1樓：以心
我談談我的個人看法。吃大蒜對肺結核病人和癌症患者有好處，對胃酸減少和胃酸缺乏的人有好處，對高血壓，動脈硬化的人有好處，職業病中的鉛中毒者也有，好處是一排鉛，對痢疾，腸炎，傷寒，副傷寒患者也有好處。吃大蒜能防止感冒和流行感冒，對百日亮碰敗咳患敬顫者有好處，對鉤蟲，蟯蟲病人也有好處，特別適合夏季食用。
我吃水餃的時候是一定要有大蒜的。吵虛。
2樓：桑翠春
可以消除疲勞，大家都知道維生素b1有減壓的作用，而維生素b1遇到大蒜素可臘碰達到很好的消除疲勞緩解壓力含瞎的作用。豬肉中含有較多的維生素b1，大家煮豬肉的時候可以加大蒜一起烹飪。對疲乏勞累也可以達到有很好的緩解作用。
大蒜談局空還可以促進維生素b1更容易被人體吸收，更全的發揮維生素b1的作用。
3樓：迎新蝶
大蒜吃起來有有味，但它的功效很大。大蒜含有多種維生素和微量元素指虧，所以吃大蒜的人非常普遍，無論男女老少都喜搭逗渣歡吃大蒜。吃蒜的好處有預防感知悄冒，細菌性痢疾，增強記憶力和延長壽命。
抗菌消炎，去痰止咳等功能。過多吃大蒜的壞處主要是影響視力下降、耳鳴、口乾舌燥、頭重腳輕等後果。
4樓：炒蛋哥
大蒜中含有的大蒜素具有廣譜抗掘茄譁菌作用，它對腦脊髓膜炎病毒、傷風病毒、乙型腦炎病毒、肝炎病毒、肺炎雙球菌等多種致病微生物都有殺滅作用。大蒜可以阻斷致癌物質亞硝胺的合成，剋制癌納猛細胞生長判行，對癌細胞有殺傷作用。大蒜內含的硒，能加快體內過氧化物，剋制癌細胞。
我喜歡做菜的時候加幾瓣大蒜，大蒜炒熟了就沒有什麼味道了。
5樓：猴65171俠謀
蒜中含有的揮發油能加速血液流向皮脂腺和指橘扮毛囊的速度，從而促進毛髮生長，對禿頭也有**作用。把蒜泥敷在頭皮上，可以改善毛髮生長，消伍物除頭屑。如果加入同樣多唯灶的植物油敷頭，還能緩解頭髮的乾燥程度。
6樓：以心
可防癌，防腫瘤，大蒜含有的硒可以抑制癌細胞的生長，而且大蒜也是目前全世界最具有抗癌潛力的。
7樓：名
可以防判仔糖尿病掘晌汪，在西醫**的方法上，糖尿病主要謹慶是用胰島素控制的，大蒜有促進胰島素的分泌的作用，能有效的降低血糖。
8樓：網友
近年來，中風、心梗在中老年人中的發病亂肆運率是越來越高了，中風，心梗主要的原因是血管壁沉積導致的血管堵塞，進而引起中風，心梗。譁梁正好大蒜有降低血雹鏈液粘度的作用，使心、腦血管疾病有了多一層保障。
經常吃大蒜有什麼好處
9樓：懂視生活
1、抗菌消炎，大蒜是天然的植物廣譜抗菌素。紫皮大蒜揮發油中所含的大蒜辣素等具有明顯的抗炎滅菌作用，尤其對上呼吸道和消化道感染、黴菌性角膜炎、隱孢子菌感染有顯著的功效。另據研究表明大蒜中含有一種叫「硫化丙烯」的辣素，其殺菌能力可達到青黴素的十分之一，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可以起到預防流感、防止傷口感染、**感染性疾病和驅蟲的功效。
2、抗癌，大蒜中的含硫化合物主要作用於腫瘤發生的「啟動階段」，通過增強解毒功能，干擾致癌物的活化，防止癌症形成，增強免疫功能，阻斷脂質過氧化形成及抗突變等多種途徑，避免正常細胞向癌細胞轉化。大蒜含的微量元素，硒能殺死癌細胞，降低癌症發病率。
3、抗血小板凝聚，大蒜精油具有抑制血小板凝聚的作用，其機理為改變血小板膜的理化性質，從而影響血小板的撮取和釋放功能，抑制血小板膜上纖維蛋白質原受體，抑制血小板與纖維蛋白原結合，影響血小板膜上的硫基，改變血小板功能。
4、降血脂，據流行病學調查研究發現，平均每日每人吃蒜20克的地區，其心血管疾病的死亡率明顯低於無食生蒜習慣的地區。研究人員對嶗山縣的50人進行測試，讓他們每日食生蒜50克，6日後測得血清總膽醇、甘油三脂及l3脂蛋白的含量均明顯低於實驗前。經常食用生蒜也有降壓作用。
大蒜有效成分具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，並可防止血栓的形成；
5、降血糖，實驗證明，生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用，還可促進胰島素的分泌增加組織細胞對葡萄糖的利用，從而使血糖下降。
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