.迅速翻炒出鍋 11....
吃芒果後能吃木瓜嗎木瓜與芒果可以同吃嗎
不會的,也不會過敏 芒果比木瓜好吃,但木瓜比芒果更有營養,所以兩種水果都很好芒果色 香 味俱佳,營養豐富,每百克果肉含維生素c 56 4 137 5毫克,有的可高達189毫克 含糖量14 16 種子中含蛋白質5 6 脂肪16 1 碳水化合物69 3 食用芒果具有益胃 解渴 利尿的功用,成熟的芒果在醫...
吃松子會發胖嗎,吃堅果會發胖嗎
吃多了容易胖,要注意適量。因為松子熱量比較高,100克松子熱量為700千卡。一把松子 25克 的熱量比兩個雞蛋的熱量還略高。而且,松子油性大,含油脂較多,吃多了易導致體內脂肪增加,所以松子吃多了容易長胖,期間不宜吃太多。尤其是肥胖人群,要少吃松子,一般吃幾顆解饞即可,不可貪吃。適量吃松子可以 松子吃...