胡辣湯懷孕早期能吃嗎，備孕期間可以喝胡辣湯嗎

1樓：生活達人小桃子

在孕期孕媽們都會注意飲食安全，懷孕之前能吃的食物，懷孕之後不一定能吃。部分孕媽在孕期喜歡陵嫌吃酸的或辣的食物，但是又怕酸或辣味食物影響到寶寶的發育，尤其是孕早期寶寶還不穩定，更要注意飲食。那麼孕早期能不能吃胡辣湯？

胡辣湯主要是由澱粉、雞蛋、千張絲、胡椒粉、蔥製成，這些食材本身不會對孕媽造成傷害。但是市面上**的成品胡辣湯裡有很多食品新增劑，這些新增劑會對孕媽及寶寶的健康造成危害。在孕期想喝胡辣湯最好是買新鮮食材，自己做著喝，但是要少喝避免上火。

孕早期會出現食慾下降的症狀，適當的喝一些自己做的胡辣湯可以調理孕媽的味覺，增強食慾。以下就是胡辣湯做法：

準備千張絲、雞蛋、大掘小蔥段，胡椒粉和澱粉少量。先把千張絲加入少量的水和澱粉攪拌均勻，然後倒入鍋中煮20分鐘。這個時候倒入辣椒粉以及攪拌好的雞蛋，用小火再煮十分鐘左右，最後倒入蔥段，這樣一道新鮮美味的辣糊湯就做好了，等到溫度適中以後，孕媽就可以喝了。

自己做出來的辣糊湯，雖然口感可能比不上在外面買的，尺仿手但營養價值並不低，而且原材料新鮮，也沒有食品新增劑，適量喝效果最好。

2樓：猜猜從此不再

懷孕之後，孕婦的口味就跟之前不一樣了，之前不喜歡吃的食物，此時可能會特別想吃。而那些之前喜歡吃的食物，在此時可能就不想吃了。不過多數孕婦在此時會喜歡吃酸的和辣的，那懷孕初期能不能吃胡辣湯？

懷孕初期的時候飲食上沒有特別嚴格的限制，適量吃幾口胡辣湯解解饞也是可以的。但是孕婦千萬不要長期大量的喝胡辣湯，經常吃這樣辛辣的湯類，會導致身體上火，不利於胎寶寶的發育。而且胡辣湯並沒有太高的營養價值，長期喝胡辣湯還液裂可能會導致孕婦營養不良。

而且孕婦在懷孕初期的時候，由於身體內的激素變化，很容易出現反酸、燒心等腸胃不適。如果此時再吃一些胡辣湯，那無疑會給腸胃帶來更嚴重的傷害，胃酸、燒心等症狀也會加重，嚴重的還可能會導致孕婦胃痛。

除了胡辣湯之外，還有類似的帶有辣味的食物，笑念都不適合在孕期大量食用。比如酸辣粉、麻辣公尺碰埋困線等，孕婦儘量避免食用。只有在自己控制不住食慾的時候，可以吃幾口解解饞，平時還是儘量不要吃，避免導致自己營養不良，影響到胎寶寶的正常發育。

備孕期間可以喝胡辣湯嗎

3樓：皆有可能

胡辣湯孕婦能吃嗎。

孕婦是可以喝一些胡辣湯的，但需要注意的是，不要過多的和一些胡辣湯，因為，經常吃一些辛辣的東西的話，很容易導致孕婦產生嚴重的便秘，如果產生便秘，會進而產生痔瘡。對於孕婦來說，會比較痛苦，並且還會影響胎兒的發育。所以在懷孕期間，可以少喝一些胡辣湯。

一定要注意營養的全面性，可以多吃一些水果蔬菜。

孕婦不能吃什麼蔬菜。

1、孕婦不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵，性寒，有滑腸涼血之效，懷孕早期及有習慣性流產的孕婦忌食。

2、孕婦老橘不能吃生菜，特別是生吃。作為生冷食物一種，生菜上往往含有細菌、農藥等侍嫌團，生吃易腹瀉，不利於胎兒。

3、孕婦不能吃茄子、還未成熟的西紅柿、放置過久的蔬菜如土豆等，都會影者唯響孕婦及胎兒健康。