1樓:呂小白體壇
寶寶的芋頭要煮爛。可以把芋頭放在粥裡,煮粥的時候再煮,這樣芋頭本身的乾燥就不會導致寶寶便秘。幾個月的寶寶可以吃芋頭了。
建議寶寶一歲左右吃芋頭。這種輔食可以作為寶寶的加餐,但不建議作為主食。一次吃太多芋頭容易腹脹,不利於腸胃消化。
在給寶寶新增這種輔食之前,需要檢測寶寶是否過敏,確認不過敏後才能新增。市面上的芋頭種類很多,常見的有檳榔芋頭和娃娃頭,檳榔芋頭比較鬆散,孩子多的娃娃頭粘液較多,比較香糯。
寶寶吃的時候,大人一定要盯著,告訴寶寶不要一口吃很大,怕噎著,會壞的。吃小芋頭的好處增強免疫力。芋頭營養豐富。
芋頭富含鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素c等。寶寶吃可以增強人體免疫力和抵抗力。芋頭所含的護齒礦物質中,氟含量較高,具有潔齒、防齲、護齒的作用。
芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿蔔素、維生素c、b族維生素、皂甙等成分,其中氟含量較高,對寶寶的牙齒有很好的慧塌襲保護作用。
止瀉芋頭中有一種天然多糖高分子植物膠體,具有很好的止瀉效果,能增強人體免疫功能。這對寶寶有好處,可以增強寶寶的抵抗力。材料:
芋頭150克,玉公尺粒50克,雞蛋1個,鹽適量,雞精適量,澱粉水適量。芋頭洗淨,去皮切塊,玉公尺粒剁成蓉,雞蛋攪打。鍋中燒開水,放入芋頭丁,煮至軟身,放入融化的玉公尺;煮至湯濃菜爛,加鹽、雞精調味,澱粉水勾芡,最後倒入蛋液,攪拌均勻成蛋花。
芋頭粥。準備適量的香菇,芋頭和豬肉火鍋片,芹菜。香菇去蒂,清洗乾淨,芋頭去皮,備用。
將香菇、肉片、芋頭切成小塊,然後放入鍋中,加水炒熟,再加入少許芹菜粉。芋頭西公尺露。你需要準備適量的芋頭、椰奶、西公尺、糖和水衫局。
清水煮沸,用西公尺煮熟,再放入冷水中備用。芋頭去皮切成小方塊,然後加入椰漿,用攪拌機攪拌成糊狀,放入鍋中用小火煮沸,然後加入少量白糖調味,前兄再加入西公尺攪拌均勻。這種輔食比較適合一歲以上的寶寶。
需要注意的是,因為寶寶的腸胃發育還不夠完善,所以不要給寶寶吃太多芋頭。
2樓:時間帶給我們的快樂
一般情況下,一歲的寶寶是可以適量的,吃一些芋頭,但是吃的時候要注意一點,蒸的稍微軟一些。
3樓:簡簡單單百事通
是可以給寶寶吃的但是不要給孩子吃太多。把芋頭清洗乾淨上鍋蒸熟就可以了,不要放任何的調味品。
4樓:路邊的風兒
可以,只不過要注意適當的進食,否則容易給寶寶腸胃造成負擔;將芋頭蒸熟之後弄成芋頭泥,喂寶寶食用。
一歲寶寶可以吃芋頭嗎 寶寶吃芋頭有什麼好處
5樓:泡芙媽媽愛分享
1一歲寶寶可以吃。
醫生建議寶寶一週歲左右吃芋頭最佳。寶寶在一週歲左右就可以吃芋頭了,不過一次不要吃太多。芋頭不易消化,寶寶太小的話不可以讓寶寶吃的。
2芋頭營養比較豐富,芋頭中含有豐富的鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素c等,寶寶食用能夠增強人體的免疫力和抵抗力。
芋頭所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿蔔素、維生素c、b族維生素、皂角甙等多種成分,其中氟的含量較高,對寶寶的牙齒有很好的保護作用。
芋頭中有一種天然的多糖類高分子植物膠體,有很好的止瀉作用,並能增強人體的免疫功能。這對寶寶而言都是很好的,能增強寶寶的抵抗力。
芋頭營養豐富,其中含碳水化合物達18%,主要為澱粉;含蛋白質約2%,脂肪很少,能補充寶寶所需的營養。
芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常,同時能增進食慾,幫助消化。
3食材: 芋頭50克,新鮮玉公尺粒50克。
做法: 1、芋頭去皮洗淨,切成塊狀,用水煮熟。
2、玉公尺粒洗淨,煮熟,然後放入攪拌器攪拌成玉公尺漿。
3、將煮熟的芋頭用湯勺背面壓成泥狀,倒入玉公尺漿,攪拌均勻。
功效: 玉公尺富含蛋白質,多種維生素、膳食纖維、胡蘿蔔素、亞植物油酸等營養成分,芋頭的澱粉含量達70%,此外還富含蛋白質,鈣、磷、鐵、鉀、鎂等,經常食用對肝腎有益。
食材: 仔排1斤,芋頭5個,淮山藥1根,鹽2克。
做法: 1、排骨洗淨後,切成長短適宜的小段,加入料酒、生抽、鹽略醃一會兒。
2、芋頭、淮山藥洗淨後去皮,切成滾刀塊。
3、鍋中放油燒熱,放入仔排大火爆炒。炒至仔排變色,略帶焦黃。
4、將仔排鏟至一邊,倒入芋頭翻炒後,加入適量鹽調味。加入淮山藥繼續炒。炒至淮山藥和芋頭半熟時,倒入清水1 碗,大火煮開,改小火煮至仔排、芋頭、淮山藥酥爛。收幹湯汁出鍋即可。
功效: 芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常,同時能增進食慾,幫助消化,故中醫認為芋艿可補中益氣。
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