1樓：a開著拖拉機
你閨密的生活狀態很差，很爛，這個時候的話，他需要的不是安慰，而是你要好好的跟她兩個人溝通一下，問一下？他現在為什麼狀態很差？找到問題的原因，然後再根據這個原因來好好的想一下，該如何去解決這個問題。
其實每乙個人在生活狀態中會經歷一些不愉快的事情，有些事情的話會導致自己的狀態很差，就比如說今天的話，自己做了一件事情，自己感覺的話，做的非常不錯，但是當到領導那裡卻沒有得到領導的認可，而且還被領導批評的一無是處，這個時候內心是非常失落的，而且對工作的話沒有任何的興趣，就想那樣待著，什麼事都不想幹，但是這種狀態的話，還會影響自己的工作，讓自己的工作越來越糟，所以這個時候的話，要麼自己學會開導自己，要麼的話，就需要身邊有個人來幫忙開導自己。
當生活狀態很慢的時候，你就要跟他多多的講故事，讓他知道這種狀態的話，會源吵讓自己失去了哪些東西，如果改變狀態的話，會讓自己得到哪些東西，失去的和得到的進行對比，我相信他就會慢慢的轉變自己的態度了，人生沒有過不去的坎，一切都交給時間，山吵也許今天你覺得天昏地暗，睡一覺，明天一切都雹唯侍會一如往常。
2樓：生活百科達人
做些力所能及改善她生活條件的事情。此時做些實事，比說什麼都管用。安慰的話語真是難以說出口。
3樓：鑲桖
用力安慰。人各有志。每個人的生活不一樣。說不定這是他想要的生活。
閨蜜心情不好，該怎麼安慰？
4樓：漫棋心理
安慰心情不好的人，最忌諱的是「你別想那麼多，想那麼多幹嘛」或者「你就是想太多，想想那些不如你的人，他們還羨慕你呢」當你說這些話的時候，對方的內心一定是這麼想的「你不是我，你當然不用想這些」或者「那些不如我的人和我有什麼關係」，從而讓他們更加。
5樓：心理諮詢明哥
總的原則就是運用共情的技術，所謂共情就是換位思考，站在對方的立場上去理解對方的情緒。1情。表達形式是「評價+問句」2供傾訴的機會。
傾訴本身就是一種療愈，可以讓對方的負面情緒宣洩出來。3供情感支援。
6樓：子寒有約
安慰不能「自娛自樂」，而是要「設身處地」. 想要安慰乙個人，你必須有同理心，能夠將心比心換位思考，千萬不能低估了對方的痛苦，認為「不至於」、「小題大做」，一方情願地講述自己以前也遇到過類似的事情，如何如何內心強大走過來，也許你是想把自己當成。
7樓：易伕康
你好，閨蜜心情不好，不需要太多安慰，只悄悄地陪伴就可以了。其實再多的安慰都是溫柔的廢話，做乙個永遠的陪伴者傾聽者就夠了！傷心中的人最需要的就是陪伴，陪她做一切她想做的事，哪怕只是安靜的待著。
8樓：實習醫生格雷
聽她發牢騷，然後一起吃吃喝喝，很多時候不需要答案，需要的是認同和轉換心情。
閨蜜情緒低落該怎麼安慰
9樓：楓淺雪科普團
我覺得你目前要做的並不是安慰，而是給她獨立的私人空間。待她自己冷靜下來後，給予她心理上的支援和力所能及的幫助。
10樓：水冷清
首先了解他情緒低落的原因 ，如果瞭解不到 那麼陪伴是最好的安慰 ，陪她一起做她喜歡做的事情 ，或者傾聽。
11樓：霸道小木偶
好朋友傷心的，情緒低落的時候，安慰是一方面，陪伴也是最好的良藥，不一定安慰，鼓勵她，只是慢慢陪她度過失落的時光，直到她陽光。
12樓：網友
閨蜜情緒低落，應該去跟他講一些人生的道理，去安慰他，告訴他，人生是為了快樂而來，人要學會為自己生活，活活著不要給自己施加太多的壓力，否則你就會不快樂的，這樣安慰他。
13樓：love千里嬋娟
你好網友，首先知道她感情低落的原因。找到病症自然好安慰和幫助了。如果人家不願意和你分享就算了。不是所有閨蜜都值得珍惜的。
14樓：網友
閨蜜情緒低落該怎麼安慰？我來和你說道說道，這位朋友在這裡你描述的是閨密那麼就證明你和她的關係是很好的，那麼既然的關係很好那麼他的情緒很低落你也是很心痛的這時候我覺得你要多給他陪伴，多與他溝通爭取把她內心的結節開啟，多關心關愛他，讓他感覺你的存在對他多重要，覺得這個世界的美好，如果你們兩個條件都允許的話，你可以約她出來多走走路散散步因為有疫情，如果沒有疫情的話你可以和他一路去跋山涉水，多去商場裡購物，不過一定要帶口罩哦，好了你試試看吧今年我就分享到這裡謝謝祝你們快樂！
15樓：留疏君
告訴他明天會更美好。
16樓：做您的傾聽者
回答您好！很高興能夠為您解答！可以感受到您閨蜜受了較大傷害，能詳細跟我說說嗎？我是國家二級心理諮詢師，很願意傾聽您的煩擾，更希望可以幫助到您！謝謝。
提問她爸媽只對她姐姐好，然後她很傷心很嚴重的那種。
不知道如何安慰她。
回答看來您的閨蜜認為爸媽嚴重偏心姐姐，已經嚴重的影響了她的情緒，她感覺到特別的傷心了！這讓您也感覺到很悲傷，很無助，又不知道怎麼安慰她是嗎？有沒有具體的事情能跟我說說嗎？
您覺得您閨蜜爸媽是不是真的很偏心呢？
提問她跟我說她姐姐心情不好然後她媽媽就給她請假了，今天我閨蜜剛回家就看到她房間裡只有兩張破桌子，看到她姐姐房間裡整理裝扮的很好看，然後我閨蜜問她父母為什麼只給她姐姐弄房間，父母說她不配，然後我閨蜜特別傷心。吃飯時她父母還一直關心她姐姐，然後她跟她父母吵架手機螢幕都碎了。我也認為很偏心不知道如何安慰。
回答是的，從這件事情來看父母確實存在偏心的現象，而且說出了「不配」這是很傷人的話，您的閨蜜肯定特別傷心！您閨蜜和父母的關係上存在較大的問題，有需要的話可以關注我，隨時可以諮詢我！
您好，因為看到您對我上次的回答沒有評分，對於您的體驗我非常關注。如果您對我的服務滿意，希望可以給乙個『贊』呢！如果對我的服務有**不滿意，也可以點選我的頭像，私信告訴我，我一定會在下次服務中給您滿意的體驗！
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