1樓：青燈教育筆記
陳皮的沖泡方法是浸泡2~3分鐘以後，泡出的湯汁就可代茶飲用。
沖泡陳皮的方法特別簡單，平時想用陳皮泡水喝的時候可以準備20克乾燥的陳皮把它切成絲狀放在乾淨玻璃杯中，然後衝入適量開水，輕輕搖晃把它洗乾淨，把水倒掉以後，再準備剛燒開的沸水直接衝入到杯子中，浸泡2~3分鐘以後，泡出的湯汁就可代茶飲用。
從專業角度看，用開水沖泡陳皮不能讓陳皮的功效得到完全發揮，最好能把陳皮入鍋加清水煎煮以後再服用，最正確的做法就是準備20克乾燥陳皮用清水洗淨以後直接放到乾淨的不鏽鋼鍋或者砂鍋中，加入適量清水和幾塊冰糖，然後加熱煮開，再用小火煎煮，10分鐘煮好後取出過濾，得到的湯汁降溫以後就能飲用。
生理特性：
1、陳皮。常剝成數瓣，基部相連，有的呈不規則的片狀，厚1～4mm。外表面橙紅色或紅棕色，有細皺紋和凹下的點狀油室，內表面淺黃白色，粗糙，附黃白色或黃棕色筋絡狀維管束。
2、廣陳皮。
常3瓣相連，形狀整齊，厚度均勻，約1mm，點狀油室較大，對光照視，透明清晰。質較柔軟。
2樓：莫不可明
步驟一 清洗。
取10-15g陳皮，用溫水沖洗一遍，如果陳皮塊很大，還可以用剪刀適當剪成細條；
步驟二 沖泡。
把清洗好的陳皮，放進茶杯，倒入適量剛燒開的熱水；
步驟三 飲用。
待陳皮水變溫（65℃以下）後即可飲用，飲用完後還可反覆沖泡，直至味道變淡。
陳皮的正確泡法
3樓：熱愛三農
陳皮正確的沖泡方法：
一、泡茶法。
5年以下的坦公升陳皮，適合用這種方法來沖泡。等水煮沸，先燙洗茶具，提高茶具的溫度。然後把陳皮放入蓋碗裡，接著注入沸水，第一泡浸泡3分鐘，先讓陳皮的香氣浸透到茶杯之中。
後面的第二泡，第三泡的出湯時間為1分鐘，後面依次為30秒出湯即可。
二、煮飲法。
5年以上的陳緩信橋皮，適合用這種方法來沖泡。陳皮沖泡前最好是先用溫水清洗一下，之後將清洗好的陳皮放入玻璃壺中，然後加入清水煮沸，煮沸後再煮個3-5分鐘，最後關火倒出飲用即可。
三、兌茶法。
多少年份的陳皮，都可以這樣子沖泡。兌茶法，就是分別泡好熟普和陳皮茶水，然後根據個人口味將陳皮水，適量倒入熟普中調對，或直接用煮好的陳皮茶泡，熟普來搭配著喝。
注意事項
1、泡前清洗：陳皮在泡之前要用開水燙洗一次，以除去陳皮上面灰塵，之後再進行沖泡，因為陳皮在曬制和儲存過程中會沾上很多灰塵。
2、浸泡時間不宜太長：泡陳皮擾猛和泡茶一樣，不要讓陳皮一直浸泡在湯裡面，這樣湯會太濃，影響口感，每衝完一泡，一定要及時出湯。
正確沖泡陳皮的方法是怎樣的？
4樓：十添一滋補
《陳皮怎麼泡》系列教程「普通陳皮正確沖泡方法」，教會大家不僅僅停留在煲湯飲食陳皮，還可以直接煮水沖泡喝。
5樓：千冥靚傲
1、泡法一。
陳皮茶在沖泡的時候可以加入適量的白糖，在需要時可以把治好以後的陳皮切成細絲，取10到15克，直接放在杯子中，然後加入適量白糖，再衝入沸水，蓋好杯子蓋兒以後悶3到5分鐘，開啟杯子蓋兒以後，用小勺把它們調勻，降溫以後可直接飲用。
2、泡法二。
陳皮茶在沖泡時，還可以放入適量的玉公尺鬚，它們在沖泡的時候需要準備乾燥玉公尺鬚15克，陳皮九克，白糖20克，把準備好的陳皮和玉公尺鬚放在養生鍋中，加適量清水煎制，煎出湯汁以後，裝在杯子中，加白糖調味，然後代茶飲用，這樣泡出的陳皮茶能化痰止咳，緩解人類脾胃不和。
3、泡法三。
陳皮茶在沖泡時，還可以搭配適量的枸杞子，他們在沖泡的時候需要準備，陳皮六克，枸杞子十克，熱開水500克，冰糖適量，把準備好的陳皮和枸杞子一起放到杯子中，再加入準備好的冰糖，然後衝入沸水泡五分鐘以後就能飲用，這樣泡出的陳皮茶滋味誘人而且能緩解人類的咽喉不適。
6樓：每日健康諮詢菌
1、選的陳皮年份越久，敬禪單獨泡茶口感越好，推薦大紅泡水，苦澀味會輕些。
2、取5到10克陳皮，然後燒開適量熱水將陳皮洗一下賀祥、去除陳倉味，再倒入開水沖泡，約半分鐘即可出湯。
3、因陳皮屬辛、苦，浸泡時間長了會有苦禪稿搏澀味，為保證獲得最佳口感，建議20分鐘內飲完。
陳皮的沖泡方法
7樓：乾萊資訊諮詢
1、泡法一。
陳皮茶在沖泡的時候可以加入適量的白糖，在需要時可以把治好以後的陳皮切成細絲，取10到15克，直接放在杯子中，然後加入適量白糖，再衝入沸水，蓋好杯子蓋兒以後悶3到5分鐘，開啟杯子蓋兒以後，用小勺把它們調勻，降溫以後可直接飲用。
2、泡法二。
陳皮茶在沖泡時，還可以放入適量的玉公尺鬚，它們在沖泡的時候需要準備乾燥玉公尺鬚15克，陳皮九克，白糖20克，把準備好的陳皮和玉公尺鬚放在養生鍋中，加適量清水煎制，煎出湯汁以後，裝在杯子中，加白糖調味，然後代茶飲用，這樣泡出的陳皮茶能化痰止咳，緩解人類脾胃不和。
3、泡法三。
陳皮茶在沖泡時，還可以搭配適量的枸杞子，他們在沖泡的時候需要準備，陳皮六克，枸杞子十克，熱開水500克，冰糖適量，把準備好的陳皮和枸杞子一起放到杯子中，再加入準備好的冰糖，然後衝入沸水泡五分鐘以後就能飲用，這樣泡出的陳皮茶滋味誘人而且能緩解人類的咽喉不適。
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