1樓:沐穆芯芯大小姐
主料:水果類1000g
輔料:白砂糖400g、純淨水4公升。
做法:準備酵素桶乙個,做酵素前先用清水洗淨,再加入適量的清水,活化6小時。最後用純淨水過一遍內桶壁。但不要用洗潔精什麼的。
準備純淨水4公升和白糖大概400g,最後糖用完,水剩下些。
楊梅適量,沖洗後稍加滴乾。
準備蘋果和香蕉各兩個。
蘋果、香蕉去皮切一切,很隨意。
將整瓶糖倒入後加入上面的三樣水果。
加水不要全滿,輕輕蓋上蓋,不要蓋嚴實。之後每天早晚用長木勺(木勺不能有油,用開水燙後使用)攪拌一下,還是輕輕蓋上,不要嚴實。
三天後準備好空瓶子。
發酵好的果汁過濾入瓶,並放入冰箱儲存。
想喝時,取出即可飲用。搖一搖顏色為粉色,無任何色素哦。
小貼士:1,用什麼水果都可以,葡萄乾也行的。實際操作是蘋果和香蕉去皮去核雹搭脊後和楊梅一起稱重大約1000g,白砂糖大約400g,水大約4公升,可灌裝300毫公升的玻璃瓶大約是9-10瓶。
2,夏季發酵2-3天口味最好。在冰箱冷藏室14°裡可保質半個月不變味。
3,撈出的水果可做果醬,吃或者做**都蠻好的。
4,攪拌的長木勺源滲不能有油,最好用開水燙後使用。每次攪拌時要仔細觀察。如果發現有黑色黴菌,要及時撈出。
5,空瓶子要洗淨倒扣晾乾。過濾使用的枝賣漏斗什麼的,也要保證無油乾淨。
水果哮素吃了有什麼好處
2樓:巨集吧
你好,水果酵素的產生就是為了給我們體內補充酵素,我們知道酵素的缺失會引發很多的疾病,那麼就來具體有助於食物的消化吸收。
酵素可以把你吃的食物都分解掉,促進你的腸胃蠕動。這樣就防止便秘的產生,從而體內不會積存毒素,整個腸道都年輕了,人也會有活力的多。有些酵素會參與細胞的分解與製造,這個製造的過程是需要很多種酵素完成的,酵素作用涵蓋了整個細胞製造過程。
細胞的分解可以使體內的新 陳代謝正常,身體內部各種機能都得到調整,達到延緩衰老的目的。
有些酵素會幫助你排出體內毒素。酵素可以分解血液中的廢物,使血液保持弱鹼性。促進血液迴圈,人體中代謝,會產生很多有害物 質,酵素把血液中的廢物分解,再由腎臟變成低性的尿液排除體外。
莎拉水果怎麼做法,水果沙拉怎麼做水果
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水果湯圓的芯怎麼做,水果湯圓怎麼做
湯圓甜湯的製作材料 主料 水果罐頭1罐,清水2大碗,湯圓150公克。糖適量版。湯圓甜湯的做法 a 水果盛於 權碗內,湯圓 糖備用。b 鍋中放入2大碗清水,煮開,再放入湯圓 糖,煮至湯圓浮起,放入罐頭水果,煮開即可。貼士 水未煮開即放入湯圓,湯圓會煮爛。水果湯圓怎麼做 湯圓du甜湯的製作材料 主料 水...
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