1樓：網友
鮮肥屬時禁，蔬果幸見嘗。排除遺傳。油脂。
睡眠問題外，就是壓力太大了，放鬆點。沒什麼困難不可面對的，我覺得壓力有時候只是自己附加上去的，現實不會那麼糟。你一天洗幾次頭啊？
洗多了會掉頭髮的，還其他原因就是基因的原因。多吃核桃，用洗髮水之後用護髮素，洗頭時按摩頭部。吃人參，首烏雹晌，燉雞湯。
多休息，少熬夜。多開心，少憂慮，包你頭髮長得比草還茂盛。掉頭髮有很多原因的。
乙個是水的問題可能喝的水不是很合格。二就是身體太過疲勞，電腦輻射。還有就是身體上的油脂。
你的掉頭餘肆稿發是油性掉髮還是乾性掉髮呀。據說由於人的頭髮有壽命，所以每天都會掉幾根當然了，掉太多的話就要重視了。脫髮除了年齡因素外，最主要的原因有兩個：
其一，護髮品用得不對，有好朋友提醒我，切忌不可用肥皂洗頭，我就是不聽，彷彿不用肥皂就洗不乾淨一般，弄得我一頭濃密的頭髮都露頂了；其二，是睡眠不好，經常熬夜最傷頭髮。熬夜和上網以及天氣乾燥等原因容易掉髮。英國的凱朗專門用於恢復脫髮，曾經還豎孝引起搶購風波，但有一點，購買渠道很難。
莫辭更坐彈一曲，為君翻作琵琶行。
2樓：一夏努力教生物
掉髮有很多原因，有一部分是遺傳的，還有的就是鏈正長期熬夜，營養不良，還有換季的時候頭髮冊喚滲會容易脫落，另外，還有身體原因，就像腎虛也會州脊導致脫髮。
大量掉髮的具體原因是什麼？有什麼制止技巧嗎？
3樓：雨辰一十一
1.蛋白質攝入不足。
頭髮的主要成分是角蛋白，所以攝入充足的蛋白質有助於頭髮生長，缺乏蛋白質則會導致頭髮停止生長、脫落甚至變色。因此蛋白質攝入很重要，肉類、牛奶、豆類都是蛋白質的豐富**。
2.缺鐵。缺鐵飲食可能導致脫髮，素食主義者或者貧血的人需要注意缺鐵的問題。診斷缺鐵後，如果程度不嚴重的話不建議直接吃鐵劑來**，可以先調整飲食，多吃含鐵豐富的食物，如大豆、南瓜、扁豆和菠菜等。
3.工作、生活壓力大。
長期處於高壓焦慮狀態可能導致掉髮增多，比如有的人突然經歷了家庭變故就可能會出現脫髮，當然慢性壓力也會如此。但好訊息是，當壓力減小或者自己學會減壓後，這種脫髮一般都是可逆的，所以注意休息、緩解壓力能改善脫髮是有一定道理的哦。
4.頻繁燙染。
燙髮劑、染髮劑和含有不良成分的洗髮劑都可能對頭髮造成傷害，經常燙染頭髮或者習慣性過度拉扯、束縛頭髮都是造成脫髮的常見原因。
5.藥物性脫髮。
藥物屬於化學物質的一種，某些藥物在**其他疾病的同時，會出現脫髮的不良反應，比如慶大黴素、別嘌呤醇、普萘洛爾、苯妥英鈉和一些避孕藥等都可能有脫髮的***。長期使用藥物而且脫髮的話，建議閱讀藥物的說明書，看看自己的脫髮是否可能是由於藥物引起的。
6.甲狀腺疾病。
內分泌腺體機能異常導致體內激素失調，可能會導致內分泌性脫髮，甲狀腺疾病就是其中常見的一種。無論是甲亢還是甲減都可能有脫髮的表現，如果脫髮原因不明的話最好檢查一下甲狀腺功能。
4樓：卿若不笑
大量脫髮原因有很多，與遺傳、內分泌失調，感染病灶，精神因素以及營養情況等有一定的關係。季節氣候的變化，長期熬夜睡眠不足，精神緊張壓抑焦慮，工作壓力過大，體內缺乏維生素及微量元素，長期燙染頭髮，化療術後等都會導致大量的脫髮。
防止脫髮的辦法：
1.保持頭髮乾淨健康，洗頭的間隔時間不要太勤。
2.不用劣質的洗髮水，易使頭髮乾燥頭皮壞死。
3.消除精神的壓抑感，要有好的精神狀態，精神因素會直接影響頭髮的生長情況和身體健康。
5樓：錢言萬語
大量的掉頭髮，有以下幾種原因。
長期的睡眠不足，熬夜。
這是掉頭髮的主要原因。
還有乙個就是精長期的精神緊張過度。
焦慮，這又是掉頭髮的原因。
再有個是飲食藥解大少吃些油膩食品。
多吃些清淡水果之類的食品。
長期吃的黑豆，黑木耳等保健食品。
這對掉頭髮都有很大的幫助。
中醫所講腎陰不足，會掉頭髮。
所以說年輕人時常補一補腎，也是對掉頭髮，大有好處的事情而息一對掉頭髮並沒有什麼用。
終於只能吃些健腎之類的藥。
這對掉頭髮是有很大幫助的。
但對睡眠之類的，應該睡足覺。
精神緊張的話，適當緩解一下。
如果長期堅持下去。
匯兌教頭化肯定有一定的幫助。
其他還沒有什麼太好的辦法。
來解決掉頭髮的問題，西醫不可能辦到。
只有中醫一種方法能辦到。
所以說這都是很難的事情。
6樓：微圖
掉頭髮的「**」找全了！多半是4個原因引起的！你的屬於哪種？
中醫認為：「腎為先天之本，其華在發。」
正常來說，乙個腎氣旺盛的人，他的頭髮是烏黑、茂密、亮澤的。
反之，腎氣不足的人，他的頭髮就特別容易脫落、乾枯、變白。
其實，這反映了乙個人腎中精氣的盛衰過程。
發為血之餘，頭髮的生長與脫落，還與人體氣血的盛衰有著密切的關係，年輕人脫髮可能是shen虛、血虛的乙個訊號。
那麼，導致脫髮的原因到底有哪些呢？下面我們就來一一盤點一下。
1、腎虛引起的。
腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導致頭髮缺少營養**，引起頭髮脫落。
腎藏精、其華在發，腎氣衰，發脫落。
判斷腎虛脫髮有乙個症狀是，如果脫髮同時還伴有怕冷、腰痠腿軟、足跟疼痛、耳鳴等，就可以判斷是由腎虛引起的。
2、肺損導致。
中醫上說，肺主毛皮，肺敗則皮毛先絕。
肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官，肺功能強弱，直接影響氧氣吸入，廢物排出，以及體內的營養**。
頭髮是身體的末端器官，肺損則皮毛失養，脫髮。
3、由血熱引起的。
從生活常識來說，人的血應該是熱的，但是中醫所述的血熱，卻是一種病態。
中醫學中的血熱，指的是熱鬱積在血中所表現出的一種狀態，主要是熱邪入侵身體，以及血迴圈瘀滯而引起熱邪瘀滯所致。
一旦津液虧損，那麼，組織器官就會顯得毫無生氣，特別是毛髮一旦失去津液的滋潤，就會變得十分枯槁，甚至脫落。
因此，血熱對頭髮的傷害是相當大的，血熱除了會出現面紅耳赤、口乾、口苦、口舌糜爛、牙齦腫痛等症狀之外，頭髮枯槁、脫落也是其主要症狀之一。
4、脾虛會引起脫髮。
脾胃陽氣衰落，不能化生氣血，毛髮失於濡養，則可見脫髮。
脾虛會導致許多症狀出現的，也可以導致脫髮。
原因很簡單，脾虛則氣不足，氣不足則毛孔眼就會鬆弛，所以就會脫髮，另外，脾虛有熱，氣血到達毛囊就會受到影響，造成毛囊壞死，同樣會引起脫髮。
掉髮與哪些方法有關係？
7樓：網友
掉頭髮和脫髮是不同的。掉髮是人體新陳代謝下來的產物，是正常的，脫髮就不一樣了，脫髮的主要症狀是頭髮油膩，亦有焦枯發蓬，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚。脫髮的原因有很多，有脂溢性脫髮，血虛，血熱性脫髮，腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮等。
8樓：網友
這個我不知道，但是我掉髮是用的駐源改善好的，我去醫院檢查我是脂溢性的脫髮的。
掉髮原因和辦法
9樓：歸鴻博門寶
原因：現在正值秋季，天氣比較乾燥，頭髮營養流失特別快，容易造成髮根與毛孔脫落。
緩解方法：1、是選用富含滋潤成分的洗髮水、護髮素（一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用）、局油膏等等；
2、多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等等；
3、經常用木質或牛角梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液迴圈，有利於毛髮生長。梳頭也是有技巧的，應該先從髮尾梳起，把打結的地方梳順暢了，再梳髮梢，這樣，可以在一定程度上減少掉髮。
10樓：七妹雜談
哪些原因會導致掉髮呢？
掉髮是什麼原因？該怎麼搞？
11樓：匿名使用者
女性脫髮的原因除了遺傳基因外，主要有以下幾個方面：
產後：由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭髮有充足的成長激素。產後由於荷爾蒙分森液泌突然減少，頭髮自然凳坦而然就會大量脫落，不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。
高燒：高燒也會損壞髮根組織，使頭髮大量脫落，特別是持續高燒對髮根的損壞尤為厲害，不過，這也能在6個月左右後正常如昔。
壓力：現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈易使人揹負日益沉重的壓力。據研究，壓力不僅與脫髮有密切關係，還會加速人的衰老和皺紋增生。
對此，惟一的對策便是及時卸下重負，讓自己徹底放鬆起來。
節食：節食使頭髮缺乏充足的營養補給，頭髮如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最後的結果必然導致大量脫髮。因此要均衡飲食結構，不要盲目節食**。
燙、染過頻：頻繁地燙髮和漂染會對頭髮造成損害以至脫髮。因此不可燙髮過頻或濫用多種染髮劑。
髮型影響：扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮，以及將頭髮束得緊緊的捲曲帶，長久都會損害發根造成脫髮。
疾病影響：某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌過多或皮脂腺泌性質改變，都可引起脫髮。
此外，針對女性脫髮部位大多集中在前額及兩側，髮型師建議在梳頭時不要用力將梳子向後方拉扯，吹風時間不要過長，否則極易破壞頭髮的自然保護層，使頭髮幹棗春桐枯易斷。
那麼如何保養頭髮呢？醫學專家指出，注意一些生活小細節就可取得理想效果：
1、梳理頭髮的梳子宜用牛角或木製的梳子，以避免塑料梳子的靜電傷及頭髮。
2、少燙頭髮，少染髮，控制洗頭的次數，洗髮液選擇柔和含鹼性低的，洗髮前後用指腹輕輕地按摩頭皮，以促進頭部的血液迴圈，改善皮脂的分泌。
3、睡眠既要保證質量，又要保證時間，早臥早起，精血充足才不至於脫髮。中醫學認為晚11時早6時是養精蓄銳的最佳時間。
4、飲食方面，可選擇一些養血潤燥的食物，如黑芝麻、板栗、核桃、花生、梨、百合、紅棗以及各種奶製品等；另外，精神上應注意保持情緒穩定。
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