1樓：帳號已登出
不要熬夜，不要吃辛辣的食品，保持作息規律，不要抽菸，不要喝酒，
2樓：的瘦
遠離劇烈運動、吃快餐、情緒波動起伏大、晚上吃夜宵、熬夜等不良習慣。
3樓：情感交談
首先，50歲鏈盯之後我們就不要抽菸喝酒，這樣才能保證棚野和我們肝臟的完好脊汪，畢竟還要時時刻刻加強自己的身體鍛鍊，吃一些清淡有營養的食物。
50歲後，進入「生命高危期」，不想腦出血，少做哪些事情？
4樓：軒轅巧巧
不吸菸，不飲酒，不熬夜。要做到不生氣，不鬱悶，不上愁。要有乙個良好的心態。
5樓：溫柔的女人
第1點應該少生氣，只要你少生氣，身體才能非常的健康，很強壯，第2點應該少吃一些脂肪很高的食物，這樣就會讓你的腦部出現出血的現象，第3點應該注意就是不要吃太多油炸的食物，這樣才能很好的保證你身體健康。
50歲進入「生命高危期」，不想腦出血，可以少做哪些事？
6樓：網友
1、少喝酒，喝酒是非常容易引起血壓飆公升的，對身體不好的人會非常危險。
2、少抽菸，抽菸對人的身體幾乎沒有好處。
7樓：邪魅咿呀
飲食健康和健身非常重要，如果不想身體有什麼影響那麼要注意不要過度勞累，劇烈運動，吸菸酗酒也是不可取的。只要合理飲食少鹽，健康運動，身體才會健康。
8樓：北山一師
50歲了，那麼首先第1點應該少做的事情，就是不要經常抽菸喝酒，應該讓自己的生活規律，這樣才能夠防止一些高危的病情發生，那麼第2點應該做的事情就是應該保持心情舒暢，不要想一些不開心的事情，怎麼開心怎麼活，這樣才能夠防止腦出血。
9樓：網友
第一：少抽菸喝酒。50歲以後，血管會變得非常脆弱，血管壁變薄，大量飲酒更是會導致血管破裂。
第二：不要熬夜過勞。長期的熬夜會讓加速血管老化。要避免重的體力勞動和劇烈運動，這些勞力會誘發腦出血。
第三：要注意飲食。上了年紀的人，新陳代謝會變慢，如果還像年輕的時候，飲食沒有節制，吃太多油膩油炸的食品，會讓血壓、血脂、血糖失控，還會加重體重。長期下去，也會引發腦出血。
50歲後，進入「生命高危期」，不想腦出血，少做哪些事情？
10樓：暥竹聊娛樂
少抽菸，少喝酒，少吃過度油膩的食物。人到中年一定要將保養身體放在第一位，什麼都沒有身體重要。
11樓：帳號已登出
少熬夜，少喝酒，少抽菸，保持健康的作息規律，不要暴飲暴食，這些都是預防腦出血的東西，
12樓：夏見冬
少吃一些含糖量較多的食物，並且多吃一些清淡的食物，比如蔬菜水果等，還要適當的進行體育鍛煉，我們也可以使我們的血液變得更加的流暢。
13樓：右手年華
平時的生活中一定要少去熬夜，熬夜不利於人的身體健康，而且在飲食上也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以去去適當的鍛鍊自己的身體，增強免疫力，同時也要保持乙個良好的心情，不要抽菸喝酒。
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如果生命體徵正常且出血已控制一般不會有什麼問題。我朋友的爸爸38歲,昨天突發腦溢血,現在在重症監護室,病情很嚴重,有救嗎 輕症腦出血以及外囊出血 腦葉出血,預後較好,經 通過功能鍛鍊後,偏癱可明顯恢專復。而內囊 屬腦室和橋腦部位的出血,預後較差。多於病後數小時或數天死於腦疝。昏迷一周情況也不樂觀。西...
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