1樓:柳柳來聊汽車
大約4個月後,應逐漸新增補充食物、果汁或果泥。「到目前為止,嬰兒所需耐彎營養的主要**是母乳,而母乳無法提供足夠的營養。」北京天壇醫院營養科的羅永健告訴《生活時報》,為了保證寶寶的營養需求,除了補充食物外,寶寶可以在這個時頌畝搭候喝一些不同口味的果汁。
而水果泥則建議使用蘋果和梨,這兩種水果相對溫和,不容易傷害寶寶的腸胃。果汁最好是新鮮壓榨和稀釋,可以在兩餐牛奶之間飲用。
<>5個月後,你可以適量地吃一些水果泥。蘋果、梨、獼猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不錯的選擇,但一次不要吃太多,以半勺尖為宜。為寶寶選擇水果時,還應注意體格和身體狀況的適宜性。
脾胃虛弱,容易腹瀉的寶寶最好吃西瓜、香蕉等涼水果;舌苔厚實、便秘、身體發熱的寶寶,可以多吃梨、獼猴桃等水果;消化不良的人應該吃熟的水果泥。9個月後,吃一些水果塊。一旦寶寶出牙,吃一些水果來鍛鍊他們的咀嚼能力,但不要太大以至於吞嚥時阻塞呼吸道。
等到孩子們的牙齦變硬,他們才可以放心吃水果。當季節變化時,最好不要給寶寶吃生水果。六個月左右的兒童最容易患病,尤其是男孩。
當季節變化時,腸道疾病的發病率非常高。減少給孩子水果的次數,尤其是生水果。芒果、菠蘿和其他熱帶水果容易引起過敏,兒童不宜食用。
例如,吃太多芒果會使兒童容易患溼疹。」羅說,水果可以煮熟後餵給嬰兒,以降低過敏風險。掌握少量新增和仔細觀察的原則。
由於每野拿個寶寶的胃腸功能發育和個人體質不同,所以適合吃什麼水果、吃多少,定義很差。這需要家長根據具體情況做出決定。可以先給寶寶餵食較少,觀察它是否有腹瀉、過敏等不良反應,然後決定是否餵食。
2樓:不扎褲腰帶
搗成氏備吵果泥或者切成小塊餵食。如果寶殲侍寶太小了不會嚼食,那麼需要滾遊家長弄成果泥;如果寶寶可以嚼著吃了,那麼要切成小塊,謹防噎到。
3樓:星了
給孩子選擇正確的水果,陸清返例如蘋果,香蕉,火龍果,牛油果,獼猴桃,藍莓,士多啤梨,將這些水果放在溫水中浸泡30分鐘,清洗乾淨之後切成小塊,放到專門的兒童腐蝕器當中,正叢打成粘稠的糊狀,用勺子或者專門的咬早飢咬樂餵給孩子。
4樓:羅文
應該給寶寶把水果榨成汁,新增到輔食裡面就可以給寶寶吃水果了。
寶寶吃水果的時候,還要注意哪些問題?
5樓:小魏淺聊歷史
寶寶在出生4個月以後,單純的母乳餵養滿足不了寶寶生長髮良的需要,這時候父母需要給寶寶新增乳製品外的其他食物,這些逐漸新增的食物就稱為輔食。最常用的新增食物是穀類食品、蛋黃、桔汁、水果泥、肉泥和蔬菜泥。
1歲大的幼兒可以吃多種水果,過敏的水果除外。建議家長給嬰兒餵食最常見的水果,如香蕉、蘋果、橘子、梨等,不要給孩子挑選稀有的、少見的進口果品,這樣有助於減少並賀過敏症。
<>很多家長都把多吃水果當成一件有益無害的事情。飯後來乙份水果,零食不要吃,吃水果吧。自從開始新增輔食後,水果泥,水果公尺糊等開始給寶寶吃啦。
但是,有些水果並不適合一歲內的寶寶。如果你家的寶寶還未滿1歲,葡萄雖然營養成分豐富,但是卻上榜兒童「致死率」最高食物的榜首,成為嬰幼兒窒息死亡一大元兇。
大部分的媽媽,會等水果放的不難冷的時候再吃。也有媽媽態鬥會把水果用溫水泡一下再拿出來給寶寶吃,在北方冬天有些媽媽還會採用蒸或者水煮一下後給寶寶吃,但是這種方式還是不太建議,加熱容易破壞水果當中的維生素c,反而不好。維c含量高的水果不建議加熱。
比如:獼猴桃、柚子、橙子、士多啤梨。維生素c含量不高的可適當加熱,比如:
蘋果、梨子、香蕉。
不同體質vs 不同水果芒果絕閉派、香蕉、獼猴桃、梨、西瓜、香蕉、橙、柿子、甘蔗、柚子、金橘等寒涼性水果比較適合熱性體質的寶寶;夏天的水果一般都是寒涼性的,吃了不易上火。但氣虛和脾胃功能不佳、寒性體質的寶寶卻要少吃。
芒果性溫,營養豐富,口感香甜,有一種獨特的清香味。但是芒果吃多了容易上火,口舌生瘡是小事,芒果中的蛋白也容易引發寶寶過敏,對於1歲內抗敏能力還比較差的寶寶,還是不要吃比較安全。
6樓:網友
有沒有核,軟睜派寬硬度等羨皮,給寶寶吃悉亮水果要注意不要給有核的水果寶寶吃,也不要給太硬的水果寶寶吃,會影響消化。
7樓:網友
媽媽要注意挑選與寶寶的體質、身 體狀況相宜的水果。體質偏熱容 易便秘的寶寶,衫洞數或首最好吃寒涼性水果,如 梨、西瓜、香蕉、獼猴桃等。如果寶寶 體內缺乏維生素顫族a、維生素c,就多吃 杏、甜瓜和柑橘。
如何正確的給幼兒吃水果?
8樓:蘋果綠養生網
幼兒是比較弱小的群體,各方面都要注意,特別是自己的飲食,也是需要家長朋友得到重視的,很多家長會給自己的孩子服用一些水果,那麼如何才能正確的給幼兒吃水果呢?這是很多家長都比較疑惑的問題,接下來本文將為此做出詳細的介紹,希望能幫助到大家。
一般寶寶到了4個月左右就應逐漸新增輔食了,輔食的選擇可以是果汁或果泥。「在此之前,寶寶所需營養的主要**是母乳,而此時的母乳不足以提供足量的營養物質。」專家說,為了保證寶寶的營養需求,除新增輔食外,此時可以給寶寶喝一些不同口味的果汁。
而果泥建議使用蘋果和梨,這兩種水果相對比較溫和,不容易傷害寶寶的腸胃。果汁最好是鮮榨並經過稀釋的,可以在兩餐奶之間喝,而且不能喝太多。
寶寶到了5個月後,可適量吃一些水果泥。蘋果、梨、獼猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不錯的選擇,但是食用量要加以限制,一次不要吃太多,以半個勺尖的量為宜。給寶寶選水果時,也要注意與體質、身體狀況相適宜。
脾胃較弱、容易腹瀉的寶寶最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果;舌苔厚、便秘、體質偏熱的寶寶,可以多吃一些梨、獼猴桃等水果;消化不良的應該吃熟水果泥。
9個月後,可以吃一些水果塊。當寶寶長牙之後,就可以吃一些水果塊了,這樣可以鍛鍊他們的咀嚼能力,但不要太大,以免在吞嚥時堵塞氣管。等到孩子的齒齦長結實了,才能放心讓他們吃水果。
此外,家長們還需要注意以下幾個問題。
半歲前後、季節交替時,最好別給寶寶吃生水果。半歲前後的孩子最愛生病,尤其是男孩。而季節交替時,腸道疾病的發生率非常高。此時應減少給孩子吃水果的次數,尤其是生水果。
芒果、菠蘿等熱帶水果容易引起過敏,不宜讓幼兒食用。「比如,芒果吃多了,孩子容易長溼疹。」專家說,可以把這些水果煮成水,再餵給寶寶喝,就能降低過敏幾率,家長朋友要予以重視。
給寶寶新增輔食要掌握少量新增、仔細觀察的原則。由於每個寶寶的腸胃功能發育情況以及個人體質不同,所以適合吃什麼水果、吃多少,很不好界定。這就需要父母依具體情況而定。
可先少給寶寶喂一些,觀察其是否有腹瀉、過敏等不良反應,再決定能不能喂。
相信通過講解後,家長朋友們對於幼兒在吃水果方面一定有了相應的瞭解,幼兒不同階段的飲食都是有所講究的,只有掌握了正確合理的方法,才能保證幼兒的身體健康。上文所介紹的這些吃水果的方法,家長朋友們可以借鑑,希望本文能夠給大家提供一些有效的參考。
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