1樓：網友
可能是缺乏某種微量元素，可去醫院檢查一下。
建議：1、補鐵和鋅，當然其他礦物質也要足夠。服用一些有助於腦力的維生素有b1、b6、e、c.除了攝取維生素之外，大量攝取鈣質，則有助於穩定精神，加強集中力。
2、科學研究證實，飲食不僅是維持生命的必需品，而且在大腦正常運轉中也發揮著十譽銀分重要的作用。有些食物有助於發展人的智力，使人的思維更加敏捷，精力更為集中，甚至能夠激發人的創造力和想象力。多吃這些食品：
牛奶、雞蛋、魚類、味精、花生、小公尺、玉公尺、黃花、菠菜、辣椒、橘子，有增強記憶力的功效。
3、多瞭解和掌握記憶的方法和竅門，多鍛鍊一下記憶力。如何鍛鍊呢？
一是在記憶具體物時，要仔細觀察，使事物的形象在腦中停留幾秒鐘。使之在腦中產生清晰地表象，便於以後回憶。
二是在記憶表示具體事物的語詞時，要將該事物的形象浮現在腦子裡，如記憶「桌子」一詞時，只記住了兩個字不行，如果能將你使用的桌子或者印象深的桌子形象浮現在腦子裡，記憶會更牢。
三圓宴是把抽象概念形象化，如和平等抽象名詞，並不代表具體事物，要想與具體形象聯絡慶腔宴起來，就要進行聯想，「和平」常常與鴿子聯絡起來，記憶和平一詞與鴿子的形象聯絡起來就容易記憶。
2樓：網友
可能是缺乏某種微量元素，可去醫院檢查一下。
十一歲，很容易健忘是什麼回事？
3樓：死靈司令路西法
可能是精神壓力過大。睡眠質量不好，造成的吧！可以適當休息，放鬆一下。吃一些。核桃之類的補補腦。
4樓：情感解憂站
兒童在成長階段，也是記憶力在增長的階段，分人而異，有的記憶力好，有的就差一些，有時候缺鋅也會導致記憶力變差。
5樓：網友
簡單講健忘症就是大腦的思考能力(檢索能力)暫時出現了障礙。因此症狀隨著時間的發展會自然消失。而有時看起來與這種症狀很相似的痴呆則是整個記憶力出現。
6樓：速寫俠俠
可能多半來自你的孩子對於學習有緊張感 時間長了會有記憶力下降的問題， 導致健忘。
7樓：池雍恬
不應該呀，11歲真是孩子腦子發育的**時期，怎麼會講啊？如果孩子真的健忘的話，你建議你給他吃一些核桃雞蛋牛奶補補大腦。
8樓：冰情殤璃
這個應該去醫院問問醫生是怎麼回事，不要因為小毛病耽誤了成大毛病。
9樓：常談社會
健忘是指記憶力差、遇事易忘的症狀。多因心脾虧損，年老精氣不足，或瘀痰阻痺等所致。常見於神勞、腦萎、頭部內傷、中毒等腦係為主的疾病之中。
10樓：侍芹
記憶力下降，一是事情太多太雜，有些事記不住，二可能缺元素鋅，鋅元素與記憶力有關，主要含在高蛋白食物中。
11樓：教育在前越行越遠
1.健忘指善忘前事，而思維意識仍屬正常，與痴呆之智慧型減退，不曉其事可以鑑別。
2.據病情進行診斷思考，如：
健忘健忘。1）病久體弱，並有其他虛弱症者，多屬神勞、不寐、卑蝶等病。
2）形體不弱而健忘，甚至有遺忘，且與精神情志因素密切相關者，多為氣厥、神鬱等病。
3）老人健忘明顯者，常見於腦絡痺、腦萎、髒躁等病。
4）外傷、中毒、酒厥等所致健忘，必有相應的病史可查。
3.必要時，可考慮作腦血流圖、腦電圖、頭顱x線平片及ct掃瞄等檢查。
12樓：甲曼辭
我的理解11歲那是乙個比較單純的年紀。很純真，沒有什麼心計。對事物計較的比較少。
13樓：杜一淳
11歲很容易健忘，多給他補補腦子，比如核桃。
14樓：來自龍崆洞姿色天然的大黃蜂
十一歲，很容易健忘是因為孩子淘氣，只顧玩，並不是真正健忘，另外可給孩子補鋅。
15樓：小魚
不應該啊！11歲的年齡是能記住很多很多東西的，這個時候健忘了需要去醫院看看，到底是**出了問題！
16樓：雷諾諾家族
總結一下個人原因有這幾個。
1，睡眠質量不高，老是犯困引起做什麼事都不能很好的集中注意力。
很多事不是記不住是壓根沒去記。
2，身體素質缺乏鍛鍊，擼多也是原因，給人感覺就是昏昏沉沉沒什麼精神。
3，焦慮，思維多動症add，總是分心，平時比較緊張又沒有良好的人際圈子幫忙分擔壓力傾吐交流。
良好的心態也是很重要一點。
4.營養方面。
17樓：完珹
這個年齡健忘可能是有什麼病吧，或者心裡被其他的事情佔據了，沒空記憶。
18樓：爬過四季的小蝸牛
是在上學嗎，如果不是學習壓力太大的話，建議到醫院檢查一下。
19樓：微言悚聽
原因可能是手機遊戲玩太多了，
20樓：孟子故里人
十一歲容易健忘，可能是用腦過多，又或是其他**引起。
21樓：炫之星炎
應該是平常玩的太多了。
22樓：網友
可能是小孩子大腦發育不全吧。
23樓：來自莽山星光燦爛的百香果
沒什麼，網上睡覺很晚。
為什麼我才十歲就有會健忘症吶？
24樓：
年齡這麼小，是注意力不集中，想著其它事太多，建議可以寫在小本上，隨時看，不會落下。
女生有健忘症要怎麼**？
25樓：中國美容美體網
近年來健忘症在現代社會的發病率越來越高，其普遍症狀是經常忘記事情，而且丟三落四記憶力比較差。一段運殲般患有健忘症等女性比較多，那女性患健忘症要怎麼進行**呢？
1、諮詢醫生
一般健忘症比較嚴重的患者需要去諮詢醫生，如果程度比較輕則不需要。患有健忘症可以在醫生的指導下服用健腦補腎丸等中醫。導致人們患有健忘症的原因有很多，例如思慮過多、長期失眠、熬夜睡眠不足、長期不動腦等等都會造成健忘症。
所以當發現自己有健忘症後要具體分析造成的原因，然後針對這個方面進行改善。如果自己找不到原因或者健忘症比較嚴重的女生則需要去醫院諮詢醫生查明原因並制定**方案。
2、自我調整
患有健忘症的人需要握衝學會自我調整，在生活中要保持良好的生活習慣，早睡早起，在作息上要保證每天8個小時左右的睡眠悄數時間。健忘症患者在生活中要保持積極向上的情緒，增強大腦細胞活力。平時要積極參加體育鍛煉，促進腦細胞新陳代謝，保持大腦活力延緩大腦衰老，增強記憶力。
在平時要儘量少玩電子產品，勤於動腦，不熬夜不抽菸喝酒，養成良好的生活習慣。
3、飲食調理
患有健忘症或者記憶力不好的人在日常飲食中多吃蔬菜水果例如葡萄、藍莓等，吃藍莓不僅可以增強人體免疫力，還能延緩腦部衰老，改善短期記憶，增強記憶力。多吃核桃，核桃對腦部神經具有調節作用，能夠有效增強人的記憶力。多吃魚類，魚類中含有豐富的蛋白質，多吃魚類可以保護腦血管，使腦細胞保持活力。
另外可以多吃玉公尺、豆類、海帶、蘑菇、堅果等食物。
長胎記是什麼原因造成的，胎記是什麼原因造成的多
胎記好像是一種良性的血管瘤，有些人長大了會消失。對於小朋友身上長胎記，是由什麼原因所造成的這個問題，胎記其實是有很多種類的，它主要是 組織在孩子發育的時候發生了異常的增生，就在孩子 表面出現形狀或者顏色的一些異常，就形成了胎記。胎記會有很多的不同種類，一般是根據顏色做乙個分類。不同種類的胎記，形成原...
10歲孩子情緒暴躁，是因為什麼原因造成的？
孩子情緒變化的速度是很快的，他們可能在上一秒滿面笑容，在下一秒就嗷嗷大哭。所以父母一定要及時的回應孩子的情緒訊號，這樣不僅能夠把孩子安撫好，也能夠了解孩子情緒變化的原因。那10歲的孩子情緒很暴躁，這是什麼原因造成的呢？父母在孩子面前一定要注意自己的言行舉止的，不能夠總是說出一些不恰當的話，做出一些不...
貧血是什麼原因造成的，貧血是什麼原因引起的？
貧血的原因有很多，建議飲用固雪合茶，補充陰血，正是承擔了補充人體生命物質的不足，增加營養的滋補作用。可以從幾個方面來考慮 一是攝入不足，飲食單一或者厭食者容易出現。二是機體吸收利用不夠，如患有較嚴重的胃腸疾病。三是機體失血過多，急性出血或慢性失血如女性經量過多，潰瘍，痔瘡等出血。四是身體其他系統的疾...