1樓：匿名使用者
蘋果 2個、雪梨 2個、瘦肉 300克、無花果乾 3個、鹽適量、清水 8碗、南杏北杏各 30克。
做法 1.所有材料洗淨；
2.蘋果、雪梨每個切4份，去芯；
3.瘦肉悔櫻切4塊，耐配用開水汆燙；
4.將清水煮沸，把所有材料放入煲內，用大火煮20分鐘，再用小火熬煮1小時，下鹽調味，即可飲用。
功效 廣州熱天時間長，且長期溼熱昌前指，蘋果能生津止渴，雪梨則潤肺消燥、清熱化痰，雖然脾虛的人不宜多食，但與滋養補虛的瘦肉配伍，則無需多慮。此湯補臟腑，為老少、四季皆宜的湯飲。
2樓：匿名使用者
材料：豬腳、蘋果3個、雪芹者慶梨3個、南北杏20克、紅棗20克、姜2片、水3800毫公升。
調味料：鹽適量。
作法： 1、將蘋果、雪梨洗嫌握淨後切薄片。
2、將豬腳洗淨後切塊備用。
3、將南北杏、紅棗泡水清洗。
4、將豬腳氽燙後撈起備用。
5、將姜、豬腳、蘋果、雪梨、南北杏、紅棗放入水中，以大火煮20分鐘後，再以中火煮1個小時，起鍋前加入鹽調味即可。
功能： 滋潤養顏、生津健脾、祛寒解鬱。
姜使用時不要去皮，尤其是老薑的皮具有多種功嫌返效，除了祛寒、健胃、消炎外，還能治感冒、中暑、胃病等疾病，姜可謂全身都是寶。
操作時間87分鐘。
泡水1分鐘→洗1分鐘→切2分鐘→氽燙1分鐘→煮80分鐘→調味1分鐘→盛碗1分鐘。
3樓：匿名使用者
先煲豬腳乙個鐘在放蘋果雪梨在煲乙個鐘就好。放調料。
4樓：匿名使用者
蘋果能生津止渴，雪梨則潤肺消燥、清熱化痰。
蘋果雪梨豬骨湯的做法？
5樓：76ju遊戲中心
食材：豬骨，蘋果，梨，紅蘿蔔，蜜棗。
蘋果，梨浸泡10分鐘，去籽切大塊，紅蘿蔔去皮切塊。（水果不用去皮，皮價值更高呢）
豬骨洗乾淨，蜜棗，姜一起冷水下去煲。
煮開後，再大火滾20分鐘，加紅蘿蔔煲10分鐘。
再加入蘋果梨小火燉1小時。
最後加鹽調味。
蘋果燉豬腳的做法
6樓：乾萊資訊諮詢
準備材料：豬腳半隻、鐵棍一根、胡蘿蔔一根、蘋果乙個、姜兩塊、紅棗六個、礦泉水三瓶。
製作步驟：1、胡蘿蔔去皮切塊，準備好備用。
2、蘋果用蘇打粉泡（麵粉也可以）15分鐘後清洗乾淨，去核切塊。
3、焯豬腳：毀陪脊冷水下鍋，加生薑片、料酒，水開後小火煮10分鐘，撈出來備用纖滲。
4、紅棗清洗乾淨，去核。
5、鐵棍山藥去皮，切塊。
6、所有食材放入燉鍋，放礦泉水，燉乙個小亂納時即可。
7、出鍋前加鹽即可食用。
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